Wanita Mingguan

BIODELIMA DIPERKAYA DENGAN DENGAN MADU, BIJI ANGGUR DAN AIR ZAM-ZAM

2012-01-19T08:05:00.000-08:00

Cara Pengambilan Jus BioDelima:

Amalkan meminum 2-3 sudu (10ml/sudu) Jus BioDelima waktu awal pagi dan sebelum tidur setiap hari.

Kandungan Jus BioDelima:

Pati buah Delima
Madu
Biji Anggur
Air Zam-zam

Maklumat Pemakanan Setiap 10ml Hidangan:

Tenaga/Energy 21 kcal
Lemak/Total Fat 0.0 gm
Kabohidrat/Carbohydrate 5.3 gm
Gula/Sugar 3.96 gm
Protin/Protein 0.0 gm

Sebaik-baiknya Jus BioDelima ini hendaklah disimpan di tempat yang kering dan dingin.

------------------------------------------

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

-----------------------------------------------------

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI PRODUK BIODELIMA SILA BERHUBUNG:

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR.
013-2834777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u;

DR. Abdul Razak Ibrahim MD., MSc (BioChem.)
010-881 6705

Senarai Pusat Jualan BioDelima

2012-01-19T01:29:00.000-08:00

SENARAI PUSAT JUALAN NEGERI / PJN DAN STOKIS DAERAH / SD

NO	NAMA	NO. TELEFON

1	PJN SELANGOR	6017-6107756
2	PJN KUALA LUMPUR	6013-3313770
3	PJN PAHANG	6014-8133530
4	PJN KEDAH/PERLIS	6012-4319069
5	PJN-KUCHING/SARAWAK PJN-SABAH	6013-8010089 6016-8284123
6	SD-SHAH ALAM,	6017-6107756
7	SD- KUANTAN	6012-9482085
8	SD-ALOR SETAR	6019-4547990
9	SD- KUCHING	6013-8010089
10	SD-PUCHONG	6010-5112984
11	SD-KAJANG	6012-2138986
12	SD-KOTA KINABALU	6019-8235151
13	SD-TAWAU	6016-8102442
14	SD- JITRA	6019-5166016
15	SD-MIRI	6012-8752960
16	SD-CHERAS	6017-2653266
17	SD-SUBANG	6012-3025671
18	SD-SEREMBAN	6019-9822990
19	SD-PEKAN	6013-9040627
20	SD-TEMERLOH	6019-9848997
21	SD-MUADZAM SHAH	6019-9623554
22	SD-SANDAKAN	6010-8327569

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berada di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah mendaftar dengan:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

atau

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT :

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

MENGENAI PENGELUAR JUS BIODELIMA / SKIM PEMASARAN

2012-01-18T23:54:00.000-08:00

Gofocus2u.com

Untuk makluman semua pelawat dan peminat rungan web ini, disini kami ingin mengumumkan atau memberitahu kepada anda bahawa segala program pelan pemasaran atau perniagaan GOFOCUS2U yang anda lihat dalam paparan ini adalah merupakan pelan dalam bentuk Affiliate Program.

Ini bermakna bahawa program ini tidak mempunyai unsur-unsur atau konsep perniagaan MLM atau jualan langsung. Pihak kami amat memerlukan pemahaman untuk semua pihak yang terlibat sebagai rakaniaga kami dimana jua anda berada.

Walau bagaimana pun, pihak kami dalam rangka dan usaha untuk mendapatkan lesen AJL agar perniagaan yang akan diusahakan lebih jelas dan difahami oleh semua rakaniaga… Justeru itu, pihak kami senantiasa membuat pemantauan agar semua sesi perjumpaan dan pertemuan pemimpin-pemimpin gofocus memahami keadaan ini.

Yakinlah bahawa kami senantiasa mempastikan perjuangan dan pergerakan kami berlandaskan konsep…BERKAT…SIHAT…HEBAT… Jumpa anda di puncak kejayaan

Admin Gofocus2u

Kata Aluan Daripada CEO Gofocus2u.com

Salam sejahtera.
Membina Masa Depan
Yang Gemilang Bersama gofocus2u.com

Salam sejahtera. Konsep perniagaan kami adalah berdasarkan kepada pencapaian dan penetapan matlamat hidup. Bagi mencapai matlamat yang diimpikan, kita perlu mengetahui di mana kedudukan kita sekarang, dan ke mana pula hala tuju kita seterusnya.

Oleh yang demikian, matlamat hidup kita mestilah jelas dan tepat. Keadaan ini bolehlah diumpamakan seperti sebuah peta yang menandakan hala tuju perjalanan kita dengan jelas dan selamat. Tanpa matlamat yang jelas dan selamat, memungkin kita akan tersasar dari matlamat hidup yang sebenar. Kejayaan seseorang amat ditentukan oleh matlamat hidup yang telah dirancang dan diusahakan kea rah yang lebih cemerlang.

Di GoFocus2u, kami memberi penekanan terhadap produk berkualiti tinggi; suatu standard yang kami dukung hingga masa akan datang. Hasil dari penekanan ini, kami telah memilih sistem E-Dagang dan Pemasaran Rangkaian (E-Commerce & Network Marketing) sebagai kaedah pengedaran produk kami.

Ini adalah kerana kami yakin bahawa cara terbaik untuk mendidik pengguna mengenai kepentingan penggunaan produk berkualiti tinggi, yang disokong oleh sains dan diuji dari segi kualiti dan keselamatan, adalah menerusi rakaniaga-rakaniaga kami yang berjiwa tinggi seperti daya juang, daya tahan dan daya saing yang tinggi dan konsisten.

Semangat serta layanan mesra rakaniaga kamilah yang akan menerajui kemajuan perniagaan ini pada masa akan datang.

Dr Razak Ibrahim MD (UKM), MSc Biochem (USA)

Apa Maksud IMP

IMP adalah akronim kepada Islamic Manufacturing Practice yang bermaksud Amalan Pengilangan Islam. Diwujudkan untuk pengusaha industri yang beragama Islam di atas kesedaran keperluan umat islam pada zaman ini kepada pemakanan yang suci dari aspek rohani dan jasmani.

Kesucian dari aspek rohani bermaksud tangan-tangan yang mengusahakan produk adalah tangan Muslim. Mereka yang memahami dan terikat dengan Hukum-hukum Islam serta patuh kepada perintah Allah akan menambah keberkatan terhadap apa yang diusahakannya. Ini adalah kerana Nur Islam yang ada pada dirinya adalah nilai yang tidak terdapat pada pengusaha bukan Islam. Penghasilan produk daripada Muslim yang membaca Bismillah menambah kebaikan yang tidak ternilai disamping zat-zat lain seperti vitamin dan mineral dalam makanan itu sendiri.

Kesucian Jasmani pula merangkumi proses pembuatan yang mengikut syarak. Ia merangkumi penggunaan bahan mentah yang suci dari sumber-sumber yang haram, memelihara perkakasan yang digunakan daripada bercampur dengan unsur-unsur yang haram hingga kepada persekitaran industri yang tidak mengalunkan muzik-muzik yang menghayalkan.

Asas persijilan IMP
IMP merupakan piawaian yang pertama di dunia yang menggabungkan nilai-nilai syariah dan tassauf dalam proses pengilangan. Di gabungkan dengan piawaian GMP, penarafan ini memenuhi piawaian dunia serta selamat digunakan oleh mereka yang beragama Islam atau sebaliknya.

Kebaikan IMP kepada Pengguna Muslim
Piawaian pengilangan secara islam ini diwujudkan agar pengguna-pengguna Islam dapat mengenali produk-produk yang diusahakan oleh pengusaha muslim 100% yang memahami hukum-hukum yang ditetapkan oleh Allah.

Orang-orang bukan islam pastinya tidak mahir dan mengetahui halal dan haram serta tidak terikat dengan dosa dan pahala. Justeru itu tidak layak bagi mereka mengusahakan makanan untuk dimakan oleh orang Islam. Dengan menggunakan produk yang berstatus IMP ini, diharapkan dapat melahirkan generasi Muslim yang sejati.

IMP untuk siapa
IMP hanya boleh dilaksanakan oleh perusahaan yang dimiliki oleh mereka yang beragama Islam. Perusahaan mereka juga di wajibkan hanya menggunakan khidmat pekerja yang beragama Islam sahaja. Gologan ushawan yang beragama Islam adalah diseru agar memartabatkan Islam dalam perniagaan mereka dengan mengguna IMP sebagai asas perusahaan mereka. Ini bukan sahaja bermanafaat kepada perniagaan malah memanjangkan Barakah itu kepada pengguna-pengguna yang beragama Islam seterusnya dengan izin Allah melahirkan generasi islam yang terbaik di akhir zaman ini.

Ibu Pejabat :

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU,
53300 KUALA LUMPUR.
Tel : 013-283 4777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u

DR. Abdul Razak Ibrahim
MD., MSc (BioChem.)
CEO Gofocus2u.com

-----------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

---------------------------------------------------

PELAN PEMASARAN GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.

SYARAT-SYARAT RAKANIAGA.

1) RAKANIAGA RM 280.00 ( HARGA 1 MALAYSIA : 4 Kotak Biodelima)

2) BUSINESS BUILDER RM1,350.00 ( HARGA 1 MALAYSIA : 5 Set / 20 Botol)

3) STOKIS KAWASAN RM 5,200.00 ( HARGA 1 MALAYSIA : 20 Set / 80 Botol )

4) PUSAT JUALAN NEGERI RM50,000.00 (200 Pin) ( Deposit )

PELAN PEMASARAN : TRANSFORMASI PELAN TERKINI

1) Untung Runcit 40 % - 67 % (Harga Pengguna: RM 98.00/Biodelima)
2) Insentif Pengenal RM40.00 SAHAJA : 1 LEVEL SAHAJA
3) Bonus Unilevel / Manten L1:RM10.00 L2:RM10 L3:RM5.00 L4:RM5.00
4) Insentif Business Builder RM 10.00 (Ahli Baru & Manten Bulanan)
5) Insentif Stokis Daerah RM 20.00 (Ahli baru & Manten Bulanan)
6) Insentif PJN RM 45.00 (Ahli Baru & Manten Bulanan)

UNTUNG RUNCIT : 40 % - 67 %

1) Agen > RM392.00 - RM280.00 = RM112.00 (40% untung bersih)

2) Biz Builder/BB > RM392.00 - RM270.00 = RM122.00 (45% untung bersih)

3) M-Stokis > RM392.00 - RM260.00 = RM132.00 (50% untung bersih)

4) PJN/CENTER> RM392.00 - RM235.00 = RM157.00 (67% untung bersih)

Insentif Pencapaian
RM100.00 – RM10,000.00

Ternyata, pada masa kini, dunia perniagaan di hujung jari boleh membantu kita meraih pendapatan hebat sekalipun kita sedang sibuk. Ia boleh kita lakukan secara sampingan. Memandangkan aktiviti pemasaran adalah nadi utama...rebutlah gaya perniagaan hebat, lebih sistematik. Aplikasi kemudahan seperti rajah..InsyaAllah, sebaran semakin pantas!

Kepada yang berminat untuk menyertai program pemasaran produk jus biodelima bolehlah mendaftar dengan stokis daerah masing-masing.

---------------------------------

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

---------------------------------------

SENARAI PUSAT JUALAN NEGERI / PJN DAN STOKIS DAERAH / SD

NO	NAMA	NO. TELEFON

1	PJN SELANGOR	6017-6107756
2	PJN KUALA LUMPUR	6013-3313770
3	PJN PAHANG	6014-8133530
4	PJN KEDAH/PERLIS	6012-4319069
5	PJN-KUCHING/SARAWAK PJN-SABAH	6013-8010089 6016-8284123
6	SD-SHAH ALAM,	6017-6107756
7	SD- KUANTAN	6012-9482085
8	SD-ALOR SETAR	6019-4547990
9	SD- KUCHING	6013-8010089
10	SD-PUCHONG	6010-5112984
11	SD-KAJANG	6012-2138986
12	SD-KOTA KINABALU	6019-8235151
13	SD-TAWAU	6016-8102442
14	SD- JITRA	6019-5166016
15	SD-MIRI	6012-8752960
16	SD-CHERAS	6017-2653266
17	SD-SUBANG	6012-3025671
18	SD-SEREMBAN	6019-9822990
19	SD-PEKAN	6013-9040627
20	SD-TEMERLOH	6019-9848997
21	SD-MUADZAM SHAH	6019-9623554
22	SD-SANDAKAN	6010-8327569

APA ITU IMP - ISLAMIC MANUFATURING PRACTICE ?

2012-01-15T07:26:00.000-08:00

Mereka yang memahami dan terikat dengan Hukum-hukum Islam serta patuh kepada perintah Allah akan menambah keberkatan terhadap apa yang diusahakannya. Ini adalah kerana Nur Islam yang ada pada dirinya adalah nilai yang tidak terdapat pada pengusaha bukan Islam. Penghasilan produk daripada Muslim yang membaca Bismillah menambah kebaikan yang tidak ternilai disamping zat-zat lain seperti vitamin dan mineral dalam makanan itu sendiri.

Kesucian Jasmani pula merangkumi proses pembuatan yang mengikut syarak. Ia merangkumi penggunaan bahan mentah yang suci dari sumber-sumber yang haram, memelihara perkakasan yang digunakan daripada bercampur dengan unsur-unsur yang haram hingga kepada persekitaran industri yang tidak mengalunkan muzik-muzik yang menghayalkan.

Asas persijilan IMP

IMP merupakan piawaian yang pertama di dunia yang menggabungkan nilai-nilai syariah dan tassauf dalam proses pengilangan. Di gabungkan dengan piawaian GMP, penarafan ini memenuhi piawaian dunia serta selamat digunakan oleh mereka yang beragama Islam atau sebaliknya.

Kebaikan IMP kepada Pengguna Muslim

Piawaian pengilangan secara islam ini diwujudkan agar pengguna-pengguna Islam dapat mengenali produk-produk yang diusahakan oleh pengusaha muslim 100% yang memahami hukum-hukum yang ditetapkan oleh Allah.

Orang-orang bukan islam pastinya tidak mahir dan mengetahui halal dan haram serta tidak terikat dengan dosa dan pahala. Justeru itu tidak layak bagi mereka mengusahakan makanan untuk dimakan oleh orang Islam. Dengan menggunakan produk yang berstatus IMP ini, diharapkan dapat melahirkan generasi Muslim yang sejati.

IMP untuk siapa

IMP hanya boleh dilaksanakan oleh perusahaan yang dimiliki oleh mereka yang beragama Islam. Perusahaan mereka juga di wajibkan hanya menggunakan khidmat pekerja yang beragama Islam sahaja. Gologan ushawan yang beragama Islam adalah diseru agar memartabatkan Islam dalam perniagaan mereka dengan mengguna IMP sebagai asas perusahaan mereka. Ini bukan sahaja bermanafaat kepada perniagaan malah memanjangkan Barakah itu kepada pengguna-pengguna yang beragama Islam seterusnya dengan izin Allah melahirkan generasi islam yang terbaik di akhir zaman ini.

------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol 500ml RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT :

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

-------------------------------------

Praktis Islamik

Oleh Shanty Nur Shaffizan Shafee
shantynur@hmetro.com.my

RUMAAN Resources Sdn Bhd, pengedar produk makanan kesihatan BioDelima menyasar jualan mencecah RM3.5 juta sebulan apabila produknya yang berasaskan buah delima menembusi pasaran Indonesia mulai tahun depan.

Ketua Pegawai Operasinya, Rumawi Kasolan berkata, produk BioDelima mula dijual di pasaran tempatan sejak Ogos lalu dengan jualan mencecah 10,000 botol sebulan yang diedarkan melalui enam pusat jualan di seluruh Malaysia.

“BioDelima adalah pati buah delima yang diperkayakan dengan madu, anggur, kurma dan air zam zam serta melalui praktis amalan proses pengilangan Islamik bagi memastikan 100 peratus halal dan bersih. Malah pekerja juga dari kalangan yang beragama Islam serta diwajibkan berada dalam keadaan berwuduk sepanjang proses pengilangan,” katanya.

Menurut Rumawi, antara daerah terawal di Indonesia yang memasarkan produknya ialah Balik Papan dan Kalimantan manakala pasaran Medan dan Jakarta bermula tahun depan.

“Antara kelebihan produk ini adalah menguatkan daya ingatan sama ada kanak-kanak atau dewasa, merawat penyakit jantung, menyihatkan buah pinggang serta menstabilkan paras kolesterol.

“Kami mempunyai enam pusat jualan negeri di seluruh Malaysia iaitu di Seksyen 23, Shah Alam, Wangsa Maju (Kuala Lumpur), Pekan (Pahang) 013 9040627, Jitra (Kedah), Kluang (Johor) serta Kota Kinabalu dan Tawau (Sabah),” katanya yang boleh dihubungi di talian 013-2834777 atau 017-6107756.

Rumawi berkata, beliau mengalu-alukan orang ramai menjadi ejen jualan dengan modal awal yang ditawarkan adalah RM280 dengan margin keuntungan sehingga 40 peratus.

sumber berita: Harian Metro

-------------------------------------

------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol 500ml RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT:

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

Dr Abdul Razak menghasilkan Bio Delima sebagai penawar untuk penyakit kronik s

2012-01-15T07:03:00.000-08:00

KUCHING: Doktor perubatan, Dr Abdul Razak Ibrahim menghasilkan penemuan BioDelima sebagai penawar penyakit kronik iaitu kanser, lumpuh, diabetes, sakit jantung dan sakit kulit.

Ketika ditemui Utusan Borneo semalam, katanya penyelidikan yang dilakukannya tiga tahun lalu membuahkan hasil sekali gus telah membantu ramai pesakit sejak dua tahun lalu.

“Saya sendiri mengendalikan sebuah klinik swasta di Kota Marudu, Sabah menggunakan sebagai alternatif kaedah rawatan kepada pesakit dan produk ini telah banyak mengubati pesakit di Indonesia, Brunei dan Singapura di mana saya mengendalikan ceramah kesihatan dahulu,” katanya semalam.

Tambahnya, produk halal dengan 34 antigen kesihatan itu boleh digunakan dari peringkat bayi berusia empat hari sehingga orang dewasa.

“Pihak GoFocus2u mengeluarkan dua jenis produk yakni pertama sekali buah delima, dicampur denganBioDelima madu dan air zam-zam dijual pada harga RM98 manakala bagi pesakit kronik adalah sesuai menggunakan produk BioDelima yang dicampur bersama kurma dan biji anggur dengan harga RM140 sebotol,” tambahnya.

Penemuan Dr Abdul Razak disokong oleh Tabung Ekonomi Kumpulan Usahawan Nasional (TEKUN) yang memberi pinjaman selepas enam bulan dengan kadar faedah serendah empat peratus selepas meneliti jualan pemohon.

Pengarah Biro Wanita di Jabatan Ketua Menteri Norjanah Razali hadir merasmikan pelancaran produk terbabit di pejabat TEKUN yang juga dihadiri oleh pengusaha kek lapis Rabiah Amit dan Konsultan Pusat Kecantikan Asza Siti Zaleha Majidi.

Produk BioDelima hanya dijual melalui jurujual bertauliah di Selangor, Kuala lumpur, Pahang, Kedah, Melaka, Sabah, Pahang Kelantan, Negeri Sembilan dan Sarawak (Lot 363, tingkat bawah MARA Satok Parade) atau dengan menghubungi talian 082-253148 untuk sebarang pertanyaan.

-----------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol 500ml RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

BIO DELIMA

2011-12-24T08:25:00.000-08:00

Jus BIO-DELIMA adalah sumber yang kaya dengan kandungan ‘phytochemical’ untuk kebaikan jantung dan salur darah yang sempurna. Ia bukan sahaja merendahkan tahap kolestrol, tetapi juga merendahkan tekanan darah dan mengurangkan tahap sesak nafas (altherosclerosis). Jus BIO-DELIMA juga bagus untuk mengelakkan kanser payudara, kanser kelenjar pundi kencing, kanser usus, leukimia, dan juga untuk mengelak perubahan jantung yang ditumbuhi tumor.

Selain dari dikilangkan oleh pengilang yang bertaraf GMP, Jus BIO-DELIMA yang dihasilkan melalui proses IMP (Islamic Manufacturing Practice) bagi memastikan kualiti, efikasi dan keselamatan produk terjamin. Penyediaan produk berasaskan IMP adalah perlu bagi memenuhi tuntutan Allah dan Rasul iaitu Halallan Thoyyiba.

Justeru mendapatkan produk dari kilang IMP merupakan suatu keperluan bagi menjamin lahirnya keperibadian yang mulia lagi luhur ager seseorang muslim itu kekal muslimnya dalam kehidupan serta mempunyai fikrah islamiah yang kukuh terhadap agamanya. Makanan yang terhasil dari proses pengilangan yang halal lagi suci menjadi darah daging dan memberi kesan yang cukup kuat ke atas fikiran, perasaan, roh dan peribadi manusia. Hasilnya mampu mengubah keseluruhan diri ruhani dan jasmani dari kegelapan (zulmat) kepada petunjuk (nur).

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

---------------------------------------------------------

KHASIAT BIO DELIMA

BIODELIMA MEMBANTU MENSTABILKAN PARAS KOLESTEROL

Tahap kolestrol yang tinggi boleh membawa risiko pada kesihatan. Amat sukar untuk mengekalkan tahap kolestrol dalam badan. Delima akan membantu meningkatkan tahap kolestrol yang baik disamping menurunkan kolestrol yang buruk.

BIODELIMA MEMPUNYAI TAHAP ANTIOKSIDAN YANG TINGGI

Delima terbukti mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi berbanding pesaingnya seperti anggur merah dan teh hijau. Delima merupakan sumber terbaik untuk antioksidan.

BIODELIMA MENYIHATKAN JANTUNG

Delima membantu melancarkan peredaran darah dalam badan. Ini adalah kaedah terbaik melindungi diri daripada penyakit jantung atau serangan jantung. Kandungan antioksidan dalam jus delima membantu menurunkan pembentukan lemak pada dinding arteri. Antioksidan membantu membaiki kawasan sel yang rosak. Delima mengandungi ‘flavonoids’ dan ‘polyphenols’ yang tinggi, antioksidan yang mampu melawan penyakit jantung dan kanser.

BIODELIMA MERANGSANG DAN MENGUATKAN TENAGA BATIN

Jus delima kaya dengan kelebihan antioksidan yang dapat meningkatkan pengaliran darah pada genitals (alat kelamin).

BIODELIMA MENGUATKAN SYSTEM PERTAHANAN BADAN

Delima merupakan pendekatan yang baik bagi melawan penyakit. Delima dapat memperbaiki kitaran darah pengguna. Tahap antioksidan akan membantu menguatkan sistem dalam badan dan melawan apa jua penyakit. Ini adalah langkah awal untuk pengguna dari menjadi mangsa serangan jantung atau penyakit hati.

BIODELIMA MENSTABILKAN PARAS GULA DALAM DARAH

Kajian mendapati pesakit kencing manis yang meminum jus delima selama 3 bulan dapat merendahkan kebarangkalian atherosclerosis (atau pengerasan pada arteries). Gula hadir secara bebas dalam kebanyakan jus dan berbahaya-bentuk. Dalam jus delima gula bercantum kepada antioksida yang unik, dimana sebenarnya menjadikan gula ini sebagai pelindung melawan atherosclerosis.”

BIODELIMA MENGELAKKAN KANSER KELENJAR PROSTATE

Dengan meminum jus delima atau mengambil supplement delima terbukti dapat mengurangkan perkembangan kanser kelenjar prostat.

BIODELIMA MELAWAN KANSER PAYUDARA

Minyak bijian daripada delima dapat memusnahkan sel kanser payudara dan mengekal tanpa menjejaskan sel sedia ada. Jus delima yang ditapai dan minyak bijian delima juga dapat membantu mengelakkan kanser payudara. Kajian di Wisconsin pula mendapati bahawa jus delima dapat menghalang pembesaran sel kanser kulit.

BIODELIMA MEMBANTU MENSTABILKAN TEKANAN DARAH

Jus delima mempunyai kandungan ‘phytochemical’ yang mendorong penerima serotonin dan estrogen, membaiki simptom tekanan dan tulang. Kandungan antioksidan pada delima juga mampu untuk mengurangkan pengumpulan sel darah kotor dan secara semulajadinya mengurangkan tekanan darah, faktor kepada pencegahan serangan jantung dan strok.

BIODELIMA MENGUATKAN KESIHATAN GIGI

Delima diketahui dapat mengurangkan pembentukan plak pada gigi seterusnya dapat mengelakkan pengguna dari kehilangan gigi.

BIODELIMA MENGUATKAN DAYA INGATAN

Kajian Pusat Perubatan Universiti Vanderbilt mendapati sesiapa yang meminum jus delima tiga kali atau lebih setiap minggu dapat menurunkan 76 peratus pertumbuhan tanda penyakit Alzheimer’s.

BIODELIMA MENGHALANG KEMASUKAN VIRUS HIV-1 DAN MICROBICIDE

Keputusan eksperimen menunjukkan halangan kemasukan HIV-1 ke atas jus delima yang dapat menyerap kanji dalam badan. Virus kompleks yang diikat pada CD4 dan CXCR4/CCR5 dapat menahan serangan virus utama A sehingga G dan juga kumpulan 0.

BIODELIMA MEMBANTU TUMBESARAN OTAK BAYI

Meminum jus delima semasa mengandung dapat melindungi otak bayi semasa kelahiran. Doktor mengesahkan bahawa ketidakcukupan asid folik (folate) boleh menyebabkan tiub saraf yang cacat seperti kerosakan pada tulang belakang dan sumbing pada lelangit bibir untuk bayi. Persatuan Perubatan Amerika mencadangkan semua ibu mengandung mengambil supplemen yang mempunyai asid folik setiap hari. Jus delima memenuhi bekalan asid folik sebaik seperti vitamin dan mineral yang penting untuk perkembangan bayi.

Ianya juga mengandungi ‘potassium’ yang dapat mengelakkan kekejangan kaki yang dihadapi oleh ibu mengandung pada waktu malam.

BIODELIMA MENGURANGKAN BATUK DAN ASTHMA

Kandungan asid askorbik (vitamin C) yang tingi pada buah ini merupakan ejen anti-radangan yang hebat. Ia akan mengurangkan bunyi dehitan pada pengidap asthma dan lelah.

BIODELIMA MELAWAN PENYAKIT GOUT

BIODELIMA MENGELAK PENYAKIT AWAL PAGI (ALAHAN IBU MENGANDUNG)

BIODELIMA MENCANTIK & MERAWAT KULIT

Delima mengandungi ‘potassium’ yang tinggi, selain dari mineral-mineral lain seperti fosfor, kalsium, besi, dan sodium, dan vitaman-vitamin A, B1, B2, B3, dan C. Bertindakbalas bersama sodium, ‘potassium’ mengatur ekuilibrium air tubuh dan menjaga degupan jantung agar tetap normal (bagi ibu dan perkembangan fetusnya). Buah ini menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara teratur (kajian mendapati rahim wanita lebih kuat sesuai dengan kepekaannya menunjang pergerakan bayi yang dikandung), mencegah edema, dan mengurangi kadar gula yang beredar di dalam darah (ibu yang baru pertama kali hamil atau lebih dari 3 kali kehamilan).

Delima menghilangkan rasa letih otot dan memungkinkannya bergerak dengan mudah, dan juga menguatkan jantung.

----------------------------------------------------------

PENYELIDIKAN SAINS

Pomegranates are bursting with antioxidants which our body needs to stay fit and healthy whilst helping to prevent free radicals that cause disease and premature aging.

But pomegranate health benefits don’t stop there. This ‘super fruit’ can provide us with a whole host of health benefits you’ve probably never even thought of..

The pomegranate is originally from the Middle East and has since been cultivated in Europe, South East Asia and more recently in California and Arizona in the US.

Since its popular development as a healthy drink, pomegranate health benefits have been promoted far and wide. A lot of research has been conducted on the health properties pomegranates may provide, and although more studies are needed, the large amounts of nutrients they contain surely go a long way to promoting good, overall health and preventing certain conditions.

It goes without saying that fruit and vegetables are an important part of our daily diet to keep us fit and well. All fruits contain a certain amount of beneficial nutrients like vitamins, fiber, antioxidants and folic acid. Pomegranates contain a whole host of them and make them a solid top 10 super fruit.

If you aren’t already eating a pomegranate for breakfast or drinking it as a delicious juice, these health benefits might just convince you to start:
Pomegranate Health Benefits – Antioxidant Power House

As you can imagine, the major health benefit comes from the high levels of antioxidants, specifically polyphenols, tannins and anthocyanins. It has been shown that consuming a diet rich in natural antioxidants, like those that come from fruits and vegetables may help protect against free radical damage.

The antioxidants found in pomegranate are excellent at fighting free radicals which cause various types of diseases and premature ageing.

Quite simply, pomegranate contains high amounts of the antioxidants your body needs to stay healthy and strong. I always used to drink green tea for this reason, but now I know how effective pomegranate is, I drink pomegranate juice instead. And it tastes so much better than green tea, which really is an acquired taste!
Pomegranate Health Benefits – A Healthy Heart

The heart benefits from the antioxidants by receiving more oxygen which can help prevent heart disease. It also reduces bad LDL cholesterol levels, so keeping arteries from clotting and helping to prevent atherosclerosis, stroke and heart attacks.
Pomegranate Health Benefits – Prevention of Osteoarthritis

Different studies have discovered that pomegranate juice acts as an enzyme inhibitor which may prevent cartilage deterioration.
Pomegranate Health Benefits – Fights Cancer

Preliminary research albeit some of it on mice, has evaluated the antioxidant nature of pomegranate juice in its usefulness in fighting certain forms of cancer including breast skin and prostrate cancer.
Pomegranate Health Benefits – Lowers Blood Pressure

One study showed that drinking 1.7 ounces of pomegranate juice per day lowered blood pressure by as much as 5 percent.
Pomegranate Health Benefits – Good for Your Teeth

Research has shown that the antibacterial compounds found in pomegranate juice may be a natural way to prevent dental plaque.

Here are some pomegranate nutrition statistics that may interest you:
A single pomegranate contains approx 40% of our recommended daily dose of vitamin C
It is a rich source of vitamins A, E and folic acid
A pomegranate contains 3 times the levels of antioxidants found in Green Tea and red wine. In fact it contains more antioxidants than any other natural food source.
It is fat free and high in fiber

- http://www.pomegranatehealthbenefits.com/

-----------------------------------------------------

Pomegranate Facts

Pomegranate fruit(often misspelled as “pomegranite”) has gained a great deal of popularity over the years. Originally from the Middle East and Asia, the pomegranate fruit is also known by the name Granada or the Chinese apple. These days, the fruit is mostly grown is India, Africa and the United States. The best place for pomegranate fruit to grow is in hot climate areas.

The great thing about pomegranate fruit is that the trees on which it grows can live for many years. Aside from being a great décor for a backyard… it produces the delicious pomegranate fruit. Pomegranate fruit have a round, spherical shape. Inside, you’ll find dozens of small ruby-colored seeds. The pomegranate fruit has a citrus flavor and is very juicy. There are many drinks and even foods that are made with the pomegranate fruit.

The pomegranate fruit is now becoming more commercialized and can be found in supermarkets in a variety of forms. The most popular is pomegranate juice but there are also pomegranate jellies, pomegranate wine, and even pomegranate salad dressing. The wide adoption of the pomegranate is due to recent studies that have shown that the fruit contains a high amount of antioxidants that are beneficial to our health in many ways.

Its great flavor and health benefits have made it a great candidate for those who seek natural health foods.

- more at http://pomegranateinformation.com/

-----------------------------------------------------------

KERATAN AKHBAR

Jaga Makanan Untuk Kesihatan Jantung

Minum jus Delima untuk bersih arteri tersumbat

Jantung, otot sebesar penumbuk, merupakan organ yang paling kuat bekerja di dalam tubuh kita. Sepanjang hayat, purata denyutannya kira – kira 2.5 bilion kali tanpa rehat. Pilihan yang kita buat setiap hari dalam kehidupan akan menentukan kemampuan jantung untuk berfungsi sepenuhnya.

Makanan memainkan peranan utma bagi kesihatan jantung. Diet dengan kandungan nutrien yang betul merupakan barisan hadapan pertahanan dalam mencegah penyakit jantung. Malah jika berlaku kerosakan arteri, sesetengah makanan mempunyai nutrien yang berkesan dalam menangguh, malah membalikkan, penyakit jantung.

Ketahuilah kebolehan memulihkan jantung yang ada pada makanan, pelajarilah bagaimana membebaskan jantung daripada penyakit, dapatkan fakta mengenai pemakanan dan penykit jantung yang tidak diberitahu oleh pakar jantung anda serta jalan ke arah kesejahteraan.

Makanan Untuk Membersih Arteri

Sesetengah makanan amat baik untuk membersihkan arteri yang tersumbat dan melancarkan peredaran darah.

Memandangkan aterosklerosis (saluran arteri mengeras) adalah proses penuaan semulajadi, maka memilih makanan yang baik dan teratur serta menjadikannya menu utama baik untuk kesihatan dalam jangka panjang. Malah, kajian mendapati arteri mula membersih dengan sendirinya apabila anda mula makan dengan teratur.

Berikut adalah sebahagian makanan yang melebarkan saluran darah, mengurangkan arteri tersumbat atau membantu membersihkannya.

Jus Delima

Segelas jus delima yang diminum setiap hari boleh membersihkan arteri dan melancarkan pengaliran darah.

Kajian yang dilaporkan dalam Proceedings of The National Academy of Sciences (2005) menunjukkan jus delima boleh mencegah pengerasan arteri dengan mengurangkan kerosakan pada saluran darah, malah membalikkan perkembangan masalah ini.

Dalam kajian ke atas sel manusia yang melapisi saluran darah yang terdedah kepada stres fizikal secara berlebihan, misalnya berlaku kepada tekanan darah tinggi, sel – sel yang dirawat dengan jus delima didapati kurang mengalami kerosakan akibat stres.

Jus itu merangsang penghasilan nitrit oksida, iaitu bahan kimia yang membantu bukaan arteri dan membiarkan darah mengalir.

Ujian ke atas tikus pula mendapati jus delima jelas memperlahankan penebalan arteri yang berkembang akibat kenaikan paras kolestrol.

Menurut penyelidik, kesan jus delima ke atas pengerasan arteri adalah disebabkan oleh kandungan antioksidannya jauh lebih banyak daripada yang terkandung didalam jus – jus lain seperti beri biru, kranberi dan oren.

Antioksidan diketahui boleh melawan radikal bebas di dalam tubuh yang menyumbang kepada penimbunan plak.

Satu artikel yang diterbitkan di dalam American Journal of Cardiologi melaporkan pengaliran darah pesakit yang keras arterinya meningkat 17% selepas meminum jus delima setiap hari. Keperluan yang disarankan bagi kesihatan kardiovaskular yang baik ialah 20 ml (1 ½ sudu besar) jus pekat delima setiap hari.

Jus delima mengurangkan lesi aterosklerosis.

Satu kajian dari Institut Teknologi Technion-Israel menunjukkan proses pengoksidaan kolestrol (penyebab lesi aterosklerosis yang menyempitkan arteri dan menyebabkan penyakit jantung) diperlahankan sehingga 40% apabila subjek yang sihat meminum 2-3 auns jus delima setiap hari selama 2 minggu.

Jus itu juga mengurangkn bendungan LDL, kolesterol “buruk” yang membentuk lesi aterosklerosis selepas pengoksidaan.

“Buah delima terbukti sebagai antioksidan yang paling baik, berbanding tomato, Vitamin E dan bebeapa sumber makanan lain,” kata Profesor Michael Aviram dari Makmal Penyelidikan Lipid, Institut Teknologi Technion-Israel yang mengetuai pasukan tersebut.

Profesor Aviram terkenal di peringkat antarabangsa berhubung kajian mengenai kesan makanan terhadap penyakit jantung.

Beliau percaya, tidak mustahil ramai pesakit kardiovaskular yang berisiko tinggi tidak perlu menjalani pembedahan pintasan jantung dan karotid cuma dengan meminum jus delima.

Dalam kajian awalnya, apabila tikus yang mudah mendapat aterosklerosis diberi jus delima selama 11 minggu, arteri tikus itu hanya mempunyai separuh daripada lesi yang terdapat pada tikus yang tidak diberikan jus tersebut. Ini mengukuhkan lagi bukti bahawa jus delima mampu memperlahan atau mencegah pembentukan lesi dalam manusia.

Dalam kajian berikutnya yang menggunakan arteri manusia, Profesor Aviram menunjukkan ramuan aktif dalam buah delima bukan saja memperlahankan pengoksidan kolesterol tetapi sebenarnya meminimumkan bendungan dan agregasi kolesterol LDL, dua proses tambahan yang membentuk lesi aterosklerosis. Lesi ini berkurang jika kolesterol tidak terbendung, mengalami pengoksidaan dan akhirnya berkumpul.

Apabila subjek berhenti meminum jus delima, kebaikannya cuma bertahan selama sebulan sahaja.

Kajian terbaru Profesor Aviram membabitkan cuma 19 pesakit (5 wanita dan 14 lelaki, berusia antara 65 – 75 tahun) dengan masalah stenosis karotid arteri yang teruk. 10 pesakit dipilih untuk menerima 250ml (8.3 auns) 100% jus delima sehari, sementara 9 pesakit lain diberikan ubat penawar (plasebo).

Selepas setahun, pesakit yang meminum jus delima memperlihatkan peningkatan 9% dalam ketebalan arteri karotid mereka, bermakna arteri mereka menjadi semakin kurang tegar. Pesakit yang meminum jus menunjukkan penurunan ketebalan sehingga 35%.

Perubahan ini mula ketara dengan begitu pantas. Terdapat 13% penurunan cuma dalam tempoh 3 bulan meminum jus.

Selain itu terdapat beberapa kebaikan lain misalnya sementara tekanan darah kumpulan yang mengambil plasebo tidak berubah, tekanan sistolik (nombor atas) mereka yang meminum jus delima naik dari kadar purata 174 kepada 162 mm Hg dalam tempoh sebulan. Malah ia terus turun kepada purata 172 mm Hg menjelang 12 bulan.

Peminum jus juga mempunyai paras darah bagi kolesterol yang teroksida lebih rendah dan lebih banyak antioksidan.

Penemua itu mengesahkan penemuan terdahulu iaitu lesi aterosklerosis dalam tikus berkurang saiznya sebanyak 44% apabila diberikan jus delima.

--------------------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL

-----------------------------------------------------

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI PRODUK SILA BERHUBUNG:

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR.
013-2834777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u;

DR. Abdul Razak Ibrahim MD., MSc (BioChem.)
010-881 6705

KANDUNGAN BIODELIMA

2011-12-24T08:16:00.000-08:00

1. Ekstrak Delima ( Kandungan Utama )

2. Madu Asli

3. Ektrak Biji Anggur

4. Ektrak Buah Kurma

5. Minyak Zaitun

6. Goji

7. Manna

8. Air Zamzam

Kandungan Jus Buah Delima

Vitamin C

Vitamin B5 (Pantothenic acid),

Kalium dan Polifenol ( Tannin dan Flavonoid )

Fiber dll

Buah delima menyediakan kira-kira 16% daripada keperluan harian vitamin C orang dewasa bagi setiap 100 ml hidangan, dan sumber yang baik vitamin B5 (Pantothenic acid), kalium dan polifenol, seperti tannin dan flavonoid.

Delima disenaraikan sebagai serat tinggi dalam beberapa carta nilai pemakanan. Serat yang penting, walau bagaimanapun, adalah sepenuhnya terkandung dalam biji benih yang boleh dimakan yang juga membekalkan minyak tidak tepu. Orang yang memilih untuk membuang benih kehilangan faedah nutrisi yang disampaikan oleh serat benih, minyak dan mikronutrien.

Polyphenols yang paling banyak terdapat dalam jus delima tanin hydrolyzable dipanggil ellagitannins terbentuk apabila asid ellagic mengikat dengan karbohidrat. Punicalagins adalah tanin dengan sifat-sifat cara memerangkap radikal bebas dalam eksperimen makmal dan dengan kesan manusia. Punicalagins diserap ke dalam badan manusia dan boleh mempunyai nilai pemakanan sebagai antioksidan, tetapi bukti muktamad mengenai keberkesanan pada manusia belum ditunjukkan. Semasa metabolisme usus oleh bakteria, ellagitannins dan punicalagins ditukar kepada urolithins yang mempunyai aktiviti biologi yang tidak diketahui in vivo.

Fitokimia lain termasuk polifenolik catechins, gallocatechins, dan anthocyanin, seperti prodelphinidins, delphinidin, cyanidin, dan pelargonidin. (ORAC kapasiti antioksidan) jus delima adalah diukur pada 2860 unit bagi setiap 100 gram.

--------------------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

-----------------------------------------------------

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI PRODUK BIODELIMA SILA BERHUBUNG:

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR.
013-2834777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u;

DR. Abdul Razak Ibrahim MD., MSc (BioChem.)
010-881 6705

Khasiat BioDelima

2011-12-24T08:14:00.000-08:00

Antara khasiat BioDelima yang telah terbukti adalah seperti berikut:

BIODELIMA MEMBANTU MENSTABILKAN PARAS KOLESTEROL

Tahap kolestrol yang tinggi boleh membawa risiko pada kesihatan. Amat sukar untuk mengekalkan tahap kolestrol dalam badan. Delima akan membantu meningkatkan tahap kolestrol yang baik disamping menurunkan kolestrol yang buruk.

BIODELIMA MEMPUNYAI TAHAP ANTIOKSIDAN YANG TINGGI

Delima terbukti mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi berbanding pesaingnya seperti anggur merah dan teh hijau. Delima merupakan sumber terbaik untuk antioksidan.

BIODELIMA MENYIHATKAN JANTUNG

Delima membantu melancarkan peredaran darah dalam badan. Ini adalah kaedah terbaik melindungi diri daripada penyakit jantung atau serangan jantung. Kandungan antioksidan dalam jus delima membantu menurunkan pembentukan lemak pada dinding arteri. Antioksidan membantu membaiki kawasan sel yang rosak. Delima mengandungi ‘flavonoids’ dan ‘polyphenols’ yang tinggi, antioksidan yang mampu melawan penyakit jantung dan kanser.

BIODELIMA MERANGSANG DAN MENGUATKAN TENAGA BATIN

Jus delima kaya dengan kelebihan antioksidan yang dapat meningkatkan pengaliran darah pada genitals (alat kelamin).

BIODELIMA MENGUATKAN SYSTEM PERTAHANAN BADAN

Delima merupakan pendekatan yang baik bagi melawan penyakit. Delima dapat memperbaiki kitaran darah pengguna. Tahap antioksidan akan membantu menguatkan sistem dalam badan dan melawan apa jua penyakit. Ini adalah langkah awal untuk pengguna dari menjadi mangsa serangan jantung atau penyakit hati.

BIODELIMA MENSTABILKAN PARAS GULA DALAM DARAH

Kajian mendapati pesakit kencing manis yang meminum jus delima selama 3 bulan dapat merendahkan kebarangkalian atherosclerosis (atau pengerasan pada arteries). Gula hadir secara bebas dalam kebanyakan jus dan berbahaya-bentuk. Dalam jus delima gula bercantum kepada antioksida yang unik, dimana sebenarnya menjadikan gula ini sebagai pelindung melawan atherosclerosis.”

BIODELIMA MENGELAKKAN KANSER KELENJAR PROSTATE

Dengan meminum jus delima atau mengambil supplement delima terbukti dapat mengurangkan perkembangan kanser kelenjar prostat.

BIODELIMA MELAWAN KANSER PAYUDARA

Minyak bijian daripada delima dapat memusnahkan sel kanser payudara dan mengekal tanpa menjejaskan sel sedia ada. Jus delima yang ditapai dan minyak bijian delima juga dapat membantu mengelakkan kanser payudara. Kajian di Wisconsin pula mendapati bahawa jus delima dapat menghalang pembesaran sel kanser kulit.

BIODELIMA MEMBANTU MENSTABILKAN TEKANAN DARAH

Jus delima mempunyai kandungan ‘phytochemical’ yang mendorong penerima serotonin dan estrogen, membaiki simptom tekanan dan tulang. Kandungan antioksidan pada delima juga mampu untuk mengurangkan pengumpulan sel darah kotor dan secara semulajadinya mengurangkan tekanan darah, faktor kepada pencegahan serangan jantung dan strok.

BIODELIMA MENGUATKAN KESIHATAN GIGI

Delima diketahui dapat mengurangkan pembentukan plak pada gigi seterusnya dapat mengelakkan pengguna dari kehilangan gigi.

BIODELIMA MENGUATKAN DAYA INGATAN

Kajian Pusat Perubatan Universiti Vanderbilt mendapati sesiapa yang meminum jus delima tiga kali atau lebih setiap minggu dapat menurunkan 76 peratus pertumbuhan tanda penyakit Alzheimer’s.

BIODELIMA MENGHALANG KEMASUKAN VIRUS HIV-1 DAN MICROBICIDE

Keputusan eksperimen menunjukkan halangan kemasukan HIV-1 ke atas jus delima yang dapat menyerap kanji dalam badan. Virus kompleks yang diikat pada CD4 dan CXCR4/CCR5 dapat menahan serangan virus utama A sehingga G dan juga kumpulan 0.

BIODELIMA MEMBANTU TUMBESARAN OTAK BAYI

Meminum jus delima semasa mengandung dapat melindungi otak bayi semasa kelahiran. Doktor mengesahkan bahawa ketidakcukupan asid folik (folate) boleh menyebabkan tiub saraf yang cacat seperti kerosakan pada tulang belakang dan sumbing pada lelangit bibir untuk bayi. Persatuan Perubatan Amerika mencadangkan semua ibu mengandung mengambil supplemen yang mempunyai asid folik setiap hari. Jus delima memenuhi bekalan asid folik sebaik seperti vitamin dan mineral yang penting untuk perkembangan bayi.

Ianya juga mengandungi ‘potassium’ yang dapat mengelakkan kekejangan kaki yang dihadapi oleh ibu mengandung pada waktu malam.

BIODELIMA MENGURANGKAN BATUK DAN ASTHMA

Kandungan asid askorbik (vitamin C) yang tingi pada buah ini merupakan ejen anti-radangan yang hebat. Ia akan mengurangkan bunyi dehitan pada pengidap asthma dan lelah.

BIODELIMA MENCANTIK & MERAWAT KULIT

Delima mengandungi ‘potassium’ yang tinggi, selain dari mineral-mineral lain seperti fosfor, kalsium, besi, dan sodium, dan vitaman-vitamin A, B1, B2, B3, dan C. Bertindakbalas bersama sodium, ‘potassium’ mengatur ekuilibrium air tubuh dan menjaga degupan jantung agar tetap normal (bagi ibu dan perkembangan fetusnya). Buah ini menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara teratur (kajian mendapati rahim wanita lebih kuat sesuai dengan kepekaannya menunjang pergerakan bayi yang dikandung), mencegah edema, dan mengurangi kadar gula yang beredar di dalam darah (ibu yang baru pertama kali hamil atau lebih dari 3 kali kehamilan).

BIODELIMA MELAWAN PENYAKIT GOUT

BIODELIMA MENGELAK PENYAKIT AWAL PAGI (ALAHAN IBU MENGANDUNG)

--------------------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

-----------------------------------------------------

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI PRODUK BIODELIMA SILA BERHUBUNG:

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR.
013-2834777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u;

DR. Abdul Razak Ibrahim MD., MSc (BioChem.)
010-881 6705

MENGENAI JUS BIODELIMA

2011-12-24T07:59:00.000-08:00

Jus BIODELIMA adalah sumber yang kaya dengan kandungan ‘phytochemical’ untuk kebaikan jantung dan salur darah yang sempurna. Ia bukan sahaja merendahkan tahap kolestrol, tetapi juga merendahkan tekanan darah dan mengurangkan tahap sesak nafas (altherosclerosis). Jus BIODELIMA juga bagus untuk mengelakkan kanser payudara, kanser kelenjar pundi kencing, kanser usus, leukimia, dan juga untuk mengelak perubahan jantung yang ditumbuhi tumor.

Selain dari dikilangkan oleh pengilang yang bertaraf GMP, Jus BIODELIMA yang dihasilkan melalui proses IMP (Islamic Manufacturing Practice) bagi memastikan kualiti, efikasi dan keselamatan produk terjamin. Penyediaan produk berasaskan IMP adalah perlu bagi memenuhi tuntutan Allah dan Rasul iaitu Halallan Thoyyiba.

Justeru mendapatkan produk dari kilang IMP merupakan suatu keperluan bagi menjamin lahirnya keperibadian yang mulia lagi luhur ager seseorang muslim itu kekal muslimnya dalam kehidupan serta mempunyai fikrah islamiah yang kukuh terhadap agamanya. Makanan yang terhasil dari proses pengilangan yang halal lagi suci menjadi darah daging dan memberi kesan yang cukup kuat ke atas fikiran, perasaan, roh dan peribadi manusia. Hasilnya mampu mengubah keseluruhan diri ruhani dan jasmani dari kegelapan (zulmat) kepada petunjuk (nur).

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

---------------------------------------------------------

KHASIAT BIO DELIMA

BIODELIMA MEMBANTU MENSTABILKAN PARAS KOLESTEROL

Tahap kolestrol yang tinggi boleh membawa risiko pada kesihatan. Amat sukar untuk mengekalkan tahap kolestrol dalam badan. Delima akan membantu meningkatkan tahap kolestrol yang baik disamping menurunkan kolestrol yang buruk.

BIODELIMA MEMPUNYAI TAHAP ANTIOKSIDAN YANG TINGGI

Delima terbukti mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi berbanding pesaingnya seperti anggur merah dan teh hijau. Delima merupakan sumber terbaik untuk antioksidan.

BIODELIMA MENYIHATKAN JANTUNG

Delima membantu melancarkan peredaran darah dalam badan. Ini adalah kaedah terbaik melindungi diri daripada penyakit jantung atau serangan jantung. Kandungan antioksidan dalam jus delima membantu menurunkan pembentukan lemak pada dinding arteri. Antioksidan membantu membaiki kawasan sel yang rosak. Delima mengandungi ‘flavonoids’ dan ‘polyphenols’ yang tinggi, antioksidan yang mampu melawan penyakit jantung dan kanser.

BIODELIMA MERANGSANG DAN MENGUATKAN TENAGA BATIN

Jus delima kaya dengan kelebihan antioksidan yang dapat meningkatkan pengaliran darah pada genitals (alat kelamin).

BIODELIMA MENGUATKAN SYSTEM PERTAHANAN BADAN

Delima merupakan pendekatan yang baik bagi melawan penyakit. Delima dapat memperbaiki kitaran darah pengguna. Tahap antioksidan akan membantu menguatkan sistem dalam badan dan melawan apa jua penyakit. Ini adalah langkah awal untuk pengguna dari menjadi mangsa serangan jantung atau penyakit hati.

BIODELIMA MENSTABILKAN PARAS GULA DALAM DARAH

Kajian mendapati pesakit kencing manis yang meminum jus delima selama 3 bulan dapat merendahkan kebarangkalian atherosclerosis (atau pengerasan pada arteries). Gula hadir secara bebas dalam kebanyakan jus dan berbahaya-bentuk. Dalam jus delima gula bercantum kepada antioksida yang unik, dimana sebenarnya menjadikan gula ini sebagai pelindung melawan atherosclerosis.”

BIODELIMA MENGELAKKAN KANSER KELENJAR PROSTATE

Dengan meminum jus delima atau mengambil supplement delima terbukti dapat mengurangkan perkembangan kanser kelenjar prostat.

BIODELIMA MELAWAN KANSER PAYUDARA

Minyak bijian daripada delima dapat memusnahkan sel kanser payudara dan mengekal tanpa menjejaskan sel sedia ada. Jus delima yang ditapai dan minyak bijian delima juga dapat membantu mengelakkan kanser payudara. Kajian di Wisconsin pula mendapati bahawa jus delima dapat menghalang pembesaran sel kanser kulit.

BIODELIMA MEMBANTU MENSTABILKAN TEKANAN DARAH

Jus delima mempunyai kandungan ‘phytochemical’ yang mendorong penerima serotonin dan estrogen, membaiki simptom tekanan dan tulang. Kandungan antioksidan pada delima juga mampu untuk mengurangkan pengumpulan sel darah kotor dan secara semulajadinya mengurangkan tekanan darah, faktor kepada pencegahan serangan jantung dan strok.

BIODELIMA MENGUATKAN KESIHATAN GIGI

Delima diketahui dapat mengurangkan pembentukan plak pada gigi seterusnya dapat mengelakkan pengguna dari kehilangan gigi.

BIODELIMA MENGUATKAN DAYA INGATAN

Kajian Pusat Perubatan Universiti Vanderbilt mendapati sesiapa yang meminum jus delima tiga kali atau lebih setiap minggu dapat menurunkan 76 peratus pertumbuhan tanda penyakit Alzheimer’s.

BIODELIMA MENGHALANG KEMASUKAN VIRUS HIV-1 DAN MICROBICIDE

Keputusan eksperimen menunjukkan halangan kemasukan HIV-1 ke atas jus delima yang dapat menyerap kanji dalam badan. Virus kompleks yang diikat pada CD4 dan CXCR4/CCR5 dapat menahan serangan virus utama A sehingga G dan juga kumpulan 0.

BIODELIMA MEMBANTU TUMBESARAN OTAK BAYI

Meminum jus delima semasa mengandung dapat melindungi otak bayi semasa kelahiran. Doktor mengesahkan bahawa ketidakcukupan asid folik (folate) boleh menyebabkan tiub saraf yang cacat seperti kerosakan pada tulang belakang dan sumbing pada lelangit bibir untuk bayi. Persatuan Perubatan Amerika mencadangkan semua ibu mengandung mengambil supplemen yang mempunyai asid folik setiap hari. Jus delima memenuhi bekalan asid folik sebaik seperti vitamin dan mineral yang penting untuk perkembangan bayi.

Ianya juga mengandungi ‘potassium’ yang dapat mengelakkan kekejangan kaki yang dihadapi oleh ibu mengandung pada waktu malam.

BIODELIMA MENGURANGKAN BATUK DAN ASTHMA

Kandungan asid askorbik (vitamin C) yang tingi pada buah ini merupakan ejen anti-radangan yang hebat. Ia akan mengurangkan bunyi dehitan pada pengidap asthma dan lelah.

BIODELIMA MELAWAN PENYAKIT GOUT

BIODELIMA MENGELAK PENYAKIT AWAL PAGI (ALAHAN IBU MENGANDUNG)

BIODELIMA MENCANTIK & MERAWAT KULIT

Delima mengandungi ‘potassium’ yang tinggi, selain dari mineral-mineral lain seperti fosfor, kalsium, besi, dan sodium, dan vitaman-vitamin A, B1, B2, B3, dan C. Bertindakbalas bersama sodium, ‘potassium’ mengatur ekuilibrium air tubuh dan menjaga degupan jantung agar tetap normal (bagi ibu dan perkembangan fetusnya). Buah ini menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara teratur (kajian mendapati rahim wanita lebih kuat sesuai dengan kepekaannya menunjang pergerakan bayi yang dikandung), mencegah edema, dan mengurangi kadar gula yang beredar di dalam darah (ibu yang baru pertama kali hamil atau lebih dari 3 kali kehamilan).

Delima menghilangkan rasa letih otot dan memungkinkannya bergerak dengan mudah, dan juga menguatkan jantung.

----------------------------------------------------------

PENYELIDIKAN SAINS

Pomegranates are bursting with antioxidants which our body needs to stay fit and healthy whilst helping to prevent free radicals that cause disease and premature aging.

But pomegranate health benefits don’t stop there. This ‘super fruit’ can provide us with a whole host of health benefits you’ve probably never even thought of..

The pomegranate is originally from the Middle East and has since been cultivated in Europe, South East Asia and more recently in California and Arizona in the US.

Since its popular development as a healthy drink, pomegranate health benefits have been promoted far and wide. A lot of research has been conducted on the health properties pomegranates may provide, and although more studies are needed, the large amounts of nutrients they contain surely go a long way to promoting good, overall health and preventing certain conditions.

It goes without saying that fruit and vegetables are an important part of our daily diet to keep us fit and well. All fruits contain a certain amount of beneficial nutrients like vitamins, fiber, antioxidants and folic acid. Pomegranates contain a whole host of them and make them a solid top 10 super fruit.

If you aren’t already eating a pomegranate for breakfast or drinking it as a delicious juice, these health benefits might just convince you to start:
Pomegranate Health Benefits – Antioxidant Power House

As you can imagine, the major health benefit comes from the high levels of antioxidants, specifically polyphenols, tannins and anthocyanins. It has been shown that consuming a diet rich in natural antioxidants, like those that come from fruits and vegetables may help protect against free radical damage.

The antioxidants found in pomegranate are excellent at fighting free radicals which cause various types of diseases and premature ageing.

Quite simply, pomegranate contains high amounts of the antioxidants your body needs to stay healthy and strong. I always used to drink green tea for this reason, but now I know how effective pomegranate is, I drink pomegranate juice instead. And it tastes so much better than green tea, which really is an acquired taste!
Pomegranate Health Benefits – A Healthy Heart

The heart benefits from the antioxidants by receiving more oxygen which can help prevent heart disease. It also reduces bad LDL cholesterol levels, so keeping arteries from clotting and helping to prevent atherosclerosis, stroke and heart attacks.
Pomegranate Health Benefits – Prevention of Osteoarthritis

Different studies have discovered that pomegranate juice acts as an enzyme inhibitor which may prevent cartilage deterioration.
Pomegranate Health Benefits – Fights Cancer

Preliminary research albeit some of it on mice, has evaluated the antioxidant nature of pomegranate juice in its usefulness in fighting certain forms of cancer including breast skin and prostrate cancer.
Pomegranate Health Benefits – Lowers Blood Pressure

One study showed that drinking 1.7 ounces of pomegranate juice per day lowered blood pressure by as much as 5 percent.
Pomegranate Health Benefits – Good for Your Teeth

Research has shown that the antibacterial compounds found in pomegranate juice may be a natural way to prevent dental plaque.

Here are some pomegranate nutrition statistics that may interest you:
A single pomegranate contains approx 40% of our recommended daily dose of vitamin C
It is a rich source of vitamins A, E and folic acid
A pomegranate contains 3 times the levels of antioxidants found in Green Tea and red wine. In fact it contains more antioxidants than any other natural food source.
It is fat free and high in fiber

- http://www.pomegranatehealthbenefits.com/

-----------------------------------------------------

Pomegranate Facts

Pomegranate fruit(often misspelled as “pomegranite”) has gained a great deal of popularity over the years. Originally from the Middle East and Asia, the pomegranate fruit is also known by the name Granada or the Chinese apple. These days, the fruit is mostly grown is India, Africa and the United States. The best place for pomegranate fruit to grow is in hot climate areas.

The great thing about pomegranate fruit is that the trees on which it grows can live for many years. Aside from being a great décor for a backyard… it produces the delicious pomegranate fruit. Pomegranate fruit have a round, spherical shape. Inside, you’ll find dozens of small ruby-colored seeds. The pomegranate fruit has a citrus flavor and is very juicy. There are many drinks and even foods that are made with the pomegranate fruit.

The pomegranate fruit is now becoming more commercialized and can be found in supermarkets in a variety of forms. The most popular is pomegranate juice but there are also pomegranate jellies, pomegranate wine, and even pomegranate salad dressing. The wide adoption of the pomegranate is due to recent studies that have shown that the fruit contains a high amount of antioxidants that are beneficial to our health in many ways.

Its great flavor and health benefits have made it a great candidate for those who seek natural health foods.

- more at http://pomegranateinformation.com/

-----------------------------------------------------------

KERATAN AKHBAR

Jaga Makanan Untuk Kesihatan Jantung

Minum jus Delima untuk bersih arteri tersumbat

Jantung, otot sebesar penumbuk, merupakan organ yang paling kuat bekerja di dalam tubuh kita. Sepanjang hayat, purata denyutannya kira – kira 2.5 bilion kali tanpa rehat. Pilihan yang kita buat setiap hari dalam kehidupan akan menentukan kemampuan jantung untuk berfungsi sepenuhnya.

Makanan memainkan peranan utma bagi kesihatan jantung. Diet dengan kandungan nutrien yang betul merupakan barisan hadapan pertahanan dalam mencegah penyakit jantung. Malah jika berlaku kerosakan arteri, sesetengah makanan mempunyai nutrien yang berkesan dalam menangguh, malah membalikkan, penyakit jantung.

Ketahuilah kebolehan memulihkan jantung yang ada pada makanan, pelajarilah bagaimana membebaskan jantung daripada penyakit, dapatkan fakta mengenai pemakanan dan penykit jantung yang tidak diberitahu oleh pakar jantung anda serta jalan ke arah kesejahteraan.

Makanan Untuk Membersih Arteri

Sesetengah makanan amat baik untuk membersihkan arteri yang tersumbat dan melancarkan peredaran darah.

Memandangkan aterosklerosis (saluran arteri mengeras) adalah proses penuaan semulajadi, maka memilih makanan yang baik dan teratur serta menjadikannya menu utama baik untuk kesihatan dalam jangka panjang. Malah, kajian mendapati arteri mula membersih dengan sendirinya apabila anda mula makan dengan teratur.

Berikut adalah sebahagian makanan yang melebarkan saluran darah, mengurangkan arteri tersumbat atau membantu membersihkannya.

Jus Delima

Segelas jus delima yang diminum setiap hari boleh membersihkan arteri dan melancarkan pengaliran darah.

Kajian yang dilaporkan dalam Proceedings of The National Academy of Sciences (2005) menunjukkan jus delima boleh mencegah pengerasan arteri dengan mengurangkan kerosakan pada saluran darah, malah membalikkan perkembangan masalah ini.

Dalam kajian ke atas sel manusia yang melapisi saluran darah yang terdedah kepada stres fizikal secara berlebihan, misalnya berlaku kepada tekanan darah tinggi, sel – sel yang dirawat dengan jus delima didapati kurang mengalami kerosakan akibat stres.

Jus itu merangsang penghasilan nitrit oksida, iaitu bahan kimia yang membantu bukaan arteri dan membiarkan darah mengalir.

Ujian ke atas tikus pula mendapati jus delima jelas memperlahankan penebalan arteri yang berkembang akibat kenaikan paras kolestrol.

Menurut penyelidik, kesan jus delima ke atas pengerasan arteri adalah disebabkan oleh kandungan antioksidannya jauh lebih banyak daripada yang terkandung didalam jus – jus lain seperti beri biru, kranberi dan oren.

Antioksidan diketahui boleh melawan radikal bebas di dalam tubuh yang menyumbang kepada penimbunan plak.

Satu artikel yang diterbitkan di dalam American Journal of Cardiologi melaporkan pengaliran darah pesakit yang keras arterinya meningkat 17% selepas meminum jus delima setiap hari. Keperluan yang disarankan bagi kesihatan kardiovaskular yang baik ialah 20 ml (1 ½ sudu besar) jus pekat delima setiap hari.

Jus delima mengurangkan lesi aterosklerosis.

Satu kajian dari Institut Teknologi Technion-Israel menunjukkan proses pengoksidaan kolestrol (penyebab lesi aterosklerosis yang menyempitkan arteri dan menyebabkan penyakit jantung) diperlahankan sehingga 40% apabila subjek yang sihat meminum 2-3 auns jus delima setiap hari selama 2 minggu.

Jus itu juga mengurangkn bendungan LDL, kolesterol “buruk” yang membentuk lesi aterosklerosis selepas pengoksidaan.

“Buah delima terbukti sebagai antioksidan yang paling baik, berbanding tomato, Vitamin E dan bebeapa sumber makanan lain,” kata Profesor Michael Aviram dari Makmal Penyelidikan Lipid, Institut Teknologi Technion-Israel yang mengetuai pasukan tersebut.

Profesor Aviram terkenal di peringkat antarabangsa berhubung kajian mengenai kesan makanan terhadap penyakit jantung.

Beliau percaya, tidak mustahil ramai pesakit kardiovaskular yang berisiko tinggi tidak perlu menjalani pembedahan pintasan jantung dan karotid cuma dengan meminum jus delima.

Dalam kajian awalnya, apabila tikus yang mudah mendapat aterosklerosis diberi jus delima selama 11 minggu, arteri tikus itu hanya mempunyai separuh daripada lesi yang terdapat pada tikus yang tidak diberikan jus tersebut. Ini mengukuhkan lagi bukti bahawa jus delima mampu memperlahan atau mencegah pembentukan lesi dalam manusia.

Dalam kajian berikutnya yang menggunakan arteri manusia, Profesor Aviram menunjukkan ramuan aktif dalam buah delima bukan saja memperlahankan pengoksidan kolesterol tetapi sebenarnya meminimumkan bendungan dan agregasi kolesterol LDL, dua proses tambahan yang membentuk lesi aterosklerosis. Lesi ini berkurang jika kolesterol tidak terbendung, mengalami pengoksidaan dan akhirnya berkumpul.

Apabila subjek berhenti meminum jus delima, kebaikannya cuma bertahan selama sebulan sahaja.

Kajian terbaru Profesor Aviram membabitkan cuma 19 pesakit (5 wanita dan 14 lelaki, berusia antara 65 – 75 tahun) dengan masalah stenosis karotid arteri yang teruk. 10 pesakit dipilih untuk menerima 250ml (8.3 auns) 100% jus delima sehari, sementara 9 pesakit lain diberikan ubat penawar (plasebo).

Selepas setahun, pesakit yang meminum jus delima memperlihatkan peningkatan 9% dalam ketebalan arteri karotid mereka, bermakna arteri mereka menjadi semakin kurang tegar. Pesakit yang meminum jus menunjukkan penurunan ketebalan sehingga 35%.

Perubahan ini mula ketara dengan begitu pantas. Terdapat 13% penurunan cuma dalam tempoh 3 bulan meminum jus.

Selain itu terdapat beberapa kebaikan lain misalnya sementara tekanan darah kumpulan yang mengambil plasebo tidak berubah, tekanan sistolik (nombor atas) mereka yang meminum jus delima naik dari kadar purata 174 kepada 162 mm Hg dalam tempoh sebulan. Malah ia terus turun kepada purata 172 mm Hg menjelang 12 bulan.

Peminum jus juga mempunyai paras darah bagi kolesterol yang teroksida lebih rendah dan lebih banyak antioksidan.

Penemua itu mengesahkan penemuan terdahulu iaitu lesi aterosklerosis dalam tikus berkurang saiznya sebanyak 44% apabila diberikan jus delima.

--------------------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran/Mentakab/Jerantut bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

atau RM280 untuk PAKEJ 4 BOTOL - DI STOR

BAGI DAERAH MENTAKAB/JERANTUT

M GOEFRY NORDIN

TEL: 019 9723926

-----------------------------------------------------

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI PRODUK SILA BERHUBUNG:

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR.
013-2834777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u;

DR. Abdul Razak Ibrahim MD., MSc (BioChem.)
010-881 6705

BioDelima - Pomegranate Health Benefits – A Top 10 Super Fruit

2011-12-24T07:39:00.000-08:00

Pomegranate Health Benefits Go From Strength to Strength

Pomegranates are bursting with antioxidants which our body needs to stay fit and healthy whilst helping to prevent free radicals that cause disease and premature ageing. But pomegranate health benefits don’t stop there. This ‘super fruit’ can provide us with a whole host of health benefits you’ve probably never even thought of..

The pomegranate is originally from the Middle East and has since been cultivated in Europe, South East Asia and more recently in California and Arizona in the US.

Since its popular development as a healthy drink, pomegranate health benefits have been promoted far and wide. A lot of research has been conducted on the health properties pomegranates may provide, and although more studies are needed, the large amounts of nutrients they contain surely go a long way to promoting good, overall health and preventing certain conditions.

It goes without saying that fruit and vegetables are an important part of our daily diet to keep us fit and well. All fruits contain a certain amount of beneficial nutrients like vitamins, fiber, antioxidants and folic acid. Pomegranates contain a whole host of them and make them a solid top 10 super fruit.

If you aren’t already eating a pomegranate for breakfast or drinking it as a delicious juice, these health benefits might just convince you to start:
Pomegranate Health Benefits – Antioxidant Power House

As you can imagine, the major health benefit comes from the high levels of antioxidants, specifically polyphenols, tannins and anthocyanins. It has been shown that consuming a diet rich in natural antioxidants, like those that come from fruits and vegetables may help protect against free radical damage.

The antioxidants found in pomegranate are excellent at fighting free radicals which cause various types of diseases and premature ageing.

Quite simply, pomegranate contains high amounts of the antioxidants your body needs to stay healthy and strong. I always used to drink green tea for this reason, but now I know how effective pomegranate is, I drink pomegranate juice instead. And it tastes so much better than green tea, which really is an acquired taste!
Pomegranate Health Benefits – A Healthy Heart

The heart benefits from the antioxidants by receiving more oxygen which can help prevent heart disease. It also reduces bad LDL cholesterol levels, so keeping arteries from clotting and helping to prevent atherosclerosis, stroke and heart attacks.
Pomegranate Health Benefits – Prevention of Osteoarthritis

Different studies have discovered that pomegranate juice acts as an enzyme inhibitor which may prevent cartilage deterioration.
Pomegranate Health Benefits – Fights Cancer

Preliminary research albeit some of it on mice, has evaluated the antioxidant nature of pomegranate juice in its usefulness in fighting certain forms of cancer including breast skin and prostrate cancer.
Pomegranate Health Benefits – Lowers Blood Pressure

One study showed that drinking 1.7 ounces of pomegranate juice per day lowered blood pressure by as much as 5 percent.
Pomegranate Health Benefits – Good for Your Teeth

Research has shown that the antibacterial compounds found in pomegranate juice may be a natural way to prevent dental plaque.

Here are some pomegranate nutrition statistics that may interest you:
A single pomegranate contains approx 40% of our recommended daily dose of vitamin C
It is a rich source of vitamins A, E and folic acid
A pomegranate contains 3 times the levels of antioxidants found in Green Tea and red wine. In fact it contains more antioxidants than any other natural food source.
It is fat free and high in fiber

How to Include Pomegranate to Your Daily Diet

There are plenty of ways to get your daily fix of pomegranate health benefits and the most popular choice is to drink it as a juice.

Pure, unsweetened pomegranate juice ensures you get 100% of the nutrients without any additives or preservatives. The pomegranate juice I drink is organic with nothing added. It has quite a shape taste and you might want to dilute it with a small amount of water.

Add pomegranate to a smoothie recipe, or mix with plain yogurt, or cottage cheese.

Start the day with a whole pomegranate. Simply cut in half and scoop out the arils with a spoon. The seeds are nutrient dense and you also benefit from the natural juice.

Use them to add a burst of flavor, and color to your salads, dips, rice and other grain pilaf dishes, and desserts.

Pomegranate paste made with molasses is delicious and can be used as a dip and salad dressing recipes.

Pomegranate juice is used extensively in dishes in the Middle East for stews and sorbets. The juice is also made into Pomegranate molasses and added to desserts, served with foie gras and cheese plates.

How To Easily Remove the Seeds From A Pomegranate

Conclusion

Pomegranate is considered one of those super foods and I highly recommend you give it a try. You can get your daily consumption by eating it raw for breakfast, as a delicious morning fruit juice or even in capsules as a supplement if you prefer a quick and easy fix.

I hope you find this website useful and have a better idea on how pomegranate can improve and protect your health.

If you have any experiences yourself with pomegranate health benefits, please let me know by adding you comments below..

Peter

--------------------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

-----------------------------------------------------

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI PRODUK BIODELIMA SILA BERHUBUNG:

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR.
013-2834777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u;

DR. Abdul Razak Ibrahim MD., MSc (BioChem.)
010-881 6705

MENGENAI BIO DELIMA [BioDelima]

2011-12-24T07:36:00.000-08:00

BioDelima - Sience Research

2011-12-24T07:34:00.001-08:00

Pomegranates are bursting with antioxidants which our body needs to stay fit and healthy whilst helping to prevent free radicals that cause disease and premature aging.

But pomegranate health benefits don’t stop there. This ‘super fruit’ can provide us with a whole host of health benefits you’ve probably never even thought of..

The pomegranate is originally from the Middle East and has since been cultivated in Europe, South East Asia and more recently in California and Arizona in the US.

Since its popular development as a healthy drink, pomegranate health benefits have been promoted far and wide. A lot of research has been conducted on the health properties pomegranates may provide, and although more studies are needed, the large amounts of nutrients they contain surely go a long way to promoting good, overall health and preventing certain conditions.

It goes without saying that fruit and vegetables are an important part of our daily diet to keep us fit and well. All fruits contain a certain amount of beneficial nutrients like vitamins, fiber, antioxidants and folic acid. Pomegranates contain a whole host of them and make them a solid top 10 super fruit.

If you aren’t already eating a pomegranate for breakfast or drinking it as a delicious juice, these health benefits might just convince you to start:
Pomegranate Health Benefits – Antioxidant Power House

As you can imagine, the major health benefit comes from the high levels of antioxidants, specifically polyphenols, tannins and anthocyanins. It has been shown that consuming a diet rich in natural antioxidants, like those that come from fruits and vegetables may help protect against free radical damage.

The antioxidants found in pomegranate are excellent at fighting free radicals which cause various types of diseases and premature ageing.

Quite simply, pomegranate contains high amounts of the antioxidants your body needs to stay healthy and strong. I always used to drink green tea for this reason, but now I know how effective pomegranate is, I drink pomegranate juice instead. And it tastes so much better than green tea, which really is an acquired taste!
Pomegranate Health Benefits – A Healthy Heart

The heart benefits from the antioxidants by receiving more oxygen which can help prevent heart disease. It also reduces bad LDL cholesterol levels, so keeping arteries from clotting and helping to prevent atherosclerosis, stroke and heart attacks.
Pomegranate Health Benefits – Prevention of Osteoarthritis

Different studies have discovered that pomegranate juice acts as an enzyme inhibitor which may prevent cartilage deterioration.
Pomegranate Health Benefits – Fights Cancer

Preliminary research albeit some of it on mice, has evaluated the antioxidant nature of pomegranate juice in its usefulness in fighting certain forms of cancer including breast skin and prostrate cancer.
Pomegranate Health Benefits – Lowers Blood Pressure

One study showed that drinking 1.7 ounces of pomegranate juice per day lowered blood pressure by as much as 5 percent.
Pomegranate Health Benefits – Good for Your Teeth

Research has shown that the antibacterial compounds found in pomegranate juice may be a natural way to prevent dental plaque.

Here are some pomegranate nutrition statistics that may interest you:
A single pomegranate contains approx 40% of our recommended daily dose of vitamin C
It is a rich source of vitamins A, E and folic acid
A pomegranate contains 3 times the levels of antioxidants found in Green Tea and red wine. In fact it contains more antioxidants than any other natural food source.
It is fat free and high in fiber

--------------------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

-----------------------------------------------------

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI PRODUK BIODELIMA SILA BERHUBUNG:

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR.
013-2834777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u;

DR. Abdul Razak Ibrahim MD., MSc (BioChem.)
010-881 6705

Khasiat Bio Delima

2011-12-24T07:26:00.000-08:00

BIODELIMA MEMBANTU MENSTABILKAN PARAS KOLESTEROL

Tahap kolestrol yang tinggi boleh membawa risiko pada kesihatan. Amat sukar untuk mengekalkan tahap kolestrol dalam badan. Delima akan membantu meningkatkan tahap kolestrol yang baik disamping menurunkan kolestrol yang buruk.

BIODELIMA MEMPUNYAI TAHAP ANTIOKSIDAN YANG TINGGI

Delima terbukti mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi berbanding pesaingnya seperti anggur merah dan teh hijau. Delima merupakan sumber terbaik untuk antioksidan.

BIODELIMA MENYIHATKAN JANTUNG

Delima membantu melancarkan peredaran darah dalam badan. Ini adalah kaedah terbaik melindungi diri daripada penyakit jantung atau serangan jantung. Kandungan antioksidan dalam jus delima membantu menurunkan pembentukan lemak pada dinding arteri. Antioksidan membantu membaiki kawasan sel yang rosak. Delima mengandungi ‘flavonoids’ dan ‘polyphenols’ yang tinggi, antioksidan yang mampu melawan penyakit jantung dan kanser.

BIODELIMA MERANGSANG DAN MENGUATKAN TENAGA BATIN

Jus delima kaya dengan kelebihan antioksidan yang dapat meningkatkan pengaliran darah pada genitals (alat kelamin).

BIODELIMA MENGUATKAN SYSTEM PERTAHANAN BADAN

Delima merupakan pendekatan yang baik bagi melawan penyakit. Delima dapat memperbaiki kitaran darah pengguna. Tahap antioksidan akan membantu menguatkan sistem dalam badan dan melawan apa jua penyakit. Ini adalah langkah awal untuk pengguna dari menjadi mangsa serangan jantung atau penyakit hati.

BIODELIMA MENSTABILKAN PARAS GULA DALAM DARAH

Kajian mendapati pesakit kencing manis yang meminum jus delima selama 3 bulan dapat merendahkan kebarangkalian atherosclerosis (atau pengerasan pada arteries). Gula hadir secara bebas dalam kebanyakan jus dan berbahaya-bentuk. Dalam jus delima gula bercantum kepada antioksida yang unik, dimana sebenarnya menjadikan gula ini sebagai pelindung melawan atherosclerosis.”

BIODELIMA MENGELAKKAN KANSER KELENJAR PROSTATE

Dengan meminum jus delima atau mengambil supplement delima terbukti dapat mengurangkan perkembangan kanser kelenjar prostat.

BIODELIMA MELAWAN KANSER PAYUDARA

Minyak bijian daripada delima dapat memusnahkan sel kanser payudara dan mengekal tanpa menjejaskan sel sedia ada. Jus delima yang ditapai dan minyak bijian delima juga dapat membantu mengelakkan kanser payudara. Kajian di Wisconsin pula mendapati bahawa jus delima dapat menghalang pembesaran sel kanser kulit.

BIODELIMA MEMBANTU MENSTABILKAN TEKANAN DARAH

Jus delima mempunyai kandungan ‘phytochemical’ yang mendorong penerima serotonin dan estrogen, membaiki simptom tekanan dan tulang. Kandungan antioksidan pada delima juga mampu untuk mengurangkan pengumpulan sel darah kotor dan secara semulajadinya mengurangkan tekanan darah, faktor kepada pencegahan serangan jantung dan strok.

BIODELIMA MENGUATKAN KESIHATAN GIGI

Delima diketahui dapat mengurangkan pembentukan plak pada gigi seterusnya dapat mengelakkan pengguna dari kehilangan gigi.

BIODELIMA MENGUATKAN DAYA INGATAN

Kajian Pusat Perubatan Universiti Vanderbilt mendapati sesiapa yang meminum jus delima tiga kali atau lebih setiap minggu dapat menurunkan 76 peratus pertumbuhan tanda penyakit Alzheimer’s.

BIODELIMA MENGHALANG KEMASUKAN VIRUS HIV-1 DAN MICROBICIDE

Keputusan eksperimen menunjukkan halangan kemasukan HIV-1 ke atas jus delima yang dapat menyerap kanji dalam badan. Virus kompleks yang diikat pada CD4 dan CXCR4/CCR5 dapat menahan serangan virus utama A sehingga G dan juga kumpulan 0.

BIODELIMA MEMBANTU TUMBESARAN OTAK BAYI

Meminum jus delima semasa mengandung dapat melindungi otak bayi semasa kelahiran. Doktor mengesahkan bahawa ketidakcukupan asid folik (folate) boleh menyebabkan tiub saraf yang cacat seperti kerosakan pada tulang belakang dan sumbing pada lelangit bibir untuk bayi. Persatuan Perubatan Amerika mencadangkan semua ibu mengandung mengambil supplemen yang mempunyai asid folik setiap hari. Jus delima memenuhi bekalan asid folik sebaik seperti vitamin dan mineral yang penting untuk perkembangan bayi.

Ianya juga mengandungi ‘potassium’ yang dapat mengelakkan kekejangan kaki yang dihadapi oleh ibu mengandung pada waktu malam.

BIODELIMA MENGURANGKAN BATUK DAN ASTHMA

Kandungan asid askorbik (vitamin C) yang tingi pada buah ini merupakan ejen anti-radangan yang hebat. Ia akan mengurangkan bunyi dehitan pada pengidap asthma dan lelah.

BIODELIMA MELAWAN PENYAKIT GOUT

BIODELIMA MENGELAK PENYAKIT AWAL PAGI (ALAHAN IBU MENGANDUNG)

BIODELIMA MENCANTIK & MERAWAT KULIT

Delima mengandungi ‘potassium’ yang tinggi, selain dari mineral-mineral lain seperti fosfor, kalsium, besi, dan sodium, dan vitaman-vitamin A, B1, B2, B3, dan C. Bertindakbalas bersama sodium, ‘potassium’ mengatur ekuilibrium air tubuh dan menjaga degupan jantung agar tetap normal (bagi ibu dan perkembangan fetusnya). Buah ini menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara teratur (kajian mendapati rahim wanita lebih kuat sesuai dengan kepekaannya menunjang pergerakan bayi yang dikandung), mencegah edema, dan mengurangi kadar gula yang beredar di dalam darah (ibu yang baru pertama kali hamil atau lebih dari 3 kali kehamilan).

Delima menghilangkan rasa letih otot dan memungkinkannya bergerak dengan mudah, dan juga menguatkan jantung.

--------------------------------------------------

NOTA:

Bagi sdr/sdri yang berhajat mendapatkan Jus BioDelima di sekitar Negeri Pahang bagi Daerah Pekan/Rompin/Muazam/Maran bolehlah menghubungi:

NORHAFIZAH NORDIN
TEL: 013 9040627

ALAMAT:

PERNIAGAAN PIRZA BAKTI
19, LORONG 1, TAMAN MENTIGA JAYA,
26600 PEKAN, PAHANG DARUL MAKMUR.

HARGA JUALAN

1 Botol RM98 - DI STOR

-----------------------------------------------------

SEBARANG PERTANYAAN MENGENAI PRODUK BIODELIMA SILA BERHUBUNG:

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR.
013-2834777

Talian Khidmatan Nasihat CEO GoFocus2u;

DR. Abdul Razak Ibrahim MD., MSc (BioChem.)
010-881 6705

Penyakit Strok Atau Angin Ahmar

2011-05-31T02:50:00.000-07:00

Sejak kebelakangan ini jumlah mangsa kepada penyakit stoke atau angin ahmar semakin meningkat.

Beberapa kategori kesan daripada strok boleh dideritai oleh pesakit. Ada yang menjadi lumpuh sebelah badan dari kepala hingga kekaki, ada yang berubah kedudukan organ muka, ada yang terganggu daya ingatan dan pelbagai lagi.

Ianya bergantung kepada bahagian mana otak tidak berfungsi akibat serangan strok.

Pada entri kali ini, penulis ingin berkongsi maklumat mengenai rawatan penyakit strok ini. Patut dijelaskan bahawa penulis menulis entri ini demi Allah bukan sama sekali berniat untuk mempromosi individu terbabit sebagai seorang bomoh atau pawang atau apa sahaja.

Niat ikhlas penulis ialah untuk emmaklumkan bahawa hamba Allah ini dikurniakan Allah kebolehan merawat pesakit strok bagi dimanafaatkan oleh pesakit dan keluarga pesakit bagi berikhtiar supaya sembuh.

Niat ini timbul di sanubari penulis kerana penulis amat maklum akan kesengsaraan pesakit bahkan keluarga yang berkorban segala-galanya untuk menjaga pesakit strok yang mana ada yang tidak mampu mengurus diri, terlantar dipembaringan......

Isnin 31 Mei 2011 penulis menerima panggilan talipun daripada rakan penulis memaklumkan ibuya diserang strok. Pada masa itu rakan penulis sedang dalam perjalanan menuju kerumah seorang yang dikhabarkan ada kebolehan merawat penyakit strok.

Penulis pun bertanya alamat rumah tersebut. Setelah mendapat alamatnya, penulis pun memandu kereta mencari alamat tersebut yang tidak berapa jauh daripada kediaman penulis.

Tidak berapa lama penulis pun menjumpai rumah tersebut.

Semasa penulis sampai, seorang lelaki berusia lengkungan lewat 50han atau awal 60han dipapah keluar oleh dua rakannya keluar daripada ruang rawatan. Pada bahagian perut lelaki tersebut tergantung bag plastik saluran perkumuhan.

Beberapa langkah dari pintu, dihadapan penulis, lelaki itu minta rakannya tidak memamapahnya kerana ingin cuba berjalan sendiri tetapi rakan-rakannya tidak melepaskan pegangan kerana khuatir beliau boleh jatuh.

Selesai lelaki itu masuk ke dalam kereta, penulis masuk ke ruang rawatan bertemu dengan ibu kepada rakan penulis. Pada masa yang sama lelaki yang merawat [penulis tidak mahu menyebutnya sebagai bomoh atau pawang atau apa sahaja gelaran biasa] itu sedang duduk di sofa.

Terkejut penulis bila melihat lelaki perwat itu rupanya selalu sangat penulis temui tetapi sedikit pun penulis tidak ketahui beliau ada kebolehan merawat pesakit strok atau angin ahmar.

Penulis memerhatikan ibu rakan penulis itu duduk berlunjur dan dalam keadaan santai. Tangan, kaki dan semua anggotanya sudah boleh digerakkan seperti tidak ada apa-apa yang berlaku keatasnya sebelum ini. Boleh bercakap seperti biasa. Rupanya beliau telah pun selesai mendapat rawatan sebelum lagi penulis tiba.

Rakan penulis memaklumkan bahawa ibunya telah kena serangan strok dua hari lepas dimana semua anggota badan menjadi kejang. Dia dikejarkan ke hospital dan selepas satu hari dalam wad, dibenarkan balik kerana keadaanya telah pulih.

Bagaimana pun serangan berulang lagi beberapa kali semasa berada di rumah. Melalui sepupunya yang telah pun mendapat rawatan dari perawat itu, beliau membawa ibunya untuk mendapat rawatan susulan.

Biarlah penulis sebutkan nama lelaki perawat itu. Namanya ialah Cikgu Yaakob. Setelah berbual dengan Cikgu Yaakob dan rakan penulis, juga dengan ibunya yang telah boleh bercakap dengan lancar, maka rakan penulis pun minta diri untuk balik.

Ibu rakan penulis itu berdiri dengan dibantu oleh anak-anaknya. Tetapi bila melangkah, dia tidak mahu lagi dipapah, sebaliknya ingin berjalan sendiri. Tercengang kami melihatnya! Amat jauh berbeza keadaannya semasa baru sampai tadi!!!

Syukur alhamdulillah.

Belum sempat sampai ke kereta yang jaraknya kira-kira 15 kaki, ibu rakan penulis minta hendak makan kerana sudah dua hari tidak menjamah makanan. Kebetulan anaknya ada membawa makanan lalu diambil dan di bawa kebangku yang ada di halaman rumah Cikgu Yaakob dan makanlah beliau seperti orang berkelah.

Selesai makan, cucunya secara berseloroh minta neneknya menggerakkan badan seperti orang menari. Dengan mudah seperti tidak pernah kena strok, beliau boleh menggerakkan liuk lintuk tangannya.

Selepas itu mereka pun balik.

Sedang penulis ingin masuk ke kereta, sampai sebuah kereta dipandu oleh seorang wanita yang telah pun berumur. Disebelahnya ialah suaminya. Suami wanita in juga diserang strok.

Penulis perhatikan masa turun dari kereta, bahagian badanya sebelah kiri tidak boleh bergerak dengan kuat. Mulutnya bergeratup macam orang menggigil kesejukan dan tidak boleh bercakap.

Penulis turut membantu memapah beliau kerana beliau tidak mampu melangkah bendul bilik rawatan itu yang ada dua mata anak tangga. Beliau dibaringkan di atas pembaringan dan penulis duduk disebelahnya untuk melihat kaedah rawatan yang akan dilakukan oleh Cikgu Yaakob.

Kaedahnya amat ringkas dengan sedikit urutan. Penulis tidak pula nampak Cikgu Yaakob membaca apa-apa. Tetapi tidaklah pula penulis ketahui jika beliau baca dalam hati.

Lebih kurang 10 minit di rawat oleh Chikgu Yaakob, lelaki itu sudah boleh bercakap. Getaran dagu dan mulutnya pun sudah hilang. Pada akhir rawatan beliau sudah mampu bangkit sendiri daripada pembaringan. Tangan dan kaki kirinya telah boleh bergerak seperti sediakala.

Setelah berbual sebentar, lelaki itu minta beredar kerana katanya hendak ke hospital untuk demolisis - cuci darah. Rupanya beliau juga pengidap sakit buah pinggang. Semasa berjalan menuju ke kereta, penulis mengekori sama kerana bimbang beliau jatuh. Tetapi nampaknya beliau berjalan berlenggang sahaja seolah-olah tidak pernah kena strok.

Pada masa yang sama tiba lagi sebuah kereta yang juga dipandu oleh seorang wanita. Disebelahnya seorang lelaki yang juga sudah pun berumur. Di tempat duduk belakang, tersandar lesu seorang perempuan yang juga sudah berumur. Mungkin mereka ini satu keluarga.

Si lelaki tadi terus masuk jumpa Cikgu Yaakob sementara si perempuan pemandu kereta itu turun dan membuka bonet belakang dan membawa keluar kerusi roda. Perempuan separuh umur, mungkin ibu kepada pemandu didokong oleh anaknya duduk diatas kerusi roda.

Bila sampai di muka pintu, penulis lihat anak perempuan itu tidak berupaya menanggung berat ibunya lalu penulis turut membantu beliau duduk diatas lantai.

Selepas perempuan itu duduk, penulis pun balik. Jadi pesakit yang ini penulis tidak tahu keadaannya selepas mendapat rawatan daripada Cikgu Yaakob.

Berbalik kepada perbualan penulis dengan Cikgu Yaakob tadi mengenai pesakit pertama yang terserempak dengan penulis semasa mula-mula tiba tadi, pesakit itu diserang strok beberapa bulan yang lalu. Keadaanya tidak mampu lagi bergerak. Hanya terlantar diatas katil hospital.

Selama dua bulan berada di hospital dan tidak merasai apa-apa perubahan, beliau minta untuk balik kerumah. Selepas berada di rumah, beliau mencuba pularawatan alternatif yang lain. Selama empat bulan mencuba rawatan pelbagai kaedah namun tidak juga merasai apa-apa perubahan. Beliau tetap tidak mampu bergerak dan terlantar. Semua urusan diri dibantu oleh ahli keluarga.

Daripada apa yang di ceritakan, beliau seolah-olah sudah reda dan enggan berubat lagi sehinggalah seorang rakannya datang dan mencadangkan beliau mencuba rawatan dengan Cikgu Yaakob pula. Dia tidak ambil kisah saranan rakannya itu. Sebaliknya rakan itu berkeras mahu membawa berjumpa Cikgu Yaakob dan akhirnya beliau mengikut sahaja.

Itulah, seperti yang penulis saksikan sendiri semasa dia keluar dari bilik rawatan, lelaki itu mampu berdiri dan melangkah sendiri walau pun dipapah oleh dua orang rakannya menuju ke kereta bahkan minta dia dibenarkan berjalan sendirian, sedangkan semasa sampai tadi terpaksa dipondong dari kereta ke bilik rawatan.

Daripada tiga orang pesakit yang menerima rawatan yang penulis saksikan dengan mata kepala sendiri keputusannya itulah yang mendorong penulis membuat entri ini kerana penulis tahu sangat ramai yang terlantar akibat strok atau angin ahmar yang perlukan rawatan yang berkesan.

Mengenai bayaran rawatan, penulis sendiri tidak tahu berapa dan tidak mahu tanya samada kepada rakan penulis atau Cikgu Yaaob sendiri.

Kepada yang berhajat untuk mendapatkan rawatan, alamat tepat rumah Cikgu Yaakob penulis belum dapat. Begitu juga dengan nombor talipon, walau pun isteri kepada Cikgu Yaakob hendak bagi tetapi penulis terlupa kerana sibuk membantu pesakit yang baru tiba tadi.

Bagaimana pun tidaklah begitu sukar mencarinya. Rumah Cikgu Yaakob terletak di Taman Peramu Jaya 1, Peramu jaya, Pekan, Pahang.

Untuk menuju ke rumahnya jika dari Kuantan ialah selepas komplek kilang kereta, terdapat stesen petrol BP. Sebelah BP itu iaitu sebelumnya terdapat Pejabat Majlis Ugama Islam Negeri Pahang - rumah kedai dua tingkat. Di belakangnya taman perumahan. Sila masuk jalan ke Pejabat Majlis Ugama Islam dan terus memandu belok ke kiri dan terus memandu ikut jalan lurus kira-lira 200 meter, sebelah kiri terdapat satu rumah yang pagarnya warna merah. Di hadapan rumah itu ada sepohon kelapa ditepi pagar (konkrit). Juga ada sebuah bangunan kecil seperti sebuah pondok jaga. Dihadapan rumah, sebelah kanan jalan, pada masa ini ialah lot yang ditumbuhi hutan. Rumah ini diatas lot persendirian, bukan lot perumahan.

Jika datang dari selatan atau dari bandar Pekan, kena lalui jambatan Sungai Pahang, rumah Perdana Menteri dan Balai Polis Daerah Pekan. Selepas Balai Polis ada lampu isyarat, ambil sebelah kanan. Belok ke kanan. Harus diingatkan, semasa belok ke kanan, ada satu lagi jalan yang membelok ke kakan lagi yang akan nampak kawasan perumahan. Jangan ikut jalan ini.

Apabila membelok ke kanan daripada lampu isyarat, terus sahaja memandu di lorang yang lurus, yang di kiri kananya ada pokok-pokok acasia. Terus melalui redupan pokok di kiri kana jalan ini kira-kira 200 meter, terdapat simpang. Di hadapan simpang ini ialah Taman Perumahan Azaliza Redang.

Masuk Simpang kiri dan terus memadu melepasi satu lagi taman. Disebalah kiri ialah hutan. Kira-kira 300 meter daripada Taman Azaliza tadi ada sebuah rumah seperti yang sipericikan diatas. Itulah rumah Cikgu Yaakob.

Jika terlajak ke hadapan akan bertemu pula pejabat Majlis Ugama islam Negeri Pahang.

Jika tidak bertemu juga, bolehlah bertanya penduduk perumahan berdekatan sebutkan nama Cikgu Aziz, dipercayai kebanyakannya kenal beliau.

Sekiranya perlu bantuan penulis boleh email kepada: pmantau@yahoo.co.my

Aktiviti Seks Selepas Menopause

2010-05-08T06:54:00.000-07:00

Benarkah menopause bererti bahawa seks tidak lagi penting atau diingini dari kehidupan? Tidak! Sebenarnya, seks selepas menopause amat menyenangkan, dan kadang-kadang bahkan lebih menyenangkan, berbanding sebelum putus haid. Anda tidak lagi perlu risau kepada kehamilan yang tidak direncanakan, dan pastinya waktu itu anak-anak anda telah pun membesar, pastinya memberikan anda dan pasangan anda lebih banyak masa untuk berduaan.

Ya, memang benar bahawa semakin tua sering bermaksud memerlukan sedikit lebih lama untuk merasa terangsang secara seksual, dan ini cukup normal sebagai sebahagian daripada proses penuaan. Tetapi semakin tua bukan bererti bahawa kehidupan seks anda berakhir.

Jika anda pernah mengalami kehilangan selera seksual kerana menopause, pertimbangkan beberapa kemungkinan penyebab lain sebelum memutuskan bahawa menopause adalah penyebab kepada kedinginan itu.

Banyak ubat-ubatan, seperti ubat anti-hipertensi, ubat penenang, dan antidepresan, boleh menukar bagaimana anda merasa tentang seks. Isu-isu lain yang mempengaruhi respon seksual termasuk penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, dan rematik, serta citra diri anda dan stres yang anda hadapi setiap hari.

Banyak orang beranggapan bahawa penurunan produksi estrogen selama menopause bertanggungjawab atas menurun pasca menopause keinginan seksual.

Namun, para penyelidik di New England Research Institute dan University of Massachusetts Medical School telah mendapati bahawa faktor-faktor utama yang mempengaruhi wanita mempunyai masalah seksual termasuk sikap individu terhadap seksualiti dan kesihatan secara keseluruhan dan status perkahwinan - dan bahawa estrogen tidak berkaitan dengan perubahan-perubahan dalam respon seksual pada wanita pascamenopause.

Secara khusus, hanya wanita yang percaya bahawa kehilangan minat dalam seks adalah aliran kehidupan daripada proses penuaan.

Para penyelidik juga mendapati bahawa hubungan seksual yang menyakitkan adalah berkaitan dengan penurunan pengeluaran estrogen semasa menopause.

Suplementasi Testosteron pascamenopause dan Keinginan Seksual

Banyak wanita yang mampu meningkatkan keinginan seksual gagal menggunakan testosteron diresepkan selama menopause. Sementara beberapa bukti menunjukkan bahawa melengkapi dengan testosteron selama menopause dapat meningkatkan respons seksual.

Secara khusus, sebuah kajian dalam Archives of Internal Medicine menemukan bahawa wanita yang menggunakan estrogen dan testosteron selama menopause 17.2% mengalami peningkatan risiko kanser payudara bagi setiap tahun penggunaan.

Anda harus mempertimbangkan potensi risiko terhadap keuntungan daripada terapi penggantian hormon, termasuk penggunaan suplemen testosteron, dengan pembekal perkhidmatan kesihatan anda sehingga bersama-sama anda boleh mencapai keputusan tentang apa yang tepat untuk anda.

Lelaki ada Viagra Bagaimana pula dengan wanita?

Apakah ada yang pernah menggunakan Viagra untuk perempuan? Menurut New York Times melaporkan, ubat untuk meningkatkan keinginan seksual perempuan sudah dalam pembangunan. Namun, ubat ini boleh memakan masa beberapa tahun sebelum menjadi sedia bagi wanita yang mengalami penurunan keinginan seksual kerana menopause.

Jika anda mengalami penurunan keinginan seksual selepas menopause, pastikan anda bercakap dengan pasangan anda sehingga dia menyedari perasaan anda dan keperluan seksual.

Masaalah Kencing Kotor

2009-11-19T22:03:00.000-08:00

Saya ingin berkongsi pengalaman mengenai masaalah kencing kotor dengan para pembaca semua. Saya pernah didatangi masaalah ini sebanyak tiga kali. Yang pertama pada tahun 2005 yang lalu dan yang terakhir pada bulan September lepas.

Saya menyedari masaalah ini apabila:

1. Terasa ingin membuang iar kecil yang kerap.
2. Masa membuang air kecil, ianya tidak lancar dan keluar sedikit sahaja.
3. Rasa tidak puas untuk buang air kecil dan terpaksa berulang kali ke tandas.
4. Terasa sakit perit di saluran kencing semasa dan selepas buang air.
5. Dalam jangka masa lama, terasa sakit di bahagian ari-ari.
6. Apabila urin telah memenuhi pundi-pundi kencing, sakit terasa dibahagian buah pinggang.

Pada kes pertama dan kedua, saya mendapatkan rawatan di klinik yang berbetulan di sebelah rumah saya.

Ujian mendapati terdapat kotoran dan darah dalam urin saya. Doktor memberi anti-biotik, penahan sakit dan pelawas kencing. Setelah mengambil ketiga-tiga ubat tersebut, proses membuang air kecil menjadi selesa seperti biasa.

Bagaimana pun saya dapat mengesan rasa kurang selesa di bahagian pinggang bila saya terpaksa menahan kencing seperti masa memandu di lebuhraya yang terpaksa menunggu hingga sampai ke R & R. Dan akhirnya pada bulan September 2009 lepas saya menghadapi masaalah ini ekali lagi.

Saya terus berjumpa doktor yang juga jiran saya. Beliau juga hairan bagaimana saya selalu sangat mendapat gejala ini (kekerapan kena gejala ini sebanyak tiga kali dalam masa empat tahun dianggap sebagai agak luar biasa oleh beliau). Saya pula cuba mengaitkan gejala kencing kotor ini dengan sakit batu karang yang pernah saya alami pada tahun 1992 yang lalu. Tetapi doktor tidak bersetuju.

Pada kes kali ini doktor meminta spesimen urin saya untuk dihantar ke makmal bagi dibuat anilisis yang lebih detail. Hasil cerakinan makmal tersebut mendapati urin saya mengandungi bakteria Escherichia coli atau biasa disebut bakteria E-coli. Sebab itulah berlaku pendarahan dalam urine.

Hasil analisis itu juga saya dikenalpasti 'resistant' kepada anti-biotik tertentu dan sesuai kepada anti-biotik yang tertentu pula. Keputusan analisis ini membolehkan doktor memberikan anti-biotik yang benar-benar sesuai dengan badan saya.

Selepas mengambil anti-biotik yang diberikan oleh doktor berpandukan keputusan ujian makmal itu, saya sembuh sepenuhnya dan terasa di bahagian pinggang tidak lagi sakit atau rasa bengkak walau pun terpaksa menahan kencing agak lama sementara dapat sampai ke tandas.

Daripada pengalaman saya ini, ingin saya sarankan kepada pembaca semua yang mengalami gejala yang sama dengan saya, mintalah doktor anda menghantar urine anda untuk dianalisis dimakmal bagi mengetahui dengan detail apa yang terdapat dalam urin anda yang menyebabkan berlakunya gejala kencing kotor. Dalam ujian biasa yang dijalankan di klinik, doktor hanya menggunakan kertas seperti kertas litmas yang akan menunjukkan indikasi jika urine anda ada mengandungi darah tetapi ujian ini tidak akan memberi keputusan apa yang terkandung dalam urin anda.

Kos ujian makmal swasta yang dikenakan ke atas saya ialah RM45.00 manakala kos yang dikenakan oleh klinik bergantung kepada kadar yang ditetapkan.

Punca jangkitan bakteria E-coli ini datang daripada beberapa sebab umpamanya:
1. Proses membersih selepas buang air besar - amakan bersihkan kemaluan lebih dahulu sebelum membersihkan anus. Ini bertujuan mengelakkan bahagian kemaluan terkena sisa-sia najis yang mungkin ada bakteria.

2. Makanan yang tidak bersih juga menjadi tempat pembiakan E-coli. Pastikanlah makanan dan minuman yang diambil adalah bersih.

Gejala kencing kotor ini boleh menyerang lelaki atau wanita. Namun biasanya ia lebih kerap dihidapi oleh wanita kerana saluran kencing dan anusnya lebih dekat yang mana kebarangkalian tangan menyentuh kedua-dua saluran ini semasa membersih najis lebih tinggi.

Diharap info ini dapat memberi manafaat kepada anda semua.

Elak keracunan ubat-ubatan

2009-09-17T06:30:00.000-07:00

Oleh Haslina Hashim
Pusat Racun Negara

Keracunan boleh berlaku di mana-mana atau pada bila-bila masa. Kanak-kanak merupakan golongan yang sering terdedah kepada keracunan sama ada di rumah mahu pun di luar rumah.

Di Pusat Racun Negara, laporan menunjukkan lebih 26% daripada kes-kes keracunan yang dirujuk dari tahun 1995 sehingga Jun 2001 adalah melibatkan kanak-kanak. Kebanyakan daripada kes-kes tersebut juga didapati melibatkan golongan yang berusia antara satu hingga enam tahun. Golongan ini biasanya suka mencuba sesuatu yang baru dan menarik tanpa mengetahui bahayanya hal ini kepada mereka.

Apakah keracunan ubat-ubatan?

Hampir setiap rumah mempunyai atau menyimpan ubat sama ada dalam bentuk ubat biji atau cecair yang boleh dimakan, atau bentuk yang tidak boleh dimakan seperti ubat sedut, supositori, krim, salap, losyen dan ubat titis. Setiap ubat adalah racun sekiranya tidak digunakan mengikut peraturan yang disarankan. Oleh itu, setiap arahan penggunaan pada label atau yang diberitahu oleh doktor dan petugas di kaunter farmasi mestilah difahami dan dipatuhi untuk mengelakkan risiko keracunan. Selain itu, keracunan juga boleh berlaku akibat kelalaian ibu bapa atau penjaga dalam mengambil langkah-langkah tertentu memastikan semua ubat-ubatan dalam rumah sentiasa dijauhkan daripada kanak-kanak.

Apakah ubat-ubatan yang sering menyebabkan keracunan kepada kanak-kanak?

Terdapat banyak jenis ubat-ubatan yang sering diberikan kepada kanak-kanak untuk merawat pelbagai penyakit. Ubat-ubatan ini mungkin diperoleh melalui preskripsi doktor atau dibeli dari farmasi atau kedai-kedai lain. Antara ubat-ubatan yang sering diberikan kepada kanak-kanak ialah ubat demam, ubat selesema dan batuk, zat besi dan pelbagai jenis ubat-ubatan untuk kegunaan luar. Terdapat juga ubat-ubatan untuk orang dewasa yang dimakan oleh kanak-kanak secara tidak sengaja kerana menyangka ubat tersebut adalah makanan kegemaran mereka seperti gula-gula atau coklat.

Antara contoh ubat-ubatan yang sering diberikan kepada kanak-kanak dan biasanya terdapat di kebanyakan rumah ialah:

Ubat demam

Ubat demam adalah sinonim dengan parasetamol malah ia adalah ubat yang paling kerap digunakan untuk kanak-kanak. Selain demam, juga digunakan untuk meredakan atau menghilangkan kesakitan. Mudah dibeli di kedai-kedai tanpa memerlukan preskripsi doktor serta terdapat dalam pelbagai bentuk formulasi seperti ubat kunyah, cecair dan supositori.

Kebanyakan ibu bapa sering menganggap parasetamol adalah 'sangat selamat'. Tetapi kajian-kajian menunjukkan banyak kes keracunan berlaku kerana sebahagian ibu bapa atau penjaga memberikan dos-dos parasetamol yang tidak betul kepada kanak-kanak. Kesilapan yang paling ketara ialah memberi dos dewasa dalam bentuk ubat biji yang tidak sesuai untuk usia kanak-kanak tersebut. Dalam kes-kes lain pula, keracunan terjadi kerana kesilapan mengira dos yang betul serta kesalahan menyukat dos ubat cecair.

Paracetamol untuk kanak-kanak biasanya didapati dalam warna yang menarik serta mempunyai rasa yang enak. Oleh itu, kanak-kanak cenderung untuk memakannya sendiri sekiranya diletakkan di tempat yang mudah dijumpai oleh mereka. Lebihan dos parasetamol yang dimakan oleh kanak-kanak berkemungkinan menyebabkan kerosakan hati yang jika tidak menerima rawatan segara dan boleh membawa maut.

Ubat selesema dan ubat batuk

Ubat untuk rawatan selesema dan batuk biasanya mengandungi antihistamin di samping bahan-bahan lain. Contoh antihistamin konvensional adalah seperti klorfeniramin, prometazin, trimeprazin, defehidramin, triprolidin dan lain-lain lagi. Pada dos-dos yang selamat, antihistamin konvensional boleh menyebabkan rasa mengantuk akan tetapi jika dos berlebihan kanak-kanak akan mengalami tanda-tanda rangsangan sistem saraf pusat seperti pembesaran anak mata, muka merah, mulut kering, demam, dan ataksia (pergerakan otot yang tidak seragam). Selain itu, keracunan juga menyebabkan sawan, tekanan darah meningkat serta perubahan pada fungsi jantung. Sekiranya tidak diberi rawatan segera, maut mungkin menyusul.

Selain antihistamin konvensional, antihistamin generasi kedua seperti yang tidak menyebabkan rasa mengantuk banyak digunakan masa kini. Lebihan dos boleh menyebabkan kesan toksik kepada jantung dan sawan.

Di samping itu, bahan lain yang terkandung dalam ubat selesema dan ubat batuk ialah pseudoephedrine, dan jika diambil dalam dos berlebihan boleh menyebabkan tekanan darah meningkat, sakit kepala, halusinasi penglihatan (visual hallucination), kekeliruan, koma, kekurangan bekalan oksigen kepada otot jantung dan lain-lain kesan toksik pada jantung.

Zat besi (Iron)

Keracunan zat besi merupakan punca utama kematian kanak-kanak di bawah enam tahun yang dilaporkan berlaku dari tahun 1988 sehingga tahun 1992 di Amerika Syarikat. Zat besi biasanya didapati dalam banyak sediaan ubat vitamin kanak-kanak dan ibu hamil. Zat besi merupakan zat yang penting untuk mencegah anemia atau keadaan kurang darah yang disebabkan oleh kekurangan zat besi.

Kanak-kanak yang mengalami lebihan zat besi akan mengalami kesan keracunan segera dan kesan keracunan jangka panjang. Kesan segera biasanya berlaku beberapa minit atau beberapa jam selepas mereka menelan ubat tersebut. Antaranya ialah rasa loya, muntah, cirit-birit dan pendarahan perut-usus, yang boleh mengakibatkan kejutan, koma dan maut.

Dalam beberapa kes keracunan, kanak-kanak berkenaan kelihatan sembuh seperti sedia kala, akan tetapi pendarahan perut-usus yang teruk, keletihan berlebihan, kegagalan jantung dan koma boleh berlaku antara 12 jam sehingga dua hari kemudiannya. Walaupun kanak-kanak tersebut selamat, mereka mungkin mengalami masalah-masalah lain seperti saluran perut-usus tersumbat dan kerosakan hati yang teruk dalam tempoh tiga hingga enam minggu selepas tarikh keracunan. Oleh itu, sekiranya anak anda tertelan lebihan ubat yang mengandungi zat besi, bawa dia ke hospital segera walaupun tiada kesan segera keracunan diperhatikan. Kadangkala tanda-tanda yang teruk tidak terjadi dalam tempoh yang singkat dan rawatan yang lambat diberi mungkin tidak lagi berkesan.

Bagaimana mencegah keracunan?

Keracunan pada kanak-kanak adalah sesuatu yang boleh dicegah. Usaha-usaha yang gigih untuk mengelakkan keracunan perlu mengambil kira peringkat umur kanak-kanak tersebut.

Kanak-kanak berusia satu hingga tiga tahun merupakan golongan yang paling berisiko untuk mengalami keracunan kerana mereka cenderung untuk memasukkan apa sahaja ke dalam mulut mereka. Kanak-kanak pada peringkat umur ini baru belajar merangkak dan berjalan dan terdedah kepada pelbagai barangan di dalam rumah. Langkah-langkah pencegahan keracunan di rumah paling baik dimulakan ketika kanak-kanak berusia enam bulan atau sebelum kanak-kanak tersebut menyusur dan merangkak.

Kanak-kanak berusia tiga hingga lima tahun biasanya akan memakan sebarang ubat atau pil yang mereka temui. Kumpulan ini bersifat ingin mencuba dan mereka juga gemar meniru gelagat orang dewasa. Apabila usia mereka meningkat, usaha-usaha pencegahan akan lebih cenderung daripada melindungi kepada mendidik. Pada peringkat ini, ibu bapa hendaklah memberitahu anak-anak tentang bahaya keracunan ubat-ubatan.

Apakah keracunan tanpa disedari dan keracunan tidak sengaja?

Keracunan ubat-ubatan pada kanak-kanak boleh berlaku secara tidak disedari atau tidak sengaja. Keracunan tanpa disedari biasanya terjadi kerana salah anggapan ibu bapa atau penjaga terhadap ubat. Kebanyakan kita menganggap bahawa ubat adalah 'sangat selamat' dan mengambil sikap sambil lewa semasa memberikan ubat tersebut kepada anak. Untuk mencegah, beberapa perkara berikut adalah disarankan:

Pastikan anda memahami betul-betul arahan yang tercatat pada label ubat contohnya dos atau sukatan ubat yang betul, masa penggunaan dan cara penggunaan ubat yang tepat. Selain itu, arahan tambahan yang diberikan oleh petugas di kaunter farmasi juga perlu difahami dengan baik.

Sukatan ubat cecair mesti tepat dan menggunakan penyukat yang betul.

Elakkan memberi formulasi ubat untuk orang dewasa kepada kanak-kanak.

Goncang botol ubat cecair dahulu sebelum menyukat untuk memastikan kandungannya dicampurkan dengan baik.

Buang semua ubat-ubatan yang telah luput atau rosak seperti:

i. Ubat yang telah berubah warna, bau atau rasa.

ii. Ubat yang telah tamat tarikh luput atau melebihi dua tahun dalam simpanan anda

iii. Krim atau salap yang telah berubah warna serta pecah.

iv. Ubat cecair antibiotik lebihan yang tidak habis dimakan.

v. ubat tits mata yang tidak habis dipakai.

Elakkan mengambil ubat yang telah dipreskribkan kepada orang lain walaupun anda mempunyai tanda-tanda sakit yang serupa.

Keracunan tidak sengaja biasanya terjadi kerana kealpaan kita dalam memastikan ubat-ubatan itu disimpan dengan cara dan di tempat yang selamat. Berikut adalah berapa garis panduan keselamatan yang boleh dipraktikkan.

Semua ubat hendaklah disimpan di tempat yang tinggi jauh daripada di lihat dan dicapai oleh kanak-kanak. Kabinet berkunci adalah tempat paling selamat.

Jangan tinggal ubat dimerata-rata tempat seperti di atas meja atau katil walaupun hanya untuk seketika sahaja kerana kelalaian kita akan mengundang bahaya.

Elakkan daripada memindahkan ubat bekas asal ubat ke bekas lain yang serupa dengan bekas menyimpan makanan. Selain itu, boleh menyebabkan ubat tersebut sukar dikenali dengan segera sekiranya berlaku keracunan, cara ini juga akan mengelirukan kanak-kanak.

Tutup bekas ubat dengan kemas. Sekiranya ada, guna penutup yang sukar dibuka oleh kanak-kanak (child-resistant cap).

Elakkan meletak atau menyimpan bekas ubat berhampiran dengan bekas makanan kerana ini mungkin mengelirukan kanak-kanak.

Buangkan semua ubat-ubatan yang luput atau tidak diperlukan lagi ke dalam tandas.

Didik anak-anak tentang bahaya ubat. Elakkan daripada memujuk anak makan ubat dengan mengatakan ubat itu gula-gula.

Baca label ubat beberapa kali dengan teliti sebelum memberikan ubat kepada anak terutama pada waktu tengah malam.

Jika anda menyimpan ubat di dalam tas tangan anda, simpan hanya untuk kegunaan sehari sahaja. Jauhkan tas tangan tersebut daripada kanak-kanak.

Simpan nombor telefon Unit Kecemasan hospital yang berdekatan atau Pusat Racun Negara. Pastikan nombor ini mudah di lihat apabila diperlukan segera. Beri juga nombor telefon ini kepada penjaga kanak-kanak tersebut.

Apakah tanda-tanda yang boleh membantu anda mengesyaki keracunan telah berlaku kepada seseorang kanak-kanak?

Tanda-tanda berikut boleh dijalankan panduan:

Kanak-kanak tersebut pernah mengalami keracunan sebelum itu.

Kanak-kanak tersebut berusia antara satu hingga enam tahun kerana kumpulan ini biasanya menunjukkan tanda-tanda sawan tanpa mengalami demam, atau tidak sedar diri tanpa sebab-sebab yang nyata.

Kanak-kanak itu jatuh sakit secara mengejut lebih-lebih lagi sekiranya dia menunjukkna tanda-tanda sawan tanpa mengalami demam, atau tidak sedar diri tanpa sebab-sebab yang nyata.

Kanak-kanak tersebut muntah tiba-tiba tanpa sebab.

Kesakitan yang dialami melibatkan beberapa bahagian badan tanpa sebab yang pasti.

Nafas kanak-kanak tersebut berbau aneh atau terdapat kesan-kesan kekotoran, luka atau pecah-pecah disekitar kawasan mulut dan bibir mulut.

Apakah yang perlu anda lakukan apabila berlaku keracunan?

Sebahagian tanda-tanda keracunan berlaku dengan segera. Antaranya ialah rasa mengantuk, keletihan, pening, loya, muntah, sakit perut, susah bernafas, kegelisahan, dan hiperaktiviti.

Sekiranya anda mengesyaki anak anda termakan ubat-ubatan berlebihan, tenangkan fikiran dan jangan panik.

Cari bekas ubat berkenaan untuk memudahkan ubat dikenal pasti daripada label yang tertulis.

Telefon doktor anda atau Pusat Racun Negara di 04-6570099 atau talian kecemasan 911 dengan segera.

Jangan beri makan atau minum sesuatu sebelum mendapatkan nasihat atau arahan dari doktor anda atau Pusat Racun Negara.

Sebelum menelefon, pastikan anda bersedia dengan maklumat-maklumat berikut:

Berat badan, umur dan sebarang penyakit yang dihadapi oleh anak anda.

Nama ubat berkenaan yang boleh dibaca dari label bekas ubat.

Jumlah ubat yang diambil oleh anak anda

Masa ubat ditelan

Tanda-tanda yang dialami

Bantuan kecemasan yang telah diberikan.

Maklumat-maklumat ini penting untuk membantu mengenal pasti jenis racun yang terlibat, risiko yang bakal dihadapi oleh kanak-kanak tersebut serta mempengaruhi kaedah perawatan yang akan dicadangkan.

Melindungi kanak-kanak daripada terdedah kepada keracunan ubat-ubatan, dan lain-lain bahan beracun di rumah merupakan satu tanggungjawap yang penting bagi ibu bapa dan penjaga.

Panduan mengelakkan keracunan perlu diberi perhatian serius dan dipraktikkan supaya kanak-kanak yang masih mentah sentiasa berada dalam persekitaran yang selamat untuk mereka membesar dan berkembang dengan baik. Setelah semua usaha pencegahan dan langkah keselamatan dilaksanakan, pastikan juga anda mengetahui bagaimana, siapa, dan di mana boleh hubungi untuk memdapatkan bantuan sekiranya berlaku kes keracunan.

Bagaimanakah kesan ubat-ubatan di atas kehamilan

2009-09-17T06:22:00.000-07:00

Ubat-ubat tertentu boleh memberi kesan buruk keatas janin pada bila-bila masa semasa mengandung. Sekiranya anda mengandung, ataupun merancang untuk hamil, anda haruslah mengurangkan penggunaan ubat-ubatan dan juga sebarang ramuan herba yang boleh di beli di farmasi. Sesetengah ubat adalah selamat digunakan (contohnya penisillin). Terdapat juga ubat-ubatan yang tidak selamat digunakan (contohnya talidomida). Adalah sangat mustahak anda mendapatkan nasihat daripada anggota profesional perubatan sebelum pengambilan sebarang ubat-ubatan.

Apakah langkah pengawasan yang perlu anda ambil?

Berbincanglah dengan doktor ataupun ahli farmasi sebelum mengambil sebarang ubat-ubatan.
Sekiranya anda makan ubat secara tetap (contohnya untuk rawatan sawan), adalah penting bagi anda untuk berbincang dengan doktor terlebih dahulu sebelum hamil.
Sekiranya anda hamil tanpa dirancang, berbincanglah dengan doktor anda seawal mungkin mengenai ubat-ubatan yang sedang anda ambil.

Apakah ubat-ubatan yang biasa diberikan semasa kehamilan?

Masalah	Jenis ubat-ubatan
Melegakan kesakitan,sakit kepala, sakit belakang atau demam	Paracetamol
Sembelit	Serat (bran, ispagula dan sterkulia). Julap (laktulosa - selamat bagi jangka masa pendek). (Tingkatkan pengambilan serat dan cairan sebanyak mungkin).
Buasir / urat timbul (pengembangan pembuluh verikosa)	Diosmin, hesperidin (Daflon
Batuk dan selesema	Guaifenesin dan dekstrometorfan Difenhidramin (Benadryl) Ubat batuk Vicks Vicks VaporRub
Melegakan Alahan	Klorfeniramin (boleh menyebabkan mengantuk) Dekongestan ataupun pelega kesesakan dada (Pseudoefedrin, fenilefrin, oksimetazolin) perlu dielakkan diawal kehamilan. (Elakkan penggunaan semburan dekongestan kerana pegunaan berterusan akan merosakkan saluran dalaman hidung.
Ketidakhadaman, kembong perut, ketidakselesaan perut	Antasid untuk ketidakhadaman asid atau pedih ulu hati (Mylanta, Maalox, Gelusil). Simetikon untuk perut kembung

sumber: www.myhealth.gov.my

Air Tebu mampu meredakan kerengsaan sendi akibat demam Cikugunya

2009-09-15T06:34:00.000-07:00

Salam sejahtera kepada pengunjung semua.

Sepertimana dimaklumkan oleh doktor bahawa salah satu kesan daripada mengidap demam cikugunya ialah pesakit akan mengalami kesakitan dibahagian sendi untuk jangka masa yang berbulan-bulan lamanya.

Daripada maklumat yang saya perolehi daripada bekas pesakit cikugunya ini, memang benar apa yang dinyatakan oleh doktor. Bagaimana pun tempat atau bahagian sendi yang mengalami kesan kesakitan selepas sembuh daripada demam adalah tidak sama antara satu orang dengan orang yang lain.

Ada yang mengalami kesakitan dibahagian sendi jari kaki, ada yang sakit bahagian sendi buku lali, lengan, bahu atau jari tangan.

Saya sendiri mengidap demam ini pada pertengahan Januari 2009 yang lalu. Selepas sembuh daripada demam, saya mengalami kesakitan sendi bahu di kedua-dua belah kiri dan kanan. Apabila tangan di halakan kebahagian belakang untuk menggaru belakang misalnya sudah tidak mampu kerana merasa sakit yang bersangatan. Bagaimana pun semasa melakukan kerja-kerja biasa, tidak menghadapi masaalah.

Bagi mengurangkan kesakitan ini saya mengambil ubat penahan sakit tetapi ia hanya mampu bertahan untuk tempuh selama lima hingga enam jam sahaja. Selepas itu kesakitan sendi bahu akan terasa semula.

Sebelum mengidap demam ini, sorang kenalan berbangsa Cina pernah memberitahu saya bahawa dengan meminum air tebu, pesakit demam denggi boleh pulih dengan cepat. Dalam bulan puasa ini air tebu mudah diperolehi. Jadi saya cuba meminum air tebu selepas berbuka puasa.

Saya meminum satu gelas lebih kurang setengah liter. Selepas setengah jam, saya cuba menghala kedua-dua tangan saya kebelakang. Saya dapat memegang tangan kiri dan kanan dengan kuat dan menaikkan ke atas hingga ke paras tulang belikat. Wah!!! sebelum ini saya akan terjerit-jerit kesakitan. Tetapi kali ini sudah boleh sungguh pun masih ada sedikit kesan sengal-sengal tetapi tidak sampai mengganggu.

Saya terus meminum air tebu dan setelah sepuluh hari, saya rasa sudah pulih sepenuhnya.

Terima kasih kepada kenalan saya dan juga air tebu!!!

Pembedahan katarak: Apa yang patut anda ketahui

2009-08-08T07:44:00.000-07:00

Oleh: DR. YEOH PHEE LIANG (Advance Vision Eye Specialist Centre)
email: Pl.yeoh@advancevision.net.my

BERIBU-RIBU rakyat Malaysia telah menjalani pembedahan katarak. Ia adalah satu prosedur yang ringkas dan biasa. Meskipun pembedahan ini membawa sedikit risiko, ia tidak mendatangkan masalah yang benar-benar membahayakan.

Namun demikian, masih terdapat perkara dan isu yang patut disedari dan diberikan pertimbangan sebelum anda menjalani pembedahan katarak.

Apakah yang dikatakan katarak?

Katarak berlaku apabila kanta mata menjadi kabur disebabkan oleh pengumpulan protein dalam kanta mata. Tahap keseriusannya boleh diklasifikasikan mengikut usia, peringkat, jenis dan puncanya.

Bagaimanakah pembedahan katarak dilakukan?

Kebanyakan pembedahan katarak dilakukan dalam dua cara:

1- Pembedahan lebihan kapsul. Insisi/torehan berukuran kira-kira 6mm dibuat di sekeliling kornea dan kanta kabur dikeluarkan daripada mata.

Kanta tiruan kemudiannya dimasukkan ke dalam beg kapsul (beg kapsul kekal dalam keadaan asal selepas pengumpulan protein dibuang). Luka kemudian ditutup dengan jahitan halus.

2- Fakomulsifikasi. Ini adalah kaedah yang digunakan untuk membuang katarak menerusi insisi tanpa jahitan.

Satu jarum titanium halus yang bergetar pada frekuensi ultrasound (kira-kira 40,000cps) digunakan untuk menanggalkan nukleus kanta, yang dikeluarkan menerusi jarum yang sama.

Kanta tiruan dimasukkan ke dalam beg kapsul tanpa memerlukan jahitan. Kanta yang digunakan adalah sebegitu lembut hinggakan ia boleh dilipat dan dimasukkan menerusi insisi halus.

Kanta itu kemudiannya dikembangkan hingga saiz penuh di dalam beg kapsul yang tersangat getas dan tidak terusik.

Pembedahan bentuk ini dinamakan pembedahan laser tetapi pada hakikatnya ia menggunakan tenaga ultrasound.

Fakomulsifikasi mempunyai beberapa kelebihan berbanding pembedahan lebihan kapsul.

Oleh kerana luka dalam pembedahan fakomulsifikasi adalah lebih kecil, pesakit akan pulih dengan lebih cepat. Lagipun, kemungkinan mendapat jangkitan adalah lebih rendah.

Jika dilakukan oleh pakar, pembedahan ini boleh disempurnakan dalam tempoh lebih kurang sepuluh minit manakala pembedahan lebihan kapsul mengambil masa lebih dua hingga tiga kali ganda. Bagaimanapun, pembedahan fakomulsifikasi lebih sukar dilakukan jika kanta terlalu tebal.

Bilakah seseorang memerlukan pembedahan katarak?

Seseorang tidak seharusnya dipaksa menjalani pembedahan katarak. Keputusan untuk menjalani pembedahan katarak hendaklah ditentukan oleh keperluan gaya hidup pesakit dan bukan oleh doktor.

Ia bergantung kepada tahap kemerosotan penglihatan yang dialami oleh pesakit. Sebagai contoh, seorang nenek mungkin berpuas hati dengan kejelasan penglihatan sebanyak tujuh puluh peratus kerana tuntutan gaya hidupnya hanya memerlukan dia bermain dengan cucu dan membuat sedikit kerja rumah.

Sedangkan bagi seseorang yang memerlukan penglihatan yang sempurna untuk memandu dan membuat kerja halus, kekaburan penglihatan walaupun sedikit, boleh mendatangkan masalah.

Patutkah saya mempercayai kemahiran doktor atau mesin berteknologi tinggi?

Penggabungan peralatan moden dengan rekod yang terbukti dengan kemahiran doktor adalah kombinasi yang terbaik. Bagaimanapun, dengan kemajuan teknologi yang berterusan, seseorang mesti berhati-hati agar tidak terpengaruh dengan dakwaan teknologi canggih dan mesin baru.

Biarpun ringkas, pembedahan katarak masih berisiko. Penilaian secara teliti dan penjelasan yang lengkap mesti diberi oleh doktor.

Anda juga seharusnya menyiasat latar belakang kakitangan yang melayani anda - adakah mereka mewakili pelabur swasta yang mengharapkan pulangan lebih tinggi daripada pelaburan mereka?

Atau, adakah mereka benar-benar pakar oftalmologi? Adakah anda lebih suka menerima nasihat daripada seorang doktor atau pakar bedah yang akan menjalankan pembedahan anda atau pasukan jualan yang cuba mengagumkan anda dengan pakej paling mahal?

Ingatlah, jurujual bukanlah orang yang akan menjalankan pembedahan anda. Bidang ubat-ubatan tidak boleh diperkenalkan semata-mata untuk mencari keuntungan.

Ia bukan komoditi dan anda seharusnya berwaspada terhadap mereka yang mungkin menggunakan industri perubatan semata- mata untuk kepentingan dan keuntungan mereka sendiri.

Kerana itulah Kementerian Kesihatan berusaha untuk membanteras pelabur yang menggunakan doktor sebagai proksi.

Apakah implan kanta yang harus saya pilih untuk pembedahan katarak?

Selepas katarak dibuang, kanta tiruan dimasukkan ke dalam beg kapsul yang tinggal. Ketepatan kuasa kanta yang dimasukkan dikira sebelum pembedahan.

Kuasa tersebut boleh memulihkan penglihatan mata pesakit kepada 20/20 atau membetulkan rabun dekat atau rabun jauh. Astigmatisme tidak boleh diperbetulkan dengan kanta konvensional tersebut.

Contohnya, sebelum pembedahan, cermin mata yang dipakai mungkin rabun jauh dioptre -3.00, astigmatisme dioptre -0.75. Selepas pembedahan, pesakit mungkin hanya mempunyai kuasa astigmatisme dioptre -0.75.

Pergantungan terhadap cermin mata sebanyak 100 peratus sebelum pembedahan telah berkurangan dan anda boleh melakukan tugas harian tanpa memakai cermin mata.

Tetapi, pencapaian terbaru kini?

Alangkah bagusnya jika ada kanta tiruan yang memperbetulkan kedua-dua jenis kerabunan - jarak jauh dan jarak dekat - tanpa perlu bergantung kepada cermin mata.

Kini, syarikat kanta tiruan yang terkenal seperti Alcon dan AMO telah melancarkan kanta multifokal (berbilang fokus) di pasaran.

Sebagaimana yang diarahkan oleh syarikat ini, garis panduan yang ketat dan pemilihan pesakit dengan betul sangat penting untuk memastikan kejayaan kanta ini.

Penilaian sebelum pembedahan mesti memastikan pesakit mempunyai hanya sedikit atau tiada langsung astigmatik dan selepas pembedahan, pesakit tersebut hampir tidak memerlukan cermin mata langsung.

Malangnya, doktor dan individu yang terlalu ghairah telah menyebabkan kekesalan di kalangan pesakit yang tidak puas hati dengan kanta baru ini.

Terdapat sekumpulan pesakit yang diberi janji palsu dan akibatnya, mengadu penglihatan yang kabur bagi jarak dekat dan jarak jauh selepas pembedahan.

Saya telah meneliti kes ramai pesakit yang melalui pengalaman yang menakutkan dan kesilapan astimatik yang tinggi.

Lebih menakutkan, sesetengah pesakit yang muda yang masih tidak mengalami sebarang kekaburan dipujuk supaya menjalani pembedahan implan kanta multifokal.

Memburukkan lagi keadaan, adalah sukar untuk mengeluarkan kanta sedemikian tanpa menjejaskan keutuhan kapsul yang meletakkan kanta dalam kedudukan yang betul.

Di samping itu, seseorang mesti melakukan pembedahan bilateral untuk memperolehi kesan-kesan kanta multifokal sepenuhnya.

Justeru, pesakit menghadapi dilema kerana kanta terlekat dalam beg dan dia keberatan untuk menjalani pembedahan bagi mata yang sebelah lagi dengan kanta yang serupa.

Adakah saya seorang calon yang sesuai untuk pembedahan katarak dan implan kanta multifokal (fokal berbilang)?

Pembedahan diharuskan apabila masalah katarak menjejaskan gaya hidup anda. Semua jenis pembedahan, baik pembedahan katarak, laser mata atau sebarang pembedahan khusus yang lain, mempunyai risikonya.

Oleh yang demikian, semua pembedahan hanya patut dikendalikan oleh doktor yang pakar.

Seseorang tidak harus membiarkan jurujual memujuk mereka supaya menjalani pembedahan. Aspek perniagaan tidak boleh sama sekali melebihi kepentingan pesakit.

Jika anda digalakkan menjalani sebarang pembedahan seperti implan kanta multifokal, sekurang-kurangnya tanya doktor pakar sama ada dia boleh menjanjikan penglihatan jarah jauh dan jarak dekat yang jelas.

SITUASI SEMASA INFLUENZA A(H1N1)

2009-06-13T07:57:00.000-07:00

KENYATAAN AKHBAR
KETUA PENGARAH KESIHATAN MALAYSIA
SITUASI SEMASA INFLUENZA A(H1N1)
DAN TINDAKAN-TINDAKAN KEMENTERIAN KESIHATAN
MALAYSIA

10 Mei 2009

Sehingga 9 Mei 2009 jam 2 petang Malaysia, Pertubuhan Kesihatan
Sedunia (WHO) memaklumkan 29 buah negara melaporkan secara
rasmi kes influenza A(H1N1). Penambahan 4 buah negara baru iaitu
Argentina (1 kes), Australia (1 kes), Jepun (3 kes) dan Panama (2
kes). Kumulatif kes adalah sebanyak 3440 kes penambahan
sebanyak 940 kes baru dari laporan yang sebelumnya. Jumlah
kematian adalah 48, meningkat sebanyak 2 kematian iaitu masing-
masing 1 dari Kanada dan Mexico berbanding dengan 46 kematian
pada laporan sebelumnya.

WHO masih lagi mengekalkan tahap amaran Influenza Pandemik di

Fasa 5, semenjak 29 April 2009 dan TIDAK menyarankan sebarang
tindakan sekatan dari segi perjalanan, perdagangan serta penutupan
sempadan yang perlu dilakukan oleh mana-mana negara bagi
perlindungan kesihatan antarabangsa. Walaubagaimana pun, adalah
penting orang awam yang mengalami tanda-tanda jangkitan
terutamanya demam, batuk, selsema dan sakit tekak dinasihatkan
untuk menangguhkan lawatan antarabangsa dan mereka yang
mengalami tanda-tanda berkenaan dari lawatan antarabangsa
dinasihatkan untuk mendapat rawatan. Disamping itu, tiada risiko
mendapat jangkitan influenza A(H1N1) sekiranya daging atau produk
babi disediakan dan dimasak secara betul.

Pada 9 Mei, sehingga 12.00 tengah malam, 2009 Bilik CPRC
Kementerian telah menerima empat (4) notifikasi kes
yang dimasukkan ke wad isolasi Hospital Sungai Buluh bagi tujuan
siasatan dan pemerhatian. Kesemua empat kes telah disahkan
negatif terhadap influenza A(H1N1) oleh Institut Penyelidikan
Perubatan. Sehingga masa ini tiada kes influenza A(H1N1) dikesan
di negara kita.
Saringan kesihatan dijalankan di semua pintu masuk antarabangsa
yang menerima kemasukan pelawat dari negara-negara yang dilanda
wabak influenza A(H1N1) serta kepulangan rakyat Malaysia dari
negara tersebut. Pada 9 Mei 2009, laporan status aktiviti saringan
pemantauan influenza A(H1N1) di pintu masuk udara di Lapangan
Terbang Antarabangsa Sepang dan Pulau Pinang adalah seperti
berikut:
• Bilangan penerbangan yang disaring : 14
• Bilangan penumpang yang disaring: 2343
• Bilangan penumpang diperiksa oleh pasukan kesihatan: 320
• Bilangan dirujuk ke hospital: 2.

Sehingga kini 11 ‘thermal scanner’ telah dipasang di enam pintu
masuk negara. Scanner ini akan mempercepatkan lagi proses
saringan penumpang di pintu masuk negara.
Bilik CPRC Kementerian telah menerima sejumlah 6 panggilan dari
orang ramai yang bertanya berkaitan dengan penggunaan rawatan
antiviral, pengurusan kes, penggunaan alat thermoscanner untuk
proses saringan dan situasi semasa di Malaysia.

Kementerian Kesihatan Malaysia dan semua agensi terlibat sentiasa
meningkatkan pemantauan situasi influenza A(H1N1) bagi
memastikan tindakan-tindakan diambil untuk melindungi kesihatan
awam penduduk Malaysia.

Sekian dan terima kasih.
TAN SRI DATO’ SERI DR. HAJI MOHD ISMAIL MERICAN
Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia
Tarikh: 10 Mei 2009

Menopause Atau Putus Haid

2009-05-29T02:23:00.000-07:00

Putus haid atau menopause adalah waktu pertengahan umur seseorang wanita itu di mana dia berhenti mengeluarkan haidnya. Ia terjadi apabila ovari berhenti menghasilkan telur. Selalunya ia terjadi secara perlahan-lahan dalam suatu jangka waktu yang panjang. Namun begitu, ada juga kes dimana ia berlaku secara tiba-tiba dan cepat. Jangka waktu yang diambil untuk mengalami putus haid secara terus dipanggil perimenopause. Ia akan mempengaruhi hormon, tubuh badan dan perasaan. Satu lagi istilah yang diberi kepada jangka waktu yang diambil oleh seorang wanita semasa perubahan dari tahap kesuburan tinggi kepada ketidaksuburan ialah 'climateric'.

Semasa perimenopause, pengeluaran estrogen dari ovari semakin berkurangan dan perlahan. Ini menyebabkan paras hormon tidak stabil. Ketakstabilan paras hormon inilah yang menyebabkan beberapa perubahan tertentu dalam wanita yang putus haid. Masa selepas putus haid pula dipanggil postmenopause. Terdapat juga kes dimana terdapatnya 'artificial menopause' iaitu putus haid yang berlaku secara bukan semulajadi. Misalnya di dalam kes pembedahan pembuangan ovari yang rosak ataupun terpaksa dibuang oleh sebab terdapatnya ketumbuhan. Dalam kes seperti ini, putus haid berlaku dengan cepat dan tiba-tiba tanpa melalui proses perimenopause.

Mengapa Berlakunya Putus Haid?
Organ yang bertanggungjawab dalam menghasilkan hormon ialah hipotalamus, pituitari dan ovari. Hipotalamus dan pituitari terletak di dalam otak manusia manakala ovari terletak di kedua-dua belah uterus. Keseluruhan sistem ini pula dipanggil sistem endokrin. Hipotalamus akan menyambungkan otak kita dengan sistem endokrin dan akan mengawal kitaran haid dengan bertindak ke atas pituitari.

Kitaran haid selalunya mengambil masa purata 28 hari. Semasa 14 hari pertama dalam kitar, yang dikenali sebagai fasa folikel, (jika hari pertama diambil dari hari pertama pendarahan haid berlaku) hipotalamus akan menghantar isyarat kepada pituitari untuk merembeskan hormon perangsang folikel (FSH). FSH ini akan merangsang sel telur atau folikel di ovari untuk membesar. Semasa folikel membesar, ia akan menghasilkan estrogen yang akan menyebabkan lapisan pada dinding uterus menebal dan seterusnya bersedia untuk pelekatan telur.

Semasa setiap kitaran haid, satu folikel akan menjadi lebih dominan dan akan terus membesar dan sel telur yang lain akan mati. Semasa lebih kurang hari ke 14 kitaran, hipotalamus akan menghantar satu lagi isyarat ke pituitari untuk mengaruh pembebasan hormon luteinizing (LH). LH menyebabkan folikel yang dominan tadi dibebaskan dari ovari dan bergerak ke tiub Fallopian di mana ia akan menunggu untuk dipersenyawakan. Proses ini dikenali sebagai ovulasi.

Pada folikel tersebut, sel yang ada akan mengganda dan berhubungan di antara satu sama lain untuk membentuk korpus luteum (jasad kuning). Korpus luteum akan berterusan menghasilkan estrogen pada kuantiti yang sedikit di samping menghasilkan satu lagi jenis hormon dalam kuantiti yang banyak iaitu progesteron. Progesteron merangsang sel di dinding uterin untuk merembeskan nutrien yang akan menggalakkan pertumbuhan telur jika ianya dipersenyawakan. Jika telur tersebut tidak dipersenyawakan, korpus luteum akan menjadi semakin kecil dan berhenti merembeskan progesteron dan estrogen. Tanpa hormon-hormon ini, sel di dinding uterin akan mati dan bersama darah dan sedikit mukus, akan menghasilkan menstruasi.

Sebelum haid bermula, paras rendah estrogen dan progesteron akan memberi isyarat kepada hipotalamus untuk memulakan kitaran semula. Hipotalamus kemudiannya akan menghantar isyarat ke pituitari dan kitaran bermula sekali lagi.

Semasa kelahiran seorang bayi perempuan, ovarinya mempunyai lebih kurang 2 juta telur. Apabila dia mula untuk mempunyai haid, terdapat hanya kira-kira 75 ribu yang tinggal. Selepas akil baligh, 8-10 telur membesar setiap bulan. Selalunya salah satu daripadanya akan matang. Kira-kira 10 tahun sebelum menopause, ovari akan mula ketiadaan telur, kesuburan berkurang, penghasilan estrogen berkurangan dan kitaran haid menjadi tidak normal. Pituitari akan terus merembeskan FSH dan LH dengan harapan untuk mengaruh ovari, jadi paras FSH dan LH meningkat.

Apabila menopause semakin hampir, ovulasi berhenti, begitu juga penghasilan progesteron. Semasa sebelum menopause, estrogen akan dihasilkan seperti biasa dan oleh kerana ketiadaan progesteron, penebalan dinding tidak dapat dikawal. Oleh itu, apabila pendarahan berlaku, ia menjadi lebih banyak dan menyebabkan kesakitan. Apabila menopause berlaku, ovari akan berhenti menghasilkan estrogen.

Walaupun ovulasi telah berhenti, bahagian pusat ovari berterusan menghasilkan dua hormon iaitu androstenedione dan testosterone. Selain dari ovari, kelenjar adrenal yang terletak di atas ginjal, juga akan menghasilkan kedua-dua hormon tersebut termasuklah progesteron dan estrogen dalam kuantiti yang sedikit. Hati, ginjal, adrenal, otak dan sel lemak mengambil androstenedione di dalam peredaran dan menukarkannya kepada estrogen dan testosteron. Jika bekalan estrogen adalah sentiasa stabil, kelenjar adrenal dapat menolong mengurangkan perubahan-perubahan yang dialami semasa menopause.

Diet yang sihat dan senaman yang cukup juga akan membantu. Adalah penting untuk mengekalkan berat badan (15% sehingga 25% lemak) supaya terdapat lemak yang cukup untuk penukaran androstenedione kepada estrogen.

Bila Berlakunya Putus Haid?
Purata umur berlakunya menopause ialah 51.2 tahun. Ini bermakna setengah dari kesemua wanita akan mula berhenti mengeluarkan haid sebelum umur ini dan setengah lagi akan mula berhenti mengeluarkan haidnya selepas umur ini. Kira-kira 8% wanita akan mengalami putus haid sebelum umur 40 dan kebanyakannya akan mengalaminya pada umur 58 tahun.
Penyebab putus haid awal (kurang dari 40 tahun):
* pembedahan pembuangan ovari
* terapi radiasi ke atas ovari
* beguk
* pengurangan kromosom
* malnutrisi teruk
* penyakit autoimun
* merokok

Wanita juga boleh mengalami putus haid lewat, iaitu selepas umur 55 tahun. Jika ini berlaku, pastikan anda membuat ujian Pap Smear, pemeriksaan pelvik, mammogram dan pemeriksaan buah dada yang kerap. Doktor anda haruslah tahu yang anda masih mempunyai haid. Ini adalah kerana kadang-kadang, pendarahan abnormal dari vagina boleh berlaku.

Selain itu, wanita yang merokok menopause 2 tahun lebih awal berbanding wanita yang tidak merokok. Secara amnya, masa untuk wanita mencapai menopause berbeza dari seorang individu ke individu yang lain. Ianya tidak bergantung pada bangsa, kelas, mengandung atau tidak, menyusukan anak atau tidak, corak kesuburan, penggunaan pil perancang, ketinggian, umur semasa kedatangan haid pertama atau umur semasa mengandung kali terakhir.

Adakah Terdapat Sebarang Ujian Untuk Memastikan Putus Haid?
Simptom-simptom yang dialami tidak semestinya menandakan seseorang wanita itu telah mengalami putus haid. Salah satu cara untuk memastikan samada anda putus haid ialah dengan menyukat paras FSH. Ini kerana apabila ovari gagal menghasilkan estrogen, paras FSH meningkat akibat rangsangan pituitari untuk penghasilan estrogen. Jadi, paras FSH yang tinggi adalah suatu bukti yang menunjukkan bahawa anda telah putus haid. Doktor anda akan memberitahu samada anda mengalami perimenopausal atau menopause apabila melihat keputusan ujian ini.

Tanda dan Simptom Putus Haid
Apabila seorang wanita menghampiri putus haid, kitar haid akan menjadi tidak stabil di mana kadang-kadang ianya terjadi terlalu kerap atau terlalu jarang. Selain itu, terdapat simptom-simptom lain yang akan turut berlaku iaitu:
* Kesakitan sendi
* Susah untuk memfokus mengenai sesuatu perkara
* Sakit kepala
* 'Hot flushes'
* Tidak boleh tidur
* Perubahan mood
* Kekeringan bahagian vagina
* Peluh di waktu malam
* Simptom yang dikaitkan dengan simptom sebelum kedatangan haid
* Perpeluhan yang teruk
* Kencing yang kerap

Tidak semestinya semua wanita akan mengalami simptom-simptom ini dan setiap wanita adalah berbeza dari segi pengalaman mengalami putus haid. Tetapi kadang-kadang simptom-simptom ini begitu sukar untuk dijangka dan begitu mengganggu aktiviti harian wanita tersebut. Pengalaman seorang wanita yang mengalami menopause juga boleh dipengaruhi oleh perubahan persekitaran seperti:
* Anak-anak meninggalkan rumah
* Perubahan domestik, sosial dan perhubungan personel
* Perceraian atau kematian suami
* Perubahan identiti dan imej badan
* Persaraan
* Peningkatan kerisauan mengenai penuaan dan kematian
* Kehilangan kawan, orang yang disayangi dan keselamatan kewangan
* Peningkatan tanggungjawab kepada ibubapa yang telah berumur
* Risau mengenai keperluan untuk berdikari, ketidakupayaan atau kesunyian
* Mempunyai cucu yang perlu dijaga

Walauapapun penyebabnya, pengalaman-pengalaman seorang wanita sebelum dan selepas putus haid akan menjadi satu pengalaman yang pahit dalam hidupnya kerana kadang-kadang simptom-simptom yang hadir adalah agak serius. Tetapi, ada juga wanita yang langsung tidak pernah mengalami apa-apa simptom semasa dia putus haid.

Simptom-simptom yang berlaku untuk kes putus haid yang diakibatkan dari pembedahan adalah lebih cepat dan berlaku secara tiba-tiba. Ini kerana paras estrogen akan menurun dengan tiba-tiba dan cepat semasa putus haid yang diakibatkan dari pembedahan terutamanya simptom 'hot flushes' yang selalunya berlaku selama 30 saat sehingga 5 minit.

'Hot flushes' selalunya bermula dengan sensasi 'tingling' pada jari. Ini diikuti dengan peningkatan suhu yang cepat bermula dari darah ke muka dan jantung berdebar. 'Hot flushes' selalunya termasuk perpeluhan yang teruk sehingga boleh membasahkan katil di waktu malam.

Beberapa tips untuk mengurangkan 'hot flushes':
* Cuba bersenam lebih kerap, mandi menggunakan air sejuk, mengurangkan tekanan dari persekitaran.
* Mengurangkan pengambilan teh, alkohol dan makanan yang pedas.
* Pakai pakaian yang nipis dan senang dibuka.
* Menyimpan diari mengenai kejadian 'hot flushes' dan faktor penyebab.

Wanita yang mempunyai 'hot flushes' selalunya mempunyai berat badan yang lebih rendah daripada wanita yang tidak mengalami 'hot flushes'.

Kesan Jangkamasa Panjang Putus Haid
Selain kesan jangka masa pendek yang ditunjukkan oleh tanda-tanda dan simptom-simptom, terdapat juga kesan jangka masa panjang yang juga disebabkan oleh pengurangan penghasilan estrogen. Antara kesan-kesan yang dapat dijangkakan ialah:
* Penyakit jantung koronari.
* Osteoporosis.
* Masalah genitourinari terutamanya masalah dalam mengawal pembuangan air kecil.
Sebagai tambahan, terdapat banyak kesan minor yang melibatkan menopause iaitu perubahan kulit, buah dada dan rambut.

a) Penyakit Jantung Koronari.
Ini ialah suatu penyakit yang paling serius yang boleh didapati akibat menopause. Ianya adalah penyebab utama kematian wanita yang telah menopause jika dibandingkan dengan peratus penyebab kematiannya ke atas wanita yang belum menopause. Malah, ianya melebihi peratus kematian akibat penyakit kanser di kalangan wanita. Wanita yang berumur 50 tahun mempunyai 1 dalam 2 peluang untuk mengidap penyakit jantung koronari dalam hidupnya. Sekurang-kurangnya 1 dalam 3 wanita akan mati disebabkan oleh penyakit ini.

Penyakit jantung koronari terjadi apabila saluran darah yang membawa darah ke jantung menjadi sempit. Apabila kita tua, akan terdapat pemendapan kolesterol sedikit demi sedikit di dinding salur darah yang dipanggil plak. Plak inilah yang menyempitkan salur darah. Ini akan menyebabkan pengurangan aliran darah ke otot jantung. Jantung tidak dapat mengepam darah secara normal, dengan itu, ia terdedah kepada keadaan aritmia iaitu ketidaknormalan degupan jantung.

Apabila aliran darah ke jantung berkurang dan diikuti dengan tekanan (stress), wanita ini akan mengalami kesakitan di bahagian dada yang dipanggil sebagai angina pektoris. Kesakitan ini ditandai dengan rasa 'crushing' di bahagian dada yang akan merebak ke tangan kiri atau tengkuk. Episod angina pektoris yang berlanjutan akan menyebabkan otot jantung mati dan ini pula akan mengakibatkan terjadinya serangan jantung atau infarksi miokardial.

Apabila otot jantung berterusan menjadi lemah, jantung tidak akan berupaya untuk mengepam darah dengan efisien dan ini menyebabkan darah terkumpul di dalam paru-paru. Apabila ini berlaku, kegagalan jantung terjadi. Selalunya wanita tidak mengalami simptom klasik serangan jantung, oleh itu, mereka tidak menyedari kehadiran penyakit tersebut dalam diri mereka. Simptom yang biasanya ditunjukkan oleh wanita ialah loya, penat, atau rasa tidak sihat.

Apa yang menyebabkan wanita menopause berisiko mengidap penyakit jantung koronari? Estrogen dalam badan wanita mengurangkan peredaran lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) atau kolesterol jahat dan meningkatkan lipoprotein berketumpatan tinggi (HDL) atau kolesterol baik. HDL berperanan mengeluarkan kolesterol daripada saluran darah, manakala LDL membawa kolesterol ke dalam peredaran darah.

Estrogen juga didapati mengurangkan kejadian pembekuan darah di dalam arteri. Selain itu, estrogen mengembangkan arteri koronari dan ini akan membenarkan banyak aliran darah ke jantung. Apabila wanita menghampiri menopause, berlaku penurunan paras estrogen dan ini bermakna kawalan keatas kejadian penyakit jantung semakin rendah.

Beberapa faktor risiko telah dikenalpasti menyumbang kepada kejadian penyakit jantung koronari dalam wanita iaitu:
* Merokok
* Tekanan darah tinggi
* Kencing manis
* Obesiti
* Oophorectemy (pembuangan ovari)
* Postmenopause dan tidak menggunakan HRT
* Sejarah keluarga mengidap serangan jantung sebelum umur 60 tahun
* Peningkatan kolesterol
* Peningkatan trigliserida
* Lanjut usia (71-80)
* Personaliti Jenis A

Pencegahan Penyakit Jantung
Beberapa langkah pencegahan boleh diambil untuk menurunkan kebarangkalian mendapat penyakit jantung iaitu :
* Berenti merokok
* Merawat tekanan darah tinggi (jika ada)
* Mengawal kencing manis
* Megekalkan berat badan ideal
* Merawat peningkatan paras kolesterol dan trigliserida menerusi diet, senaman dan ubat
* Menggunakan terapi penggantian hormon (HRT)

b) Osteoporosis
Osteoporosis atau tulang poros adalah satu masalah yang serius dalam menopause. Tulang biasanya akan dipecahkan dan diganti, tetapi dalam menopause, tulang yang dipecahkan adalah melebihi tulang yang dibina semula. Oleh itu, tulang mudah patah terutamanya tulang pinggul, pergelangan tangan dan tulang belakang.

Wanita dengan kepadatan tulang yang tinggi mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mengidap osteoporosis berbanding wanita dengan kepadatan tulang yang rendah. Estrogen mengawal tulang daripada kehilangan kalsium. Seorang wanita boleh kehilangan 2-5 % kepadatan tulang dalam jangka masa 5 tahun semenjak bermulanya menopause. Osteoporosis tidak mempunyai simptom di awal penyakit. Cuma di peringkat akhir penyakit ia menyebabkan kesakitan tulang belakang dan abdomen. Jadi, ujian ketumpatan tulang dicadangkan :
* Selepas menopause atau sewaktu berlakunya ketiadaan haid
* Wanita yang banyak mengambil steroid
* Wanita yang mempunyai kelenjar paratiroid yang terlalu aktif
Kehilangan tulang bermula selepas umur 35. Ini adalah sebab mengapa pentingnya seorang wanita tidak kira umur supaya membina kepadatan tulang dengan melakukan senaman seperti berjalan, berlari, mengangkat benda berat (dengan cara yang betul) dan dengan pengambilan diet yang mengandungi banyak kalori dan vitamin D - sekurang-kurangnya 1000 mg kalsium
sebelum menopause dan 1500 mg selepas menopause. Rawatan estrogen boleh menolong mengurangkan berlakunya osteoporosis.
Risiko untuk berlaku osteoporosis adalah tinggi pada wanita:
* Asia atau yang berkulit putih.
* Mempunyai berat kurang dari purata ketinggian.
* Menopause awal (sebelum usia 40 tahun).
* Kurang pengambilan kalsium (<1500 mg/hari). * Kurang pengambilan vitamin D. * Mempunyai sejarah keluarga osteoporosis. * Mempunyai diet tinggi kafein, alkohol atau protein. * Mempunyai gangguan hormonal seperti kencing manis, hepatitis B dan penyakit Cushing. * Merokok. * Tidak selalu bersenam. * Mengambil ubat yang mengandungi tiroid atau kortison melebihi 6 bulan * Postmenopause dan tidak menggunakan HRT. c) Sistem genitourinari
Bagi wanita putus haid, vulva (bukaan bagi vagina) akan menjadi lebih nipis. Ia juga akan mengecut dan ini akan menyebabkan kesakitan sewaktu hubungan kelamin. Masalah Pundi Kencing Stress Urinari Incontinence (SUI ) merujuk kepada pengeluaran urin secara tidak sengaja apabila seseorang ketawa, batuk atau bersin. Keadaan ini berlaku kerana uretra semakin tertarik menjauhi tulang pubik. Kelahiran menerusi vagina, usia yang melebihi 60 tahun serta berdiri terlalu lama menjadi faktor risiko keadaan ini.

Senaman yang boleh diamalkan untuk mengelakkan keadaan ini ialah senaman Kegel. Senaman Kegel Dr. Arnold Kegel mencipta senaman ini dalam tahun 1950an. Ia membantu menguatkan otot yang berfungsi menghentikan aliran urin dan menghalang pergerakan usus. Ia juga adalah otot yang mengecut semasa 'orgasm'.
1.Kawal otot pelvik seperti sedang menahan air kencing dan kemudian kecutkan bukaan dubur
seperti sedang menahan membuang air besar.
2.Ketatkan otot semula, tahan selama 10 saat dan ulangi sebanyak sepuluh kali.
3.Ulangi 5-10 kali setiap hari.

d) Perubahan Kulit
Kadar ketebalan kulit akan menurun dengan kadar yang sama seperti ketumpatan tulang. 30% tisu penghubung akan hilang dalam 10 tahun pertama selepas bermulanya putus haid. Kulit akan senang lebam dan pigmentasi yang dipanggil 'liver spots' akan menjadi banyak. Jerawat juga akan muncul. Payu dara akan kehilangan tisu lemak serta kekenyalannya menghasilkan payu dara yang kecil dan jatuh. Kekedutan kulit juga akan menjadi lebih ketara dalam wanita putus haid.
Panduan meminimakan kekedutan.
* Gunakan pelindung kulit dan minimakan pendedahan langsung kepada matahari.
* HRT juga boleh membantu.
* Jangan minum arak dan merokok.
* Amalkan diet dan cara hidup yang sihat-minum air yang mencukupi, bersenam dan berehat dengan cukup.
* Vitamin seperti A,C dan E juga boleh di gunakan.
* Retin-A ialah sejenis ubat yang boleh digunakan untuk mengurangkan kedutan.
* Asid alpha hidroksi (AHA) seperti asid laktik dan asid glikolik digunakan sebagai pelembap untuk mengurangkan kedutan.
* Pengelupasan kimia, teknik laser dan pembedahan kosmetik juga boleh di gunakan. e)Perubahan rambut Kesan perubahan hormon akibat putus haid, beberapa perubahan akan berlaku kepada rambut termasuk :
* Penipisan rambut di kepala dan ari-ari.
* Hilang seri rambut Botak keseluruhan kepala tidak akan berlaku. Namun, kehilangan rambut yang berterusan memerlukan rujukan kepada pakar kulit. Hirsutisme adalah pertumbuhan rambut yang hitam dan tebal di atas bibir, di dagu, leher dan puting kesan kelebihan hormon androgenik. Sila rujuk doktor anda jika keadaan ini berlaku. Rawatan Tanpa Ubat Nutrisi yang baik dan senaman yang berterusan dapat meningkatkan kesihatan.

Beberapa panduan untuk menjaga pemakanan bagi wanita putus haid ialah:
* Minum air yang mencukupi Minum 6-8 gelas air sehari - ini akan mengaruh tindakbalas kimia
di dalam badan. Ia juga menolong penghasilan tenaga daripada karbohidrat, protein dan lemak
disamping meningkatkan pergerakan nutrien di dalam badan.

* Makan dengan kuantiti yang banyak makanan jenis ini Roti, nasi, makanan bergandum dan
pasta - ia mengandungi kanji yang membolehkan penghasilan tenaga dan protein untuk
pembinaan otot dan tisu badan. Ia juga membekalkan vitamin B1, zink dan besi. Selain itu, ia
juga mengandungi serat yang penting untuk usus yang sihat. Sayur-sayuran dan buah-buahan
- ia mengandungi kanji, sedikit gula, vitamin, mineral dan serat. Ia juga kaya dengan vitamin C
dan dan vitamin A. Serat yang ada dalam makanan jenis ini menolong mengurangkan paras
kolesterol darah.

* Makan dengan kuantiti sederhana makanan jenis ini. Daging, ikan, kacang, telur, susu, keju dan
susu masam - ia mengandungi protein yang digunakan untuk membina dan membaiki otot,
darah dan tisu badan yang lain. Terdapat juga vitamin di dalam makanan jenis ini iaitu
riboflvin, niasin dan tiamin dan vitamin B12. Zink dan besi boleh didapati di dalam daging
manakala kalsium boleh didapati di dalam susu, keju dan susu masam. Makanan ini juga
mengandungi lemak. Oleh itu, pilih susu, keju dan susu masam yang rendah lemak.

* Makan dengan kuantiti sedikit makanan jenis ini Mentega, margerin dan minyak -
mengandungi lemak yang tingi dan boleh meningkatkan paras kolesterol darah. Gula -
mengandungi karbohidrat yang menolong membekalkan tenaga tetapi tiada vitamin, serat atau
protein Garam - Dijumpai di dalam banyak makanan, jadi tidak perlu menambahkannya ke
dalam makanan yang diambil. Ini kerana pengambilannya secara berlebihan miningkatkan
pngumpulan cecair dan seterusnya meningkatkan tekanan darah. Kafein - adalah suatu agen
perangsang yang ditemui di dalam kopi, teh, cokelat dan minuman berkabonat. Ia boleh
menyebabkan ketidakselesaan, tekanan, peningkatan dan ketidakstabilan degupan jantung,
peningkatan tekanan darah, cirit-birit dan peningkatan kekerapan membuang air kecil jika
diambil di dalam dos yang tinggi. Selain itu, ia juga boleh meningkatkan frekuensi 'hot flushes' ,
ketulan di dalam payu dara, kesakitan payu dara dan kehilangan kalsium serta vitamin dan
mineral yang lain. Oleh itu, cuba kurangkan jumlah pengambilannya perlahan-lahan kerana ia
boleh menyebabkan simptom penarikan seperti sakit kepala dan ketidakselesaan jika
diberhentikan secara tiba-tiba.

* Nutrisi tambahan Evening Primrose Oil - bahan ini kaya dengan asid lemak tak tepu,
terutamanya asid linolik dan asid gamma linolik. Pengurangan asid gamma linolik boleh
mengganggu sindrom sebelum haid, keadaan sakit sendi, emosi serta keadaan kulit rambut,
kulit dan kuku.

Ia juga boleh membantu mengawal 'hot flushes', kekeringan vagina dan kegatalan kulit. Kepentingan senaman ialah untuk menjamin kesihatan tulang dan jantung, mengawal berat badan, membantu memperbaiki emosi serta mengurangkan risiko penyakit jantung, kegemukan, peningkatan tekanan darah, kencing manis dan osteoporosis. Wanita yang jarang bersenam biasanya akan mengalami sakit belakang yang teruk, tidak dapat tidur malam, kekejangan dan ketidakstabilan. Mereka juga akan mengalami peredaran darah yang lemah, otot yang lemah, sesak nafas dan pengurangan ketumpatan tulang. Kemurungan juga boleh berlaku.

Senaman akan meningkatkan paras HDL di dalam badan. Semasa bersenam, hormon andorfin akan dilepaskan oleh otak. Ia adalah hormon yang membuatkan seseorang itu berasa seronok. Antara senaman yang boleh dilakukan ialah bersukan, aerobik, gimnastik, berbasikal, berenang atau berjalan selama tidak kurang 30 minit 3 kali sehari. Yoga dan Tai Chi juga digalakkan.

Rawatan Dengan Ubat
Untuk menyelesaikan masalah penurunan paras estrogen, doktor telah mencadangkan penggunaan terapi penggantian hormon (HRT). HRT ialah pemberian hormon estrogen dan progesteron. Terapi penggantian estrogen (ERT) merujuk kepada pemberian estrogen sahaja. Hormon biasanya diberi dalam bentuk pil walaupun kadang-kala 'skin patch' dan krim vaginal digunakan. ERT digunakan untuk mengelakkan kesan penyakit jantung dan osteoporosis. HRT untuk putus haid adalah masih menjadi isu kontroversi. Keselamatan jangkamasa panjang dan keberkesanannya masih menjadi kebimbangan.

Data yang ada masih tidak cukup untuk doktor mencadangkan HRT sebagai terapi yang terbaik untuk semua wanita yang putus haid. Beberapa kajian masih dijalankan untuk mengkaji kebaikan HRT. Dalam tahun 1940an apabila estrogen mula-mula digunakan untuk wanita putus haid, ia diberikan sendirian dalam dos yang tinggi. Selepas 50 tahun dalam percubaan, estrogen diketahui dapat meransang pertumbuhan dinding dalam uterus (endometrium) yang gugur semasa haid.

Pertumbuhan dinding ini yang berterusan akan mengakibatkan kanser. Pada hari ini, doktor akan memberikan estrogen dengan dos yang rendah. Namun, sesetengah doktor masih memberikan estrogen sahaja kepada wanita yang mempunyai uterus. Penggunaan progesteron dalam bentuk sintetik yang dipanggil progestin bersama estrogen lebih mula digemari kerana ia mengurangkan kesan bahaya estrogen ke atas uterus.

Progestin mengurangkan risiko kanser dengan menyebabkan peluluhan bulanan endometrium. Ini menyebabkan wanita yang putus haid masih mengalami pendarahan bulanan. Oleh itu, ini adalah satu keburukan dari penggunaan progestin. Terdapat juga beberapa kesan sampingan lain progestin iaitu kesakitan payu dara, kekembungan, kesakitan abdomen, keresahan, ketidakselesaan dan kemurungan. Kajian terbaru sedang dilakukan untuk menilai penggunaan estrogen berdos rendah bersama progestin dalam berbagai-bagai jadual untuk mengelakkan pendarahan bulanan.

Apa yang sedang diambil oleh wanita sekarang ialah apa yang dipanggil HRT berkitar. Mereka boleh mengambil estrogen secara berterusan dan progestin untuk 12 hari pertama setiap bulan. Selain itu, penggunaan kombinasi dos di mana estrogen bersama progestin dos rendah yang diambil setiap hari juga sedang dalam kajian. Secara teorinya, penggunaan progestin menggalakkan pertumbuhan endometrium supaya pendarahan tidak berlaku. Malangnya, ia mengambil masa 6 bulan atau lebih untuk pendarahan berhenti secara terus. Dalam kebanyakkan kes, pendarahan bulanan telah digantikan dengan pendarahan yang tidak tetap.

* Estrogen dan Tulang anda.
HRT dan ERT adalah kaedah yang berkesan untuk menentang osteoporosis. Seperti yang telah dibincangkan, estrogen menghalang kehilangan tulang tetapi tidak dapat membantu membina semula tulang. Penggunaan jangkamasa panjang estrogen (lebih atau sama dengan 10 tahun) diperlukan untuk mengelakkan kehilangan tulang selepas putus haid. Mengapa estrogen membantu melindungi tulang rangka masih menjadi tandatanya. Diketahui estrogen membantu menyerap kalsium yang diperlukan untuk kekal kuat.

Ia juga membantu menyimpan kalsium di dalam tulang dengan menggalakkan sel lain menggunakan kalsium secara lebih efisien. Sebagai contoh, otot memerlukan kalsium untuk mengecut. Jika kalsium yang diperlukan tidak cukup dalam peredaran darah, kalsium akan dipinjam daripada tulang. Kalsium juga diperlukan untuk pembekuan darah, menghantar impuls saraf dan merembeskan pelbagai hormon. Peminjaman kalsium tulang dalam jangkamasa panjang akan mempercepatkan kehilangan tulang. Inilah sebabnya penting kalsium diambil dalam kuantiti yang cukup.

* Kesan Estrogen pada Jantung anda.
Kebanyakan kajian klinikal menunjukkan behawa wanita yang menggunakan estrogen dapat mengurangkan risiko mengidap dan mati akibat penyakit jantung. Kajian pada tahun 1991 menunjukkan bahawa selepas 15 tahun pengambilan terapi estrogen, risiko kematian akibat penyakit jantung koronari berkurang sebanyak 50% dan kematian keseluruhan berkurang sebanyak 40%. Kesan ini adalah hasil kemampuan estrogen oral dalam mengekalkan HDL dan LDL pada paras seperti sebelum putus haid. Kesan ini juga adalah berikutan kesan langsung estrogen ke atas salur darah.

* Risiko penggunaan Estrogen
Risiko merbahaya : - angin ahmar - penyakit jantung - kanser payu dara - kanser salur kencing - penyakit hati - penyakit pundi kencing - penyakit pankreas - pembekuan darah - pendarahan vaginal yang tidak didiagnos Risiko yang berkaitan : - merokok - darah tinggi - ketumbuhan payu dara - ketumbuhan salur kencing - jangkitan pankreas - inflamasi endometrium - sawan - migrain - sakit kepala

* Risiko dan kebaikan HRT
Risiko : - mungkin menyebabkan simptom seperti sebelum haid - mungkin meningkatkan risiko kanser payu dara - mungkin mempunyai kesan sampingan lain yang tidak diingini seperti pendarahan vaginal, pengumpulan cecair badan, loya, kehilangan rambut, sakit kepala, kegatalan, peningkatan pengeluaran cecair dari kemaluan dan perubahan kornea mata.

Kebaikan : - mengelakkan osteoporosis - menghalang 'hot flushes' - memperbaiki emosi, tenaga dan perasaan gembira - mengurangkan insomnia - mengurangkan risiko penyakit jantung - mengekalkan keinginan seksual - mengurangkan risiko kanser usus - meningkatkan tumpuan dan ingatan

Rawatan Lain
Kebanyakan wanita menggunakan rawatan sampingan seperti rawatan tradisional untuk masalah putus haid mereka. Sesetengah rawatan ini memberikan kebaikan namun ada juga yang merbahaya. Sekiranya anda ingin menggunakan cara rawatan tradisional, pastikan orang yang menawarkan rawatan ini adalah seorang yang bertauliah. Beberapa kaedah rawatan lain yang boleh digunakan ialah :

a ) Rawatan Herba
Teh herba atau ekstrak sediaan herba boleh digunakan untuk merawat simptom putus haid. Ia biasanya diberikan dengan mengambil kira nutrisi yang diambil. Sebagai contoh, pati rhizome daripada Black Cohosh iaitu sejenis pohon bunga kecil yang dijumpai di Amerika Utara dan didagangkan dengan nama produk Remifemin. Ianya boleh didapati di farmasi-farmasi berdekatan.
b ) Neuropati
Pakar neuropati percaya kepada kebolehan badan untuk sembuh dengan sendiri. Perhatian diberikan kepada diet dan penurunan tabiat buruk yang boleh mengurangkan keharmonian semulajadi badan. Kadang-kala nutrisi tambahan akan mereka cadangkan.
c ) Akupuntur
Prinsip asas akupuntur juga adalah berdasarkan keupayaan tubuh badan untuk sembuh dengan sendiri. Terdapat beberapa laluan tenaga di dalam tubuh badan yang juga diganggu dengan cara tertentu boleh mempengaruhi keseimbangan semulajadi badan. Pakar akupuntur menggunakan jarum untuk merawat proses terjadinya sesuatu penyakit.

d ) Homeopati
Ramuan homeopati turut mementingkan keharmonian tubuh badan. Ramuan diberikan untuk menghasilkan simptom yang hampir sama seperti yang sedang berlaku pada tubuh badan. Ini adalah untuk mempengaruhi tubuh badan supaya menyimpan keharmonian semulajadinya dan menghalang terjadinya sesuatu penyakit.

e ) Refleksologi
Pakar refleksologi percaya bahawa terdapat daya kehidupan yang mengalir menerusi sepuluh saluran di dalam badan bermula daripada ibu jari kaki. Tekanan yang dikenakan kepada kaki pada tempat-tempat yang berbeza akan meransang reflek yang mempengaruhi organ tertentu badan.

f ) Hipnoterapi
Pakar hipnoterapi membantu mengurangkan tekanan dan kemurungan, membantu mengurangkan kebergantungan kepada alkohol dan merokok serta membantu mengawal simptom fizikal yang tidak mempunyai penyebab.

g ) Urut Urutan adalah satu rehat yang terbaik untuk tubuh badan anda. Ia mengurangkan tekanan serta menghilangkan kesakitan. Urutan juga meransang peredaran darah.

sumber: members.fortunecity.com

MENGAPA WANITA TUMBUH FIBROID?

2009-05-10T20:40:00.000-07:00

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/

Umur empat puluhan merupakan umur yang penting bagi seseorang wanita kerana dalam jangka waktu ini banyak perubahan yang berlaku sama ada perubahan jasmani, mental, emosi atau rohaniah. Kali ini, saya ingin membincangkan satu aspek perubahan jasmani yang boleh mengancam atau menjejaskan kesihatan seseorang wanita yang menjangkau umur empat puluhan. Saya percaya ramai di kalangan mereka yang berumur dalam lingkungan empat puluhan bersetuju dengan saya bahawa dalam peringkat ini mereka mengalami berbagai-bagai perubahan. Salah satu daripada perubahan itu ialah gangguan haid.

Pelbagai Gangguan Haid
Pelbagai gangguan haid boleh berlaku sama ada haidnya berjalan secara tidak teratur atau secara teratur tetapi keluar dengan banyak serta berpanjangan. Ada pula yang mengalami masalah sakit (senggugut) ketika turun haid dan darahnya keluar berketul-ketul sehingga badannya menjadi lemah disebabkan kehilangan darah yang begitu banyak. Ada pula yang diganggu oleh perjalanan haid yang tidak betul seperti keluar tidak tentu masa dan sedikit demi sedikit serta berpanjangan pula. Ada pula yang tidak keluar haid selama beberapa bulan dan apabila keluar, wanita itu mengalami pendarahan yang begitu banyak serta berpanjangan. Ada pula yang mengalami kekurangan atau kekeringan haid seperti keluar sekali dalam dua atau tiga bulan dengan sedikit sahaja. Bagi mereka yang mengalami kekurangan atau kekeringan haid ini selalu berasa bimbang sama ada dia akan mengalami putus haid (menopaus) atau tidak. Ada sesetengah wanita pula mengalami masalah turun darah selepas melakukan persetubuhan dengan suami. Ini mungkin menandakan sesuatu yang berbahaya seperti ketumbuhan besar.

Saya ingin menekankan di sini, bahawa gangguan haid pada wanita dalam umur sekitar empat puluhan atau lebih, boleh menandakan penyakit yang sangat berbahaya dan ditakuti seperti kanser pangkal rahim.

Oleh itu, saya ingin menasihatkan kepada kaum wanita, jika dia mengalami masalah-masalah yang saya nyatakan di atas, eloklah dapatkan nasihat dan pemeriksaan daripada doktor mereka atau daripada pakar sakit puan.

Gangguan Haid Boleh Menandakan Ketumbuhan Dalam Rahim
Gangguan haid yang berbagai-bagai bentuk boleh menandakan sesuatu penyakit dalam rahim. Bagi mereka yang berumur dalam lingkungan empat puluhan, penyakit yang sering menyebabkan gangguan haid ialah ketumbuhan daging pada dinding rahim, iaitu ketumbuhan yang dinamakan fibroid. Walau bagaimanapun, ada penyakit-penyakit lain yang lebih ditakuti seperti kanser pangkal rahim, kanser rahim dan ketumbuhan lain seperti endometriosis, adenomysis dan jangkitan kuman di dalam perkakas peranakan.

Bagaimanapun, saya hanya akan membincangkan tentang fibroid kerana saya percaya, bahawa ini merupakan ketumbuhan dalam rahim yang paling sering menyerang wanita. Walaupun, ketumbuhan fibroid sering berlaku, namun tidak kesemua ketumbuhan ini menimbulkan masalah dan kadang-kala seseorang wanita tidak sedar dia mempunyai ketumbuhan tersebut sehingga akhir hayatnya kerana ketumbuhan itu tidak menimbulkan apa-apa tanda ataupun gejala yang boleh mengancam kesihatannya.

Apakah Ketumbuhan Fibroid?
Ketumbuhan fibroid ialah sejenis ketumbuhan yang berlaku pada dinding rahim, khususnya pada lapisan otot. Sebenarnya, rahim mempunyai tiga lapisan. Lapisan paling luar ialah lapisan yang nipis yang dinamakan serosa. Bahagian tengahnya ialah lapisan otot atau myometrium yang boleh mengembang dan membesar ketika seseorang wanita sedang hamil. Ketika kandungan dalam peringkat pelahiran sebelum bersalin, otot ini akan menguncup untuk mengeluarkan bayi dan setelah bersalin, otot ini akan kuncup dan pulih seperti sediakala. Walaubagaimanapun, ketumbuhan boleh berlaku pada lapisan otot ini, iaitu ketumbuhan yang mengandungi tisu-tisu otot bercampur dengan tisu berserat atau tisu penyambung.

Lapisan paling dalam ialah lapisan endometrium. Lapisan ini sering berubah-ubah mengikut pusingan haid. Apabila seseorang wanita tidak hamil, maka sebahagian daripada lapisan endometrium akan luruh dan ia akan keluar bersama-sama dengan darah haid. Darah haid adalah campuran antara darah dengan tisu-tisu dan sel-sel dari lapisan endometrium, lendir serta kuman-kuman bakteria dan lain-lain. Biasanya, campuran ini dinamakan “darah kotor”. Sebenarnya, darah tidak akan menjadi 'kotor' sebelum ia keluar dan bercampur dengan bahan-bahan yang saya nyatakan tadi.

Mengapa Tumbuh Fibroid?
Ramai orang tertanya-tanya mengapa seseorang wanita ditumbuhi fibroid pada lapisan dinding rahim. Sebenarnya, punca bagi penyakit ini tidaklah diketahui, dan mengapa ia tumbuh pada sesetengah orang sedangkan yang lainnya tidak. Ada satu kajian yang menunjukkan bahawa lebih kurang 25 peratus daripada wanita sebelum meninggal dunia akan menghidapi penyakit fibroid pada rahimnya tetapi tidak semua mengunjungi dan mendapat rawatan daripada doktor kerana kebanyakan fibroid ini tidak menimbulkan sebarang tanda atau menggangu kesihatan.

Ada yang mengatakan, bahawa ketumbuhan fibroid ini sering berlaku di kalangan wanita yang tidak berkahwin atau lambat berkahwin dan juga yang berkahwin tetapi sukar untuk mengandung dan beranak. Saya juga sering menjumpai fibroid di kalangan wanita yang mengalami masalah ketidaksuburan atau kemandulan. Di samping ketumbuhan fibroid, mereka juga menghidap penyakit endometriosis, iaitu sejenis penyakit di mana darah kotor melimpah ke belakang rahim menyebabkan berbagai-bagai masalah pada saluran peranakan, kilang telur dan persekitaran rahim.

Mana yang timbul dahulu, fibroid ataupun masalah ketidaksuburan tidaklah diketahui. Bagaimanapun, apa yang nyata masalah ketidaksuburan sering berkait rapat dengan ketumbuhan fibroid. Walaupun demikian, wanita yang pernah beranak juga tidak terlindung daripada penyakit fibroid. Seringkali kita lihat di kalangan wanita yang menjangkau ke umur tiga puluhan atau empat puluhan dan setelah anak mereka besar walaupun mereka telah melahirkan mungkin empat atau lima orang anak selepas itu, mereka mendapati sukar untuk beranak lagi dan beberapa tahun kemudian mereka mengalami berbagai-bagai masalah serta gangguan haid, dan apabila diperiksa didapati mereka mengalami ketumbuhan fibroid.

Fibroid Akibat Ketidakseimbangan Hormon
Ada orang mengatakan, bahawa ketumbuhan fibroid ini adalah akibat daripada ketidakseimbangan dalam hormon wanita. Perlu diberitahu di sini, bahawa wanita mempunyai dua jenis hormon, iaitu estrogen dan progesteron. Biasanya, estrogen meningkat naik sejurus selepas haid dan paras progesteron pula meningkat selepas telur dikeluarkan, iaitu dua minggu selepas keluar haid sehingga tempoh haid akan datang. Oleh itu, keadaan yang tidak seimbang, khususnya jika terlalu banyak estrogen dan tidak mencukupi progesteron dalam badan seseorang, boleh menimbulkan berbagai-bagai masalah seperti pendarahan yang tidak tentu masa, ketumbuhan fibroid pada rahim serta keadaan ketidaksuburan atau kemandulan.

Sukar untuk kita ketahui, mengapa kandungan estrogen dan progesteron menjadi tidak seimbang kerana segala-galanya adalah dikawal oleh hormon yang dikeluarkan oleh kilang pituitari yang terletak di dalam otak. Fungsi kilang pituitari ini mudah dipengaruhi oleh keadaan mental, emosi dan rohaniah seseorang. Jika ada gangguan pada tahap tersebut, maka rangkaian hormon yang mengawal pusingan dan mengawal paras estrogen dan progesteron boleh terganggu. Desakan dan tekanan hidup yang sering dialami oleh kebanyakan wanita yang bekerja juga akan mengganggu kawalan dan fungsi rangkaian hormon yang mengawal pusingan haid seseorang. Oleh itu, keadaan seperti ketidaksuburan dan penyakit ketumbuhan pada rahim serta endometriosis sering berlaku di kalangan wanita moden yang bekerja.

Tidak ada bukti-bukti yang menunjukkan, bahawa ketumbuhan fibroid ini dipengaruhi oleh unsur-unsur lain seperti makanan, keracunan ataupun jangkitan kuman.

Apakah Gejala-gejala Fibroid?
Fibroid mungkin tidak menimbulkan sebarang masalah. Ia hanya tumbuh secara senyap tanpa menimbulkan gejala atau tanda, dan tidak menimbulkan masalah kesihatan pada wanita. Oleh itu, seseorang wanita tidak boleh terus hidup dengan fibroid tanpa menyedarinya, khususnya jika wanita itu tidak pernah berjumpa doktor untuk mendapat pemeriksaan. Oleh kerana tidak semua fibroid menimbulkan masalah, jika ia kecil dan tidak menimbulkan sebarang tanda atau gejala, kadang-kala ia tidak memerlukan rawatan langsung. Perlu saya tekankan di sini, bahawa wanita yang hampir putus haid dan mempunyai ketumbuhan fibroid yang kecil saiznya dan tidak menimbulkan apa-apa tanda, ia tidak perlu dibedah kerana biasanya fibroid yang kecil akan mencerut dengan sendiri ketika seseorang wanita itu putus haid. Seperti yang saya nyatakan di atas, ketumbuhan fibroid adalah dipengaruhi oleh estrogen. Ketika seseorang wanita itu putus haid paras estrogen akan jatuh ke tahap yang sangat rendah dan dengan sendirinya rahim akan menguncup dan ketumbuhan fibroid juga akan mencerut.

Gangguan Haid
Saya telah nyatakan di atas, bahawa tanda yang paling biasa bagi ketumbuhan fibroid ialah gangguan haid dan di antara gangguan-gangguan yang boleh menjejaskan kesihatan ialah pendarahan yang banyak dan berpanjangan. Keadaan ini boleh menyebabkan kehilangan darah yang begitu banyak dan menyebabkan seseorang wanita itu mengalami kekurangan darah (anemia). Keadaan ini boleh membahayakan kesihatannya.

Bagi wanita yang mengalami pendarahan yang banyak dan berketul-ketul pula, eloklah mereka diperiksa dan jika didapati menghidap penyakit fibroid, rawatannya ialah pembedahan. Walau bagaimanapun, gangguan haid jenis ini ialah sakit ketika haid (senggugut) dan juga haid yang tidak teratur dan hanya menitis sedikit-sedikit sahaja, dan tidak tentu waktunya. Setiap wanita, khususnya mereka yang berumur empat puluhan yang mengalami masalah gangguan haid, mestilah mendapatkan pemeriksaan dan rawatan dari doktor, khususnya doktor pakar sakit puan.

Masalah Ketidaksuburan Atau Kemandulan
Fibroid boleh juga menimbulkan masalah ketidaksuburan atau kemandulan di kalangan wanita. Oleh itu, wanita yang lambat berkahwin ataupun setelah beberapa tahun kahwin dan tidak mendapat anak, perlulah mendapatkan pemeriksaan daripada doktor pakar untuk mengesan sama ada dia mengalami masalah ketumbuhan dalam rahim. Tidak semestinya semua wanita yang mengalami ketumbuhan fibroid tidak boleh mengandung kerana ramai juga wanita yang mempunyai fibroid dan masih boleh mengandung.

Tetapi, di antara masalah-masalah yang boleh timbul akibat ketumbuhan fibroid terhadap kehamilan ialah ketumbuhan itu jika besar boleh menyebabkan keguguran ataupun kelahiran sebelum cukup bulan dan kadang-kala menimbulkan masalah kedudukan bayi yang tidak betul seperti songsang, melintang atau sebagainya. Adakalanya ia menyekat kelahiran bayi kerana ketumbuhan itu terlalu besar dan tidak membolehkan kepala bayi turun ke rongga punggung. Wanita yang mengandung dengan fibroid kadangkala mengalami kesakitan kerana fibroid ini menjadi tegang dan tertekan. Di samping itu, ia mengalami proses perubahan yang dinamakan degenerasi. Inilah yang menyebabkan kesakitan bagi wanita yang mengandung dengan fibroid pada rahim.

Fibroid Boleh Menekan Pundi-Pundi Air Kencing
Pundi-pundi air kencing terletak sebelah-menyebelah rahim, iaitu pundi-pundi air kencing terletak di hadapan rahim. Oleh itu, jika ada sesuatu ketumbuhan, maka pundi-pundi air kencing akan tertekan. Ketika seseorang wanita hamil, pundi-pundi air kencing juga tertekan menyebabkan berlakunya jangkitan kuman. Akibatnya seseorang wanita itu sering mengalami masalah kencing seperti kerap-kali hendak kencing, tidak boleh menahan kencing dan kadangkala wanita juga tidak boleh mengawal perkencingan apabila dia batuk dan atau bersin disebabkan tekanan ketumbuhan fibroid ke atas pundi-pundi air kencing. Wanita dalam umur empat puluhan yang mengalami masalah perkencingan eloklah juga diperiksa peranakannya. Kemungkinan ini disebabkan oleh ketumbuhan fibroid.

Fibroid Dan Kekenduran Rahim (Prolaps)
Fibroid kadangkala menyebabkan prolaps atau kekenduran pada rahim. Bagi wanita yang telah putus haid dan mengalami kekenduran rahim selepas berulang-ulang melahirkan anak, khususnya mereka yang sukar untuk melahirkan anak, perlu dibantu dengan alat seperti forseps atau vakum. Keadaan ini akan menjadi lebih buruk jika ada ketumbuhan fibroid. Dalam hal demikian, rawatan sewajarnya ialah pembedahan.

Apakah Fibroid Perlu Dirawat?
Seperti yang saya nyatakan, tidak semua kes fibroid perlu dirawat jika ia tidak menimbulkan sebarang masalah atau gejala, dan jika ketumbuhan itu kecil sahaja. Bagi wanita yang menghampiri umur putus haid (biasanya 50 tahun), fibroid itu akan mencerut dengan sendirinya akibat daripada kehabisan hormon estrogen. Bagi mereka ini, pembedahan atau rawatan untuk fibroid tidak diperlukan.

Setakat ini tidak ada rawatan yang menggunakan ubat yang boleh mencerutkan ketumbuhan fibroid tetapi ada kemungkinan ubat-ubatan tradisional seperti akar kayu atau daun-daun yang kemungkinan mempunyai kesan, khusus terhadap rahim yang boleh mencerutkan ketumbuhan fibroid. Bidang ini masih lagi terbuka luas dan usaha yang boleh mendapatkan ramuan untuk mencerutkan ketumbuhan fibroid, saya percaya kemungkinan akan menjadi satu penemuan yang luar biasa.

Fibroid Dirawat Secara Pembedahan
Rawatan yang khusus bagi fibroid, khususnya yang besar serta menimbulkan masalah seperti gangguan haid, kekurangan darah (anemia), ketidaksuburan, menimbulkan gejala seperti gangguan perkencingan ataupun menyebabkan rahim turun ke bawah (prolaps) ialah pembedahan. Beberapa perkara penting perlu diambi kira sebelum seseorang doktor memilih tentang jenis dan kaedah pembedahan. Perkara yang penting ialah sama ada wanita itu mahu melahirkan anak lagi atau tidak, dan kedua, sama ada dia juga mengalami kekenduran rahim (prolaps) atau tidak.

Bagi wanita yang masih muda dan masih mahu melahirkan anak dan mereka yang mengalami masalah kesuburan, pembedahan biasanya dilakukan melalui perut di mana ketumbuhan fibroid sahaja yang perlu dibuang. Pembedahan ini dinamakan myomektomi. Myoma ialah nama bagi ketumbuhan fibroid. Oleh itu, pembedahan tersebut dinamakan myomektomi. Kadang-kala seesorang wanita itu boleh ditumbuhi beberapa fibroid. Saya pernah membuang lebih 20 ketulan myoma yang saiznya seperti guli kecil sehingga sebesar bola tennis.

Pembedahan untuk membuang ketumbuhan fibroid atau myomektomi, kadang-kala menimbulkan masalah jangka-panjang di mana fibroid mungkin tumbuh semula dan menimbulkan gejala kesihatan yang akhirnya mungkin memerlukan satu lagi pembedahan di mana rahim dan ketumbuhan tersebut perlu dibuang sekaligus.

Pembedahan Untuk Membuang Rahim (Hysterektomi)

Pembedahan yang mutlak bagi wanita yang menghidap tumbuhan fibroid, khususnya mereka yang tidak bercadang untuk melahirkan anak lagi kerana mungkin mereka telah mempunyai bilangan anak yang cukup ataupun telah menjangkau umur lebih daripada 40 tahun dan ketumbuhan ini menimbulkan berbagai-bagai masalah kesihatan, ialah pembedahan hysterektomi. Pembedahan ini dianggap sebagai satu pembedahan besar dan biasanya seseorang itu perlu tinggal di hospital selama seminggu. Pembedahan ini memerlukan lebih kurang sebulan setengah untuk pulih kepada keadaan sediakala.

Ramai juga wanita yang tidak begitu gemar menjalani pembedahan hyisterektomi kerana ini akan menyebabkan dia kehilangan rahim, iaitu lambang kewanitaan mereka. Tanpa rahim, haid tidak lagi keluar. Sebenarnya, seseorang wanita yang menghidap penyakit dalam rahim dan tidak mahu melahirkan anak, dia tidak lagi perlu memikirkan, bahawa rahim tersebut sebagai lambang kewanitaannya dan untuk mengekalkan kejelitaannya. Rahim hanyalah berfungsi untuk menaungi dan melindungi janin dalam kandungan. Rahim bukan satu organ yang melambangkan kejelitaan wanita dan ia juga tidak penting bagi menentukan hubunga seksual yang memuaskan. Sebenarnya haid bukan satu lambang kewanitaan, tetapi haid itu sebenarnya merupakan tanda bahawa seseorang itu tidak mengandung. Jika seseorang wanita itu mengandung maka haidnya akan berhenti.

Kejelitaan Dipengaruhi oleh Hormon
Kejelitaan dan fungsi seksual lebih dipengaruhi oleh hormon estrogen yang dikeluarkan oleh kilang ovari. Biasanya, dalam pembedahan hysterektomi, kedua-dua kilang ovari akan dikekalkan walaupun wanita itu telah melebihi umur 40 tahun kerana kilang ini penting bagi mengekalkan kejelitaan, sifat-sifat kewanitaan dan juga melindungi kesihatan wanita tersebut. Hubungan seksual antara suami isteri selepas hysterektomi biasanya tidak akan terjejas, malahan akan menjadi lebih baik kerana tidak diancam dengan pendarahan yang tidak teratur serta berpanjangan. Wanita itu akan menghadapi hidup yang lebih selesa tanpa haid yang luar biasa mengganggunya, dan dia boleh menumpukan lebih masa untuk beramal ibadah tanpa ada sekatan untuk bersembahyang atau berpuasa kerana haid tidak akan datang lagi dan hubungan seksual boleh dilakukan pada bila-bila masa. Keadaan kesihatan akan menjadi lebih baik kerana kehilangan darah tidak akan berlaku lagi. Pada keseluruhannya, wanita itu akan menjadi lebih sihat dan sejahtera selepas pembedahan hysterektomi.

Ketumbuhan fibroid yang wujud bersama dengan prolaps atau kekenduran rahim, biasanya dirawat dengan pembedahan melalui saluran faraj. Ini bermakna tidak ada parut akan wujud di bahagian kulit perutnya, sebaliknya kesemua pembedahan akan dilakukan menerusi saluran faraj. Di samping itu, kekenduran pada saluran faraj dapat diperbaiki dengan memperkukuhkan otot-otot yang menyokong lantai punggung dan saluran peranakan. Kaedah pembedahan ini dinamakan vaginal hysterectomy dan repair. Wanita akan menjadi lebih selesa dalam hubungan seksual mereka selepas pembedahan ini kerana jika ada kelonggaran berlaku pada saluran faraj, kesemuanya akan dapat diatasi dengan pembedahan untuk membetulkan saluran. Di samping itu, otot-otot di sekeliling rahim akan menjadi lebih kukuh lagi.

Akhir kata, saya ingin menekan sekali lagi, bahawa fibroid adalah ketumbuhan yang paling sering berlaku di dalam rahim wanita tetapi puncanya tidak diketahui. Ia bukan ketumbuhan kanser dan jarang menyebabkan kematian tetapi ia boleh menimbulkan beberapa gejala termasuk gangguan haid, kekurangan darah, ketidaksuburan, gangguan perkencingan dan sebagainya. Setakat ini tidak ada ubat yang boleh mencerutkan ketumbuhan ini. Rawatan yang mutlak baginya ialah pembedahan untuk membuang ketumbuhan tersebut sama ada ketumbuhan itu disertai dengan pembuangan rahim atau hanya pembuangan ketumbuhan sahaja. Umur empat puluhan ialah tahap umur yang sering diserang dengan masalah ketumbuhan fibroid.

Oleh itu, saya ingin menyeru sekali lagi supaya wanita perlu bertemu dengan doktor pakar sakit puan untuk dapat pemeriksaan, khususnya mereka yang mempunyai masalah yang saya nyatakan di atas.

Ujian Pap Smear

2009-05-08T02:27:00.000-07:00

Artikel Perlu Baca: SAWAN BERANAK

2009-05-05T03:58:00.000-07:00

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/

"Baru-baru ini saya telah mendapat satu panggilan kecemasan daripada salah sebuah jabatan kerajaan yang memberitahu saya tentang seorang kakitangan wanita daripada jabatan tersebut telah terkena sawan, dan wanita itu sedang menjalani rawatan kesuburan selama beberapa tahun. Saya diberitahu, bahawa seluruh badan wanita tersebut menggeletar apabila terkena sawan. Mulutnya berbuih dan matanya terpusing sehingga dia jatuh pengsan dan tidak sedarkan diri. Para kaki-tangan di jabatan tersebut tidak tahu berbuat apa-apa melainkan cuba memanggil ambulans dan seterusnya memanggil saya untuk memberi pertolongan cemas. Malangnya, apabila saya sampai ke pejabat tersebut, saya hanya dapat memeriksa dalam waktu yang begitu singkat kerana ambulans telah pun tiba untuk membawa wanita tersebut ke hospital. Apabila saya merasai nadinya dan memeriksa jantungnya, saya dapati wanita tersebut tidak bernyawa lagi. Saya percaya, bahawa wanita tersebut telah menemui ajal ketika dia terkena sawan."

Kejadian ini adalah suatu yang sangat malang, khususnya bagi suami wanita tersebut kerana pasangan tersebut telah berkahwin selama 10 tahun dan telah mencuba untuk mendapatkan zuriat. Tetapi sayangnya, isterinya yang sarat mengandung telah terkena sawan dan telah menemui ajalnya. Dalam kes ini, bukan sahaja satu nyawa hilang, malah dua nyawa kerana bayi dalam kandungan wanita itu turut juga menemui ajal. Beginilah antara risiko terbesar yang boleh berlaku ke atas mana-mana wanita yang sedang hamil. Dari segi hikmah wanita tersebut mati syahid dan Allah S.W.T. menempatkan syurga kepada wanita yang menghadapi maut seperti tersebut. Yang pergi menemui Tuhannya, akan berbahagialah di alam baka tetapi yang ditinggalkan begitu sedih dan pilu, khususnya suami dan saudara maranya.

Dalam kisah tadi, saya ingin mengulas sedikit tentang sawan beranak, dari segi bahaya, tanda-tanda, rawatan dan cara-cara pencegahannya.

Punca “Sawan” Beranak

Sawan beranak merupakan satu kejadian yang tidak asing lagi bagi kita. Ia telah berlaku sejak zaman-berzaman. Hingga sekarang, punca penyakit sawan beranak masih tidak diketahui tetapi terdapat beberapa perkara seperti tanda-tandanya, faktor-faktor yang berkaitan dengannya dan mungkin cara-cara untuk menjauhkannya. Sebenarnya, apabila seseorang wanita terkena sawan ini, keadan penyakitnya adalah tenat. Biasanya, sebelum keadaan ini berlaku, ada beberapa tanda yang patut diingati dan memberi amaran kepada wanita yang hamil untuk berwaspada dan untuk mendapatkan jagaan yang sewajar daripada doktor perbidanan yang merawatnya. Biasanya, sawan beranak boleh meragut nyawa mangsanya walaupun ada juga sebahagian besar terlepas daripada ancaman maut.

Sawan atau eclamptic fits berlaku disebabkan saluran darah di dalam otak pecah menyebabkan pendarahan dan kerosakan otak (cerebral haemorrhage). Pendarahan yang banyak di dalam otak boleh merosakkan fungsi organ-organ terpenting seperti jantung, pernafasan dan lain-lain. Kejadian ini biasanya menyebabkan maut. Dalam kes-kes yang lebih ringan, pendarahan mungkin berlaku hanya sedikit, ataupun tidak berlaku langsung atau setakat kebengkakan otak sahaja (cerebral oedema).

'Sawan' Satu Kecemasan

Tidak semua ibu-ibu yang terkena sawan beranak akan menemui maut, tetapi jika sawan ini berlaku berulang-ulang, risiko maut semakin meningkat. Oleh itu, sebaiknya wanita ini dimasukkan ke hospital sebelum sawan berlaku, ataupun jika sawan telah berlaku ketika di rumah, wanita itu sepatutnya dikejarkan ke hospital. Apa yang penting, orang yang berada di samping perlu mengetahui tentang kaedah menyelamatkan nyawa (resuscitation) kerana wanita yang mengalami sawan ini biasanya tidak akan sedarkan diri. Dalam keadaan demikian, biasanya lidahnya akan tertelan dan seterusnya menutupi kerongkong angin. Oleh itu, penting bagi orang yang berada di sampingnya menentukan bahawa dia tidak menggigit lidahnya dan lidahnya tidak menyekat saluran udara dengan menarik keluar dan seterusnya meletakkan sesuatu benda untuk wanita tersebut menggigit dengan sekuat-kuatnya. Ramai juga yang mati akibat daripada masalah tersekat saluran pernafasan yang disebabkan oleh lidah yang termasuk ke dalam kerongkong. Sawan beranak adalah satu keadaan yang mencemaskan dan ia sepatutnya dikendalikan sebagai satu kes kecemasan. Cara pengendaliannya sama juga seperti orang yang lemas di dalam air, orang yang kena serangan jantung dan lain-lain punca yang menyebabkan seseorang itu tidak sedarkan diri.

Bolehkah Bayi Diselamatkan?

Kejayaan untuk menyelamatkan bayi bergantung kepada beberapa faktor. Pertama, umur kandungan apabila sawan berlaku. Jika umur kandungan terlalu rendah, iaitu kurang daripada tujuh bulan kemungkinan peluang untuk menyelamatkannya adalah rendah. Kedua, berat bayi tersebut sama ada memuaskan atau tidak; sebaiknya berat bayi patut melebihi lima paun. Ketiga, secepat mana kita boleh melahirkan bayi bagi ibu yang diserang sawan. Cara menyelematkan bayi dalam keadaan ibu yang diserang sawan ialah dengan melakukan pembedahan Caeserean secepat mungkin. Tujuan pembedahan ini ialah untuk menyelamatkan kedua-dua nyawa, bayi dan ibunya. Selagi bayi masih dalam kandungan ada kemungkinan sawan akan berulang lagi kerana kandungan khususnya uri dipercayai mengandungi bahan beracun yang dikeluarkan sekali-sekala ke dalam saluran darah hingga menyebabkan sawan berlaku. Pada masa ini dengan teknologi dan kemahiran menjaga bayi yang lebih canggih, bayi-bayi kecil ataupun bayi-bayi yang tidak cukup bulan (premature) boleh diselamatkan dengan menggunakan teknik-teknik terbaru dengan kaedah rawatan rapi.

Apakah Tanda-Tanda Awal Sawan Beranak?

Sebenarnya penyakit sawan beranak (eclampsia) adalah keadaan teruk bagi penyakit keracunan waktu hamil atau apa yang dinamakan toxemia of pregnancy. Keadaan ini lebih sering melanda ibu-ibu yang mengandung anak sulung, mereka yang berlebihan berat badannya, dan ibu-ibu yang menghidap penyakit darah tinggi. Tanda awal bagi penyakit toksemia atau sawan beranak ialah kenaikan berat badan yang berlebihan semasa mengandung. Kenaikan berat badan wanita yang hamil adalah penting untuk menentukan pertumbuhan bayi yang sempurna. Sebaiknya, kenaikan berat badan ialah setengah kilo seminggu, dan kenaikan berat badan ini sering berlaku selepas mengandung empat bulan kerana ramai wanita tidak mengalami kenaikan berat badan pada tiga bulan yang pertama, malahan ada yang susut berat badannya dalam peringkat awal kandungan. Purata kenaikan berat pada keseluruhan tempoh sembilan bulan kandungan ialah antara 15 hingga 16 kilo. Kenaikan berat badan yang mendadak, khususnya selepas kandungan meningkat enam bulan ke atas adalah tanda awal bagi penyakit toksemia. Apabila kenaikan ini melebihi dua kilo sebulan, wanita patut berwaspada dan mengimbangkan pemakanan mereka dengan mengurangkan makanan yang kaya dengan karbohidrat, gula serta lemak, di samping melebihkan protein dan sayur-sayuran demi untuk mencegah berlakunya toksemia dan seterusnya sawan beranak.

Tanda kedua ialah bengkak kaki (edema) yang mungkin menandakan penyakit toksemia. Bengkak kaki sering berlaku di kalangan kandungan yang normal dan ini menandakan pertumbuhan bayi yang baik, tetapi jika bengkak kaki ini disertai dengan tanda-tanda lain yang akan saya huraikan di bawah, iaitu darah tinggi dan air kencing yang mengandungi albumin, maka bengkak kaki mungkin menunjukkan salah satu tanda bagi penyakit toksemia kandungan.

Air Kencing Yang Mengandungi Albumin

Apabila kerosakan berlaku kepada buah pinggang, maka protein akan terbebas melalu air kencing. Dengan itu, bagi seseorang wanita yang terkena toksemia kandungan akan ditandakan dengan air kencing yang mengandungi albumin. Lebih banyak protein yang terkeluar ke dalam air kencing lebih teruklah keadaan toksemianya, begitu juga lebih teruklah kerosakan kepada buah pinggangnya.

Toksemia kandungan adalah keadaan sebelum berlakunya sawan beranak. Apabila keadaan itu menjadi lebih teruk, maka sawan akan berlaku. Keterukan keadaan ini dapat diukur daripada ketenatan bengkak kaki, tahap kenaikan darah, dan juga banyaknya kandungan albumin dalam air kencing. Wanita-wanita yang mungkin mempunyai tanda-tanda lain seperti pening kepala, sakit pada ulu hati, terasa hendak pitam serta gangguan pada penglihatan. Tanda-tanda tersebut menandakan bahaya akan tiba, khususnya pada wanita yang pernah diserang toksemia atau kenaikan tekanan darah.

Apakah Rawatan Bagi Toksemia Dan Sawan Beranak?

Sebenarnya, tidak ada rawatan yang khusus bagi penyakit toksemia kerana kita tidak tahu apa punca sebenarnya, melainkan wanita tersebut perlu dimasukkan ke hospital untuk pengawasan dan untuk berehat seterusnya untuk mengawal pemakanannya. Wanita yang telah mempunyai tanda-tanda toksemia seperti air kencing yang mengandungi albumin dan bengkak kaki patutlah diberi rehat dengan sebanyak-banyaknya dan jika perlu, dimasukkan ke hospital. Jika keadaan ini masih ringan lagi, dia mungkin boleh diberi rehat di rumah dengan pengawasan yang rapi. Rehat adalah perkara yang terpenting dalam rawatan toksemia.

Tidak ada ubat yang khusus yang boleh mengatasi masalah toksemia. Rawatan yang mutlak bagi keadaan toksemia dan sawan beranak ialah melahirkan bayi dengan secepat mungkin. Cara melahirkannya bergantung kepada tahap ketenatan penyakit tersebut dan umur kehamilan. Jika kehamilan telah cukup bulan, iaitu melebihi 37 minggu kehamilan, bayi perlu dilahirkan dengan secepat mungkin. Jika darah tinggi dan kandungan albumi di dalam air kencing tidak teruk, kelahiran boleh dilakukan secara paksaan (induction of labour). Tetapi, dalam keadaan yang teruk ataupun setelah sawan beranak berlaku, atau di mana keadaan bayi terlalu terancam, rawatan yang sewajarnya ialah pembedahan Caeserean.

Pencegahan

Toksemia atau sawan beranak patutlah dicegah dari awal lagi. Setiap wanita yang mengandung, khususnya mereka yang mempunyai risiko yang tinggi seperti mengandung anak sulung, gemuk badan, berpenyakit ataupun yang mempunyai sejarah keluarga yang bermasalah, patutlah mendapat rawatan daripada doktor pakar. Jagaan kehamilan patut dilakukan mengikut jadual, iaitu setiap bulan dan di peringkat awal sehingga tujuh bulan, kemudian dua minggu sekali diikuti dengan seminggu sekali.

Kebanyakan daripada kes-kes toksemia dan sawan beranak berlaku akibat daripada ibu-ibu datang ke klinik terlalu lambat, atau langsung tidak datang mengunjungi klinik ibu mengandung dan ada pula yang mengunjungi tetapi tidak mengikut jadual.

Jagaan pemakaan bagi ibu yang mengandung adalah sangat penting. Ibu yang mengandung patutlah mengawal makanan yang banyk mengandungi karbohidrat seperti gula, kanji dan lemak. Ramai wanita yang tidak boleh mengawal seleranya setelah kandungan mencapai usia lima bulan ke atas kerana mereka percaya, bahawa mereka makan untuk dua orang dan seleranya pun meningkat pada ketika itu.

Di samping jagaan pemakanan, waktu rehat dan waktu tidur yang mencukupi penting bagi wanita yang sedang hamil. Wanita hamil patutlah menjauhkan diri daripada tekanan fizikal akibat daripada pekerjaan yang berat dan teruk, tekanan mental dan jiwa. Perkara-perkara yang boleh mengganggu perasaan dan mental patutlah dijauhkan dengan kerana ini juga merupakan satu faktor yang boleh menyebabkan terjadinya toksemia dan sawan beranak. Ibu-ibu patut melebihkan masa berehat atau diberi cuti rehat apabila tanda-tanda toksemia mula timbul.

Apabila penyakit toksemia telah berlaku, ibu tersebut patut dimasukkan ke hospital untuk mencegah keadaan tersebut daripada berterusan menjadi sawan beranak. Kebanyakan daripada masalah-masalah toksemia yang teruk serta sawan beranak adalah disebabkan oleh faktor-faktor peribadi dan sosial yang telah saya huraikan di atas. Ada sesetengah wanita pula tidak mahu dimasukkan ke hospital walaupun dinasihatkan berbuat demikian atas sebab tertentu. Ada pula yang suka balik kampung untuk mendapatkan rawatan secara tradisional.

Saya ingin menekankan, bahawa penyakit toksemia tidak mempunyai ubat yang khusus. Berehat, menjaga pemakanan, fikiran yang tenang dan kelahiran bayi yang tepat pada waktunya adalah perkara-perkara yang terpenting dalam mengendalikan kes seperti ini. Semoga kejadian yang saya ceritakan dalam makalah ini dapat kita elakkan sama sekali.

Artikel minggu depan: Keputihan

Tanda-tanda Kehamilan

2009-04-23T01:47:00.000-07:00

Bagi bakal ibu khususnya yang baru pertama kali mengalami kehamilan, tentu sekali ingin sangat mengetahui tanda-tanda yang anda akan mengalami suatu dunia baru ia-itu kehamilan.

Berikut ada 10 tanda-tanda untuk memastikan hamil-tidaknya anda.

1. Puting/payudara lebih lembut
Jika Anda hamil, Anda akan mengenali bahwa payudara dan putingnya menjadi lebih lembut sekitar tiga minggu setelah mula hamil (ketika haid terlambat sekitar seminggu). Mungkin payudara terasa bengkak, serupa dengan ketika menjelang haid.

2. Muncul flek dan kram
Saat anda hamil, biasanya ditandai dengan munculnya cairan lendir (flek) berwarna pink di seluar dalam anda yang terjadi saat implantasi. Hal ini terjadi sekitar 8-10 hari menjelang ovulasi, sedikit lebih awal dibanding datangnya waktu haid. Kadangkala kita salah anggapnya sebagai haid, hanya waktunya lebih pendek daripada haid biasa. Kram juga sering berlakui di awal kehamilan. Menjelang kehamilan bulan kedua, kram seperti ini akan muncul. Kontraksi di rahim terjadi secara teratur, meningkat dengan olahraga, orgasme dan bahkan perubahan posisi.

3. Penggelapan areola
Pada kehamilan awal, Anda mungkin perasan kawasan areola (kawasan gelap yang mengelilingi puting payudara) mulai menjadi lebih gelap dan diameternya membesar. Anda mungkin juga akan mengecam bahwa vena di payudara menjadi lebih kelihatan karena penegangan payudara.

4. Lelah berlebihan
Jika anda hamil gejala yang paling umum dalam lapan hingga sepuluh minggu pertama adalah rasa lelah. Ketika hamil, tubuh mengalami perubahan metabolisme yang signifikan. Seluruh tubuh Anda perlu melakukan penyesuaian terhadap proses baru bertumbuhnya janin. bagi sebagian besar wanita, kelelahan akan hilang ketika usia kehamilan 12 minggu.

5. Rasa mual dan muntah
Jika Anda hamil, pada awal kehamilan, beberapa hari setelah pembuahan, mungkin akan mengalami morning sickness. Sebenarnya morning sickness ini nama yang salah, karena pada kenyataannya mual dan muntah bisa terjadi bila-bila masa saja: pagi, siang, malam.

6. Sering buang air kecil
Bila haid terlambat satu hingga dua minggu, mungkin keinginan buang air kecil menjadi lebih kerap daripada biasa. Ini kerana janin yang tumbuh di rahim menekan saluran kencing. Dengan itu menyebabkan air kencing tertekan kebawah menyebabkan anda tersa selalu ingin membuang air kecil.

7. Sukar Buang air besar
Kadangkala peroses membuang air besar menjadi sulit (sembelit). Ini lazim terjadi pada awal kehamilan. Hormon tambahan yang terbentuk pada masa kehamilan menyebabkan usus halus lebih lentur dan menjadi kurang efisien.

8. Suhu badan meningkat
Juga boleh dipastikan anda hamil jika suhu badan meningkat dikala kedatangan haid yang harusnya datang terlewat, dan tidak turun ke paras sebelum terjadi ovulasi. Semasa terjadinya pembenihan, ovum disenyawai di tiub falopian, dan memerlukankan sekitar seminggu untuk ke rahim, dimana ovum yang tersenyawa akan menempel di sana.

9. Haid tak datang
Ini pertanda awal kehamilan, apalagi jika haid anda biasanya teratur. Dikombinasikan dengan tanda-tanda positif di atas, kemungkinan besar anda memang hamil.

10. Ujian kehamilan
Jika Anda ingin memastikan kebenarannya, lakukan dengan test pack yang boleh dibeli bebas di di farmasi. Ujian urin (air kencing) biasanya menghasilkan keputusan yang hampir tepat untuk kehamilan usia 10-14 hari. Ingat, bagaimana pun ujian kehamilan yang boleh dilakukan di rumah itu belum tentu 100% tepat. Jika semua ujian yang anda lakukan hasilnya negatif, sementara anda merasa seperti hamil, lakukan ujian lagi.

Bagaimana pun dengan tanda-tanda awal yang dinyatakan, anda dinasihatkan berjumpa dengan doktor bagi mempastikan dan mengesahkan status anda samada hamil atau tidak. Jika anda sah hamil, doktor akan memberi panduan selanjutnya bagi anda menjaga dan mengurus diri dan kandungan anda sepanjang anda hamil dan persediaan untuk anda bersalin nanti.

Pelvic Floor Repair (PFR)

2008-12-28T23:18:00.000-08:00

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/
Berkenaan penulis:
Dato' Dr. Hamid Arshat antara pakar sakit puan Melayu yang terawal sekali muncul di persada perubatan Malaysia. Beliau merupakan sumber rujukan orang-ramai untuk masalah kesuburan. Doktor yang peramah bersama pesakitnya, bersifat sangat penyabar, tetapi berperibadian tegas dan berprinsip. Maklumat lanjut sila klik disini

Ramai wanita mengalami masalah kekenduran saluran faraj khususnya mereka yang pernah dan banyak kali melahirkan anak. Mereka yang mengalami sakit bersalin yang berpanjangan, sukar meneran waktu melahirkan bayi atau memerlukan forsep atau vakum untuk melahirkan menghadapi risiko lebih untuk menghadapi masalah kekenduran otot faraj berbanding dengan mereka yang mudah melahirkan.

Pembedahan untuk menguatkan otot lantai disekeliling faraj (pelvic floor) biasanya dilakukan jika berlaku ‘Prolapse’sujud dalam solat. Keadaan ini digelar dengan nama 'stress incontinence'. atau kekenduran pada dinding faraj. Jika berlaku kekenduran di dinding hadapan menyebabkan pundi kencing terjatuh ke bawah, keadaan begini digelar dengan nama 'cystocele' dan diantara gejala yang timbul mungkin wanita itu tidak dapat mengawal air kencing apabila ia bersin , terbatuk atau ketika mengangkat barang-barang yang berat atau ketika nak bangun dari

Untuk mengatasi masalah seperti ini, satu pembedahan kecil perlu dilakukan di mana dinding faraj hadapan diperbetulkan dan pundi kencing diperkuatkan melalui satu jenis jahitan.

Kadang-kala akibat daripada kehamilan yang berulang-kali atau kelahiran yang sukar serta memerlukan alat forceps atau vacuum, kekenduran pada otot belakang saluran faraj boleh berlaku, keadaan ini digelar 'rectocele' Kekenduran pada otot disekeliling saluran faraj boleh menyebabkan keadaan yang tidak selesa khususnya ketika persetubuhan. Masalah saperti ini boleh diperbetulkan melalui pembedahan 'pelvic floor repair' (P.F.R.), di mana kulit yang kendur dibuang dan jahitan untuk merapatkan otot lantai punggung dilakukan. Pembedahan ini akan memperbaiki dan memulihkan keadaan faraj untuk memberi keselesaan yang lebih waktu persetubuhan.

Sebenarnya pembedahan untuk membetulkan saluran faraj samaada bahagian hadapan atau belakang dilakukan beserta dengan pembedahan untuk membuang rahim akibat daripada 'prolapse' atau tombong. Pembedahan ini digelar dengan nama “vaginal hysterectomy”. Pada ketika melakukan pembedahan 'vaginal hysterectomy', pembetulan dinding hadapan dan belakang dilakukan serentak tetapi bagi mereka yang tidak ada prolapse, iaitu wanita yang lebih muda sedikit, PFR sahaja perlu dilakukan.

Chikungunya Fact Sheet

2008-12-16T16:19:00.000-08:00

source: www.cdc.gov
Chikungunya fever is a viral disease transmitted to humans by the bite of infected mosquitoes. Chikungunya virus was first isolated from the blood of a febrile patient in Tanzania in 1953, and has since been cited as the cause of numerous human epidemics in many areas of Africa and Asia, and most recently in a limited area of Europe.

What causes chikungunya fever?
Chikungunya fever is caused by a virus which belongs to the genus Alphavirus, in the family Togaviridae.

How do humans become infected with chikungunya virus?
Humans become infected with chikungunya virus by the bite of an infected mosquito. Aedes aegypti, a household container breeder and aggressive daytime biter which is attracted to humans, is the primary vector of chikungunya virus to humans. Aedes albopictus has also played a role in human transmission.

What can people do to prevent becoming infected with chikungunya virus?
The best way to prevent chikungunya virus infection is to avoid mosquito bites. There is no vaccine or preventive drug currently available. Prevention tips are similar to those for other viral diseases transmitted by mosquitoes, such as dengue or West Nile:

* Use insect repellent containing DEET, Picaridin, oil of lemon eucalyptus, or IR3535 on exposed skin. Always follow the directions on the package.
* Wear long sleeves and pants (ideally treat clothes with permethrin or another repellent).
* Have secure screens on windows and doors to keep mosquitoes out.
* Get rid of mosquito sources in your yard by emptying standing water from flower pots, buckets and barrels. Change the water in pet dishes and replace the water in bird baths weekly. Drill holes in tire swings so water drains out. Keep children's wading pools empty and on their sides when they aren't being used.
* Additionally, a person with chikungunya fever should limit their exposure to mosquito bites to avoid further spreading the infection. The person should use repellents when outdoors exposed to mosquito bites or stay indoors in areas with screens or under a mosquito net.

What is the basic chikungunya virus transmission cycle?
Mosquitoes become infected with chikungunya virus when they feed on an infected person. Infected mosquitoes can then spread the virus to other humans when they bite them. Monkeys, and possibly other wild animals, may also serve as reservoirs of the virus. Aedes aegypti, a household container breeder and aggressive daytime biter which is attracted to humans, is the primary vector of chikungunya virus to humans. Aedes albopictus (the Asian tiger mosquito) has also played a role in human transmission is Asia, Africa, and Europe. Various forest-dwelling mosquito species in Africa have been found to be infected with the virus.

What type of illness does chikungunya virus cause?
Chikungunya virus infection can cause a debilitating illness, most often characterized by fever, headache, fatigue, nausea, vomiting, muscle pain, rash, and joint pain. “Silent” chikungunya virus infections (infections without illness) do occur; but how commonly this happens is not yet known. Chikungunya virus infection (whether clinically apparent or silent) is thought to confer life-long immunity. Acute chikungunya fever typically lasts a few days to a couple of weeks, but as with dengue, West Nile fever, o'nyong-nyong fever and other arboviral fevers, some patients have prolonged fatigue lasting several weeks. Additionally, some patients have reported incapacitating joint pain, or arthritis which may last for weeks or months.

What is the incubation period for chikungunya fever?
The incubation period (time from infection to illness) can be 2-12 days, but is usually 3-7 days.

Can pregnant women become infected with chikungunya virus and pass the infection to their child?
Pregnant women can become infected with chikungunya virus during all stages of pregnancy and have symptoms similar to other individuals. Most infections will not result in the virus being transmitted to the fetus. The highest risk for infection of the fetus/child occurs when a woman has virus in her blood (viremic) at the time of delivery. There are also rare reports of first trimester abortions occurring after chikungunya infection. Pregnant women should take precautions to avoid mosquito bites. Products containing DEET can be used in pregnancy without adverse effects.

Can the virus be transmitted to a child by breastfeeding?
Currently, there is no evidence that the virus is transmitted through breast milk

What is the mortality rate of chikungunya fever?
Fatalities related to chikungunya virus are rare and appear to be associated to increased age.

How is chikungunya virus infection treated?
There is no vaccine or specific antiviral treatment currently available for chikungunya fever. Treatment is symptomatic and can include rest, fluids, and medicines to relieve symptoms of fever and aching such as ibuprofen, naproxen, acetaminophen, or paracetamol. Aspirin should be avoided. Infected persons should be protected from further mosquito exposure (staying indoors in areas with screens and/or under a mosquito net) during the first few days of the illness so they can not contribute to the transmission cycle.

Where does chikungunya virus occur?
The geographic range of the virus is primarily in Africa and Asia. For information on current outbreaks, consult CDC’s Travelers’ Health website (http://wwwn.cdc.gov/travel/default.aspx). Given the current large chikungunya virus epidemics and the world wide distribution of Aedes aegypti and Aedes albopictus, there is a risk of importation of chikungunya virus into new areas by infected travelers.

Page last modified: March 4, 2008
Content Source:
Division of Vector Borne Infectious Diseases
National Center for Zoonotic, Vector-Borne, and Enteric Diseases

FAKTA-FAKTA MENGENAI PENYAKIT CHIKUNGUNYA

2008-11-11T22:38:00.000-08:00

Chikungunya adalah sejenis penyakit bawaan nyamuk. Chikungunya pertama kali dikesan melalui ujian darah di Tanzania pada tahun 1953. Semenjak itu ia berlaku di negara-negara Afrika, Asia dan akhir-akhir ini ia berlaku di beberapa buah tempat di Negara Eropah. Ia endemik (selalu berlaku) di kebanyakan negara Sub Sahara Afrika, India, Asia Tenggara, Indonesia dan Filipina. Ia bukanlah satu penyakit misteri yang tidak diketahui puncanya.

2. Bagaimana penyakit ini boleh berlaku?

Chikungunya adalah demam yang disebabkan oleh virus daripada genus Alphavirus di dalam keluarga Togaviridae.

3. Adakah ia berjangkit?

Ya. Virus Chikungunya berjangkit melalui gigitan nyamuk Aedes albopictus atau Aedes aegypti yang membawa virus tersebut. Nyamuk Aedes juga menyebarkan virus penyakit demam denggi.

4. Apakah masa pengeraman bagi Chikungunya?

Masa pengeraman bagi Chikungunya boleh menjangkau dari 3 hingga 12 hari tetapi pada kebiasaannya di antara dari 3 hingga 7 hari.

5. Apakah tanda-tanda dan gejala penyakit ini?

· Demam panas mengejut

· Sakit teruk pada sendi

· Ruam pada badan

· Sakit kepala Seorang pesakit boleh demam dari dari 1 hingga 7 hari (kebiasaannya 5 hari).

Penyakit Chikungunya boleh disalah anggap sebagai demam denggi kerana tanda-tanda penyakit yang menyerupai demam denggi.

6. Adakah penyakit ini boleh membawa maut?

Di Malaysia, Chikungunya tidak pernah dilaporkan boleh menyebabkan pendarahan atau kematian. Tetapi, sesetengah pesakit mengalami gejala yang berpanjangan. Pesakit yang berumur boleh mengalami kesakitan berulang pada sendi sehingga beberapa bulan atau tahun.

7. Apakah rawatan bagi penyakit ini?

Seperti penyakit-penyakit yang disebabkan oleh virus, ia tiada rawatan yang khusus. Selalunya rawatan diberi berdasarkan gejala klinikal yang dialami oleh seseorang pesakit. Kebanyakan kes yang terjadi hanya memerlukan rawatan pesakit luar sahaja. Tiada vaksin bagi penyakit ini.

8. Apakah yang perlu dilakukan jika dijangkiti penyakit?

Jika mengalami tanda-tanda dan gejala penyakit Chikungunya, orang ramai adalah dinasihatkan segera mendapatkan rawatan di klinik atau hospital terdekat.

9. Cara pencegahan penyakit Chikungunya

· Bersihkan kawasan rumah dan persekitaran supaya bebas daripada tempat-tempat pembiakan nyamuk Aedes. Ini boleh dilakukan melalui aktiviti gotong royong. Adalah terbukti tiada kes baru yang dilaporkan di kawasan-kawasan yang melakukan gotong- royong.

· Periksa rumah dan persekitaran sekurang-kurangnya seminggu sekali untuk memastikan tiada pembiakan nyamuk Aedes.

· Dapatkan rawatan dengan segera di klinik atau hospital berdekatan sekiranya mengalami tanda dan gejala penyakit.

10. Bolehkah kawasan saya dijangkiti penyakit Chikungunya?

Boleh, kerana penyakit ini dibawa oleh nyamuk Aedes albopictus dan Aedes aegypti yang terdapat di negara kita.

11. Situasi semasa penyakit Chikungunya di seluruh negara

Sila rujuk kenyataan akhbar.

Untuk maklumat lanjut sila hubungi:

Bilik Gerakan Bahagian Kawalan Penyakit Kementerian Kesihatan Malaysia Aras 3, Blok E10, Parcel E, Pusat Pentadbiran Kerajaan Persekutuan 62590 Putrajaya No.

Tel. : 03-8881 0600 / 03-8881 0700

Laman web: www.moh.gov.my

PATUHILAH ARAHAN YANG DIBERI OLEH ANGGOTA KESIHATAN

Disediakan oleh: Bahagian Kawalan Penyakit, Kementerian Kesihatan Malaysia

Chikungunya Fever, a re-emerging Disease in Asia

2008-10-11T22:44:00.000-07:00

Chikungunya fever, is a viral illness that is spread by the bite of infected mosquitoes. The disease resembles dengue fever, and is characterized by severe, sometimes persistent, joint pain (arthritis), as well as fever and rash. It is rarely life-threatening. Nevertheless widespread occurrence of diseases causes substantial morbidity and economic loss

Epidemiology

Epidemics of fever, rash and arthritis, resembling Chikungunya fever have been recorded as early as 1824 in India and elsewhere. However, the virus was first isolated between 1952-1953 from both man and mosquitoes during an epidemic of fever that was considered clinically indistinguishable from dengue, in the Tanzania.

Chikungunya fever displays interesting epidemiological profiles: major epidemics appear and disappear cyclically, usually with an inter-epidemic period of 7-8 years and sometimes as long as 20 years. After a long period of absence, outbreaks of CHIK fevers have appeared in Indonesia in 1999.

Chikungunya in Asia (1960-1982)

Between 1960 and 1982, outbreaks of Chikungunya fever were reported from Africa and Asia. In Asia, virus strains have been isolated in Bangkok in 1960s; various parts of India including Vellore, Calcutta and Maharastha in 1964; in Sri Lanka in 1969; Vietnam in 1975; Myanmar in 1975 and Indonesia in 1982.

Recent occurrences of chikungunya fever

After an interval of more than 20 years, chikungunya fever has been reported from several countries including India, and various Indian Ocean islands including Comoros, Mauritius, Reunion and Seychelles.

Chikungunya fever in India

Till 10 October 2006, 151 districts of eight states/provinces of India have been affected by chikungunya fever. The affected states are Andhra Pradesh, Andaman & Nicobar Islands, Tamil Nadu, Karnataka, Maharashtra, Gujarat, Madhya Pradesh, Kerala and Delhi.

More than 1.25 million cases have been reported from the country with 752,245 cases from Karnataka and 258,998 from Maharashtra provinces. In some areas attack rates have reached up to 45%.

Chikungunya and dengue fevers

The clinical manifestations of chikungunya fever have to be distinguished from dengue fever. Co-occurrence of both fevers has been recently observed in Maharashtra state of India thus highlighting the importance of strong clinical suspicion and efficient laboratory support.

Laboratory Diagnosis

The clinical manifestations of chikungunya fever resemble those of dengue fever. Laboratory diagnosis is critical to establish the cause of diagnosis and initiate specific public health response.

Treatment, prevention and control

Treatment

Chikungunya fever is not a life threatening infection. Symptomatic treatment for mitigating pain and fever using anti-inflammatory drugs along with rest usually suffices. While recovery from chikungunya is the expected outcome, convalescence can be prolonged (up to a year or more), and persistent joint pain may require analgesic (pain medication) and long-term anti-inflammatory therapy.

Prevention and control

No vaccine is available against this virus infection. Prevention is entirely dependent upon taking steps to avoid mosquito bites and elimination of mosquito breeding sites.

To avoid mosquito bites:

* Wear full sleeve clothes and long dresses to cover the limbs;

* Use mosquito coils, repellents and electric vapour mats during the daytime;

* Use mosquito nets – to protect babies, old people and others, who may rest during the day. The effectiveness of such nets can be improved by treating them with permethrin (pyrethroid insecticide). Curtains (cloth or bamboo) can also be treated with insecticide and hung at windows or doorways, to repel or kill mosquitoes.

* Mosquitoes become infected when they bite people who are sick with chikungunya. Mosquito nets and mosquito nets and mosquito coils will effectively prevent mosquitoes from biting sick people.

To prevent mosquito breeding

The Aedes mosquitoes that transmit chikungunya breed in a wide variety of manmade containers which are common around human dwellings. These containers collect rainwater, and include discarded tires, flowerpots, old oil drums, animal water troughs, water storage vessels, and plastic food containers. These breeding sites can be eliminated by

* Draining water from coolers, tanks, barrels, drums and buckets, etc.;

* Emptying coolers when not in use;

* Removing from the house all objects, e.g. plant saucers, etc. which have water collected in them

* Cooperating with the public health authorities in anti-mosquito measures.

Role of public health authorities

* National programme for prevention and control of vector borne diseases should be strengthened and efficiently implemented with multisectoral coordination

* Legislations for elimination of domestic/peridomestic mosquitogenic sites should be effectively enforced

* Communities must be made aware of the disease and their active cooperation in prevention and control measures elicited

Endometriosis

2008-10-11T07:29:00.000-07:00

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/
Berkenaan penulis:

Dato' Dr. Hamid Arshat antara pakar sakit puan Melayu yang terawal sekali muncul di persada perubatan Malaysia. Beliau merupakan sumber rujukan orang-ramai untuk masalah kesuburan. Doktor yang peramah bersama pesakitnya, bersifat sangat penyabar, tetapi berperibadian tegas dan berprinsip. Maklumat lanjut sila klik disini

PENYAKIT ENDOMETRIOSIS

Penyakit endometriosis merupakan sejenis penyakit yang agak luar biasa. Ramai yang tidak mengetahui tentang penyakit ini sedangkan sekarang makin ramai wanita yang menghidapinya. Di antara masalah yang ditumbulkan oleh penyakit ini ialah senggugut dan kesakitan , kemandulan dan keguguran yang mungkin berulang-kali. Ia juga boleh menyebabkan berbagai jenis masalah seperti pendarahan, gangguan kencing, kesakitan dan lain-lain.

Apakah sebenarnya penyakit Endometriosis?

Penyakit endometriosis ini adalah satu keadaan luar biasa di mana tisu dari selaput dalam rahim yang digelar endometrium telah tumbuh di bahagian yang tidak sepatutnya iaitu di luar rahim. Selaput ini biasanya luruh bersama-sama darah haid. Oleh itu campuran darah dari rahim dengan tisyu yang telah berkecai daripada lapisan endometrium serta kuman-kuman bakteria, menjadikan apa yang digelar ‘darah kotor’ atau darah haid

Bagaimana endometrium terjadi

Pada kebiasaannya tempat-tempat di luar rahim di mana tisu endometrium ini tumbuh ialah pada kilang telur (ovari), belakang rahim (utero sacral ligament), tiub saluran fallopian, pundi-pundi kencing, kadang-kala di tempat-tempat yang aneh seperti parut bekas pembedahan untuk melahirkan anak ataupun pembedahan. Endometrium ini juga boleh tumbuh dengan luar biasa saiznya pada dinding/otot rahim menyebabkan penyakit yang digelar Adenomyosis. Dinding rahim menjadi besar dari biasa dan membengkak.

Bagaimana tisyu endometrium ini boleh tumbuh pada tempat-tempat yang luar biasa, tidaklah diketahui dengan tepat. Terdapat beberapa teori yang cuba menjelaskan berlakunya keadaan seperti ini. Di antaranya ialah ada kemungkinan darah kotor melimpah atau tumpah ke belakang rahim melalui saluran fallopian. Mungkin ini disebabkan oleh rahim yang kedudukannya luar biasa iaitu jatuh ke belakang ke arah tulang tongking (retroverted uterus). Keadaan rahim begini sering dikaitkan dengan penyakit endometriosis sedangkan pesakit yang memiliki rahim yang menghadap ke hadapan (anteverted) jarang ada penyakit endometriosis

Ada juga yang menyatakan bahawa tisu endometrium ini di bawa ke tempat lain melalui saluran darah atau saluran kelenjar. Tetapi hakikat sebenarnya kita tidak tahu bagaimana ianya berlaku. Ada juga yang mengaitkan bahawa endometriosis ini sering berlaku di kalangan wanita-wanita yang sering tertekan jiwa mereka (stress), yang mudah menggelabah dan di kalangan mereka yang sangat mementingkan kerjaya dan mereka yang tinggi I.Q.nya.

Ada juga yang mengatakan bahawa system ketahanan pada wanita tersebut telah lemah dan lentur, oleh itu tisu- tisu yang patut keluar dari tubuhnya kini menyerang balik tubuh badannya sendiri. Apa yang terjadi ialah apabila tisu endometrium ini melekat pada tempat tempat tertentu, ia mulai tumbuh. Lapisan endometrium menjadi tebal akibat daripada rangsangan hormon wanita dalam pusingan haid dan apabila haid berlaku lapisan endometrium tersebut juga akan mengeluarkan darah.

Jika keadaan begini berlaku dalam telur (ovari) lama kelamaan darah akan berkumpul serta menyebabkan apa yang digelar ovarian cysts atau chocolate cysts kerana mengandungi darah kotor yang berbentuk seperti pasta coklat.

Endometriosis -causes, Symptoms, Treatment

2008-10-09T08:01:00.000-07:00

Author: james sameul

What is Endometriosis
Endometriosis.org is the global platform which links all stake holders in endometriosis. It facilitates collaboration and information sharing between women with endometriosis, physicians, scientists, and others interested in the disease. This international cooperation and exchange of experience enables us to deliver up to date, evidence based, information and news about endometriosis.

What are the symptoms of endometriosis?
Pain is one of the most common symptoms of endometriosis. Usually the pain is in the abdomen, lower back, and pelvis. The amount of pain a woman feels does not depend on how much endometriosis she has. Some women have no pain, even though their disease affects large areas. Other women with endometriosis have severe pain even though they have only a few small growths.

When a woman or a girl has decided that she wishes to discuss her symptoms with a physician, she may benefit from preparing for this consultation by using the aid, your first consultation, which highlights the questions a doctor may ask her. By assessing the responses, it will help her physician to evaluate her symptoms, and together they can decide the right treatment plan for her.Infertility and subfertility. Endometriosis may lead to fallopian tube obstruction. Even without this, there may be difficulty conceiving. In some women, subfertility is the sole symptom, and the endometriosis is only discovered after fertility investigations.

Risk factors
Rarely, a woman may be at increased risk because of a medical problem that prevents the normal passage of menstrual flow. In addition, there's some speculation that damage to cells that line the pelvis — caused by a previous infection — can lead to endometriosis.

The term endometriosis refers to a benign and common disease in which cells like the ones that line the inside of the womb are established outside the womb e.g. on the ligament supporting the uterus. in the ovaries, tubes, pelvis, bowels, bladder, etc. In patients with endometriosis, these cells, like the endometrium, respond to the monthly hormonal changes.
Age. Endometriosis can occur in women of all ages. It has been reported in girls as young as 8 (and has been documented before the onset of menstruation), and in women over 75, with the average age being between 25 and 29. Approximately 40% to 60% of women with endometriosis report symptoms before age 25.

Coelomic metaplasia
"Metaplasia" refers to the transformation of one kind of tissue into another. Coelomic metaplasia refers to cells that transform into endometrial cells, perhaps as a result of chronic inflammation or irritation from retrograde menstrual blood.

Endometriosis - Treatment
Although there is no cure for endometriosis, treatment can help with pain and infertility. Treatment depends on how severe your symptoms are and whether you have future pregnancy plans. For pain only, any hormone therapy that lowers your body's estrogen levels will shrink endometriosis implants and may reduce pain. To become pregnant, surgery, infertility treatment, or both may help.

Endometrial lesions (implants of endometrial tissue outside of the endometrium) can be cut away (excised) or burned away using a high-energy heat source, such as a laser (ablation). Treatment with laparoscopy is more difficult with advanced disease that involves large areas of the rectum or larger lesions.Hormone treatment is popular as an alternative to surgery; however, hormones are not proven to be effective in treating endometriosis but may help to prevent further growth of endometriosis. Many women have found symptom relief from combination therapy with estrogen and progesterone.

Source: Source: http://www.articlesbase.com

Vaginal Hysterectomy & Repair

2008-08-31T16:10:00.000-07:00

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/

Bagi wanita menjalani vaginal hysterectomy dan repair, kesan sampingan yang berfaedah ialah saluran faraj menjadi pulih seperti zaman muda dahulu dan ini menimbulkan kepuasan yang lebih baik dalam persetubuhan.

Pelvic Floor Repair (PFR)

Ramai wanita mengalami masalah kekenduran saluran faraj khususnya mereka yang pernah dan banyak kali melahirkan anak. Mereka yang mengalami sakit bersalin yang berpanjangan, sukar meneran waktu melahirkan bayi atau memerlukan forsep atau vakum untuk melahirkan menghadapi risiko lebih untuk menghadapi masalah kekenduran otot faraj berbanding dengan mereka yang mudah melahirkan.

Pembedahan untuk menguatkan otot lantai di sekeliling faraj (pelvic floor) biasanya dilakukan jika berlaku ‘Prolapse’ atau kekenduran pada dinding faraj. Jika berlaku kekenduran di dinding hadapan menyebabkan pundi kencing terjatuh ke bawah, keadaan begini digelar dengan nama cystocele dan di antara gejala yang timbul mungkin wanita itu tidak dapat mengawal air kencing apabila ia bersin , terbatuk atau ketika mengangkat barang barang yang berat atau ketika nak bangun dari sujud dalam solat. Keadaan ini digelar dengan nama stress incontinence.

Untuk mengatasi masalah seperti ini, satu pembedahan kecil perlu dilakukan di mana dinding faraj hadapan diperbetulkan dan pundi kencing diperkuatkan melalui satu jenis jahitan.
Selepas pembedahan
rahim dan prolapse setelah dibedah
vaginal hesterectomy
bedah buang prolapse

Kadang-kala akibat daripada kehamilan yang berulang-kali atau kelahiran yang sukar serta memerlukan alat forceps atau vacuum, kekenduran pada otot belakang saluran faraj boleh berlaku, keadaan ini digelar rectocele. Kekenduran pada otot disekeliling saluran faraj boleh menyebabkan keadaan yang tidak selesa khususnya ketika persetubuhan. Masalah seperti ini boleh diperbetulkan melalui pembedahan pelvic floor repair (PFR) dimana kulit yang kendur dibuang dan jahitan untuk merapatkan otot lantai punggung dilakukan. Pembedahan ini akan memperbaiki dan memulihkan keadaan faraj untuk memberi keselesaan yang lebih waktu persetubuhan.

Sebenarnya pembedahan untuk membetulkan saluran faraj samaada bahagian hadapan atau belakang dilakukan beserta dengan pembedahan untuk membuang rahim akibat daripada prolapse atau tombong. Pembedahan ini digelar dengan nama vaginal hysterectomy. Pada ketika melakukan pembedahan vaginal hysterectomy, pembetulan dinding hadapan dan belakang dilakukan serentak tetapi bagi mereka yang tidak ada prolapse, iaitu wanita yang lebih muda sedikit, PFR sahaja perlu dilakukan.

Menstruation: a Natural Phenomenon in a Woman's Life

2008-07-10T20:59:00.000-07:00

Author: Farzina Naznin

Menstruation is considered as a natural phenomenon which usually occurs in the girls during the stage of adolescence which starts by the age of 12 years. Menstruation thus reflects the start of the puberty period in the females. With the very occurrence of menstruation, the adolescent girls experience different changes which occur in them, both physical and psychological. Menstruation is a normal cycle which lasts for a number of 3 to 5 days which occurs after a length of 28 days in the normal span.

Unpleasant symptoms like cramps, migraine, abdominal pain, dejection, breast tenderness etc occurs during menstruation. These symptoms last for only a short span of time after which it is overcome. Menstruation helps in the process of cleaning and purifying the female body from the excess toxins and wastes. Menstruation however can be assumed as a normal process of change in the physiological system in the female body. The cycle of menstruation may vary from woman to woman. Some women may experience normal cycle of menstruation while others may experience some complications in the menstrual normal cycle.

Menstruation thus depicts the normal reproductive capacity in women. This natural phenomenon of menstruation which generally occurs during puberty virtually lasts till a woman reaches the stage of menopause. Menopause is thus the stage of woman's life when one experiences the stoppage and the cessation of menstruation. This generally occurs as and when women reach the age of 45 in the normal basis. Menopause stops the fertility period in the women's life.

Menstruation is in fact, a major course of change in a girl's life. Menstruation turns a girl into a woman thereby enabling them to develop their fertility prospect. Menstruation is also known as menses in the regular term. It is a Greek terminology, which usually refers to the cycle of the moon round the earth which takes around 28 days. On the basis of this, thus the term menstruation has been evolved which reflects to the normal periodic cycle which occurs around after 28 days in a woman's life.

Menstruation as it a monthly bleeding system, it flows out generally from the uterus which is connected with the cervix through certain small openings to the vagina. During menstruation, different parts of the woman's body is involved like the pituitary glands, the fallopian tubes, the brain, the cervix, the uterus, ovaries and most importantly the vagina. It is very important to be stated here that during menstruation period, the hormone in the woman's body experiences varied rise and fall.

Source: http://www.articlesbase.com/

Alternative Medicine, Home Remedies for Menstruation Relief

2008-06-10T21:02:00.000-07:00

Author: Tom alter

Menstruation is the term used for the natural monthly cycle of periods in the female body. Periods are when the unfertilized eggs are ejected out of the reproductive system along with blood and several other tissue cells. This flow happens once a month. The flow is profuse on one particular day of the month. However the discomfort of the periods could generally last for three days.

The female reproductive system is indeed marvelous. Every month the ovaries produce one egg which is deposited in the fallopian tube. The uterine wall known as the endometrium thickens and there is increased blood circulation in the entire reproductive system. This is all in preparation of a pregnancy. However, if the woman does not get pregnant, then all these things need to be expelled from the body. This is known as the period. Once the expulsion is done, the ovaries produce a new egg and the cycle continues for another month.

Women may face several difficulties during their menstrual flow. There is increased moistness in the vaginal area, and there could be infections. Women could have fevers, extreme pain in the groin area, giddiness, nausea and vomiting, etc. In some women the effects are more aggressive than others. And the most worrisome thing is that the symptoms could recur month after month. The biological term for menstrual problems is dysmenorrhea.

In Ayurveda, menses (i.e. the flow of the menstrual period) is considered to be the excess pitta which flows out of the body. It is called as Raja. Hence the menstrual flow is also called as Raja Pravritti. Though menstruation is a typically pitta phenomenon, effects on the vata and the kapha are also seen. Some women have insomnia and mood swings during their periods. This is vata vitiation. Some women gain weight. This is kapha vitiation.

(1) Useful Herbs in the Treatment of Menstruation

b) Asafetida (Ferula fetida)
Asafetida is known to increase the secretion of the female hormone, progesterone. Thus it facilitates menstruation. Using asafetida gum fried in ghee and mixed with goat’s milk and a spoonful of honey for a month can reduce the pains during menstruation and also make the flow reduced.

c) Asoka (Saraca indica)
The bark of the asoka tree is given to women who experience extreme blood loss during menstruation due to leucorrhea or uterine fibroids. The plant has a stimulating effect on the uterine wall and the mucus layer in the reproductive tract.

d) Bamboo (Bambusa bambos)
Bamboo acts as an emmenagogue which stimulates menstruation. Its leaves are prescribed for this purpose. Regular consumption of the leaves of the bamboo is prescribed to promote and regulate the menstrual flow.

e) Bloodwort (Achillea millefolium)
The hot infusion of leaves of the bloodwort is taken as an emmenagogue. A decoction of the herb can correct irregular periods. The herb also yields an oil which can be used in the treatment of female reproductive disorders.

f) Chicory (Chichorium intybus)
Seeds of chicory are prepared into a decoction to treat problems of obstructed menstruation.

g) Dill (Anethum sowa)
This fragrant herb is efficient in stimulating menstrual cycles. It helps women who have delayed periods to get their periods on time. Young anemic girls are prone to spasmodic menstruation, which can be quite painful. A decoction of dill is prepared with the leaves of parsley to treat such problems.

h) Ginger (Zingiber officinale)
Cold climates can sometimes cause painful and irregular periods. An infusion of ginger sweetened with sugar is taken for correcting such problems.

i) Henna (Lawsonia alba)
Henna is a cooling agent. Suppositories of its leaves are made and placed in the vagina for women who have problems of excessive menstruation.

j) Hermal (Peganum harmala)
The hermal is a little-known herb, but in Ayurveda it is prescribed regularly for menstrual problems such as painful menstruation and irregular periods.

k) Indian Aloe (Aloe vera)
The Indian aloe is a stimulant of the uterus. Hence it is given in cases of painful menstruation.

l) Indian Spikenard (Nardostachys jatamansi)
The jatamansi is a very popular Indian herb used in the treatment of painful and irregular periods.

m) Lemon Grass (Cymbopogon citratus)
Lemon grass is used in painful and difficult menstruation. It can be taken in the form of a tea.

(2) Dietary Treatments for Menstruation

The following dietary tips are beneficial to women who have painful or irregular periods:-

1 Avoid all constipating foods, especially in the last week of the menstrual cycle. This includes fried foods, sour foods and protein-rich pulses.

2 Fish is a good dietary indication for painful periods. Fish contain omega-3 fatty acids which help to ease the spasms during menstruation. Meat, poultry and dairy products must be avoided.

3 Among vegetables, white pumpkin, papaya, drumstick, snake gourd, bitter gourd and cucumber are good for dysmenorrhea. Potato, yellow pumpkin and eggplant must be avoided.

(3) Ayurvedic Treatments for Menstruation

Kumari is the drug of choice for menstrual problems in Ayurveda. This is nothing but the aloe vera plant. It is taken in the form of Kumarasava in a dose of six teaspoonfuls twice a day. There is a special preparation called as the Raja Pravartani vati, which contains aloe and asafetida as its main ingredients. This medication is taken in the form of pills – two of them twice a day a week before the periods are due.

(4) Home Remedies for Menstruation

1 Fry asafetida in ghee and add a teaspoonful of it to buttermilk. Have this once a day in case of dysmenorrhea.

2 Mix some sesame seeds in a glassful of water. Drink this twice daily when you have menstrual pains.

3 Have salads with boiled beetroot in them, or have beetroot juice.

The following exercises help in reducing the pain of menstruation:-
a) Take a firm chair and stand behind it holding your hands firmly on the chair’s back. Lift one heel and then the other. Continue this for about ten minutes. You can also do knee-bends.
b) Lie on your back on a firm bed. Fold your legs and bring the knees up to your chin. Repeat this ten times.

Source: http://www.articlesbase.com/

Pemeriksaan Rectovagina

2008-06-08T02:03:00.000-07:00

Rawatan Keputihan

2008-05-16T01:28:00.000-07:00

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/

Apakah perlu dibuat jika keluar keputihan

Perlu saya tekankan di sini bahawa wanita-wanita yang mengalami keputihan perlu menemui Doktor untuk menyiasat apa puncanya. Jmalang pun tidak berbau, kadang-kadang keputihan adalah disebabkan oleh ketumbuhan kanser pada pangkal rahim. Doktor akan memeriksa peranakkanya untuk mengesan sesuatu jenis penyakit ketumbuhan.

Tidak semua masalah tentang keputihan disebabkan penyakit merbahaya. Tetapi adalah lebih baik mengambil langkah berjaga-jaga.

Ujian-ujian khas

Beberapa ujian-ujian perlu dilakukan oleh doktor dan ini termasuk:

i) Kaji-kuman

Sedikit contoh lendir diambil dari kemaluan untuk dua jenis ujian.
a. pemeriksaan terus dengan mikroskop samada kuman bakteria, kulat seperti monilia, trichomona atau lain-lain.
b. Ujian culture dan sensitivity
Kuman bakteria boleh disemai dalam media kultur. Oleh itu doktor dapat menentukan jenis bakteria dan jenis ubat yang sesuai untuk merawat pesakit.

ii) Ujian pap smear

Beberapa ujian akan dilakukan seperti ujian pap smear untuk mengesan kanser pangkal rahim. Ujina ini adalah khusus dilakukan ke atas wanita-wanita yang pernah hamil dan melahirkan bayi terutama mereka yang di dalam lingkungan umur tiga puluh tahun ke atas. Ujian pap smear merupakan satu ujian di mana sedikit contoh lendir dari pangkal reahim diambil dan dikaji oleh pakar sel dengan alat mikroskop. Sel-sel biasa boleh dibezakan dari sel-sel luarbiasa khususnya sel-sel kanser.

Ujian pap smear adalah penting demi untuk mengesan kanser pangkal rahim (cervix) di peringkat awal kerana hasil rawatan dalam peringkat ini adalah sangat memuaskan.

Kanser pangkal rahim berkait rapat dengan faktor umur, sosio-ekonomi, kekerapan hamil, kekerapan melahirkan, persetubuhan.

Rawatan

Rawatan bagi penyakit jangkitan kuman adalah mudah setelah diketahui apa jenis kumannya. Bagi kuman ‘monilia’ misalnya rawatan khusus ialah ubat anti-biotik nystatin yang biasanya dimasukkan ke dalam kemaluan. Ia berbentuk peluru dan dipanggil sebagai pessary. Ia perlu dimasukkan ke dalam faraj untuk setiap hari selama 7-10 hari.

Ubat ini juga boleh dimakan sebagai tablet.

Untuk kuman Trichomona rawatan khusus ialah dengan pemberian ubat anti-biotik flagyl yang boleh diberi secara tablet mahupun pessary.

Sekarang ini terdapat banyak jenis ubat pessary yang dimasukkan ke dalam faraj dan mengandungi beberapa ramuan yang boleh membunuh segala jenis kuman. Ubat jenis ini berkesan hanya untuk jenis jangkitan kumann di faraj dan pangkal rahim sahaja. Bagi penyakit gonorhea rawatan khusus baginya ialah ubat penicillin yang biasa diberi secara suntikan atau sebagai pil makan . Setengah daripada kuman-kuman bakteria khususnya gonorrhea telah menjadi kebal atau resistant pada penicilin. Oleh itu lain-lain jenis ubat perlu digunakan.

MENGAPA WANITA TUMBUH FIBROID?

Umur empat puluhan merupakan umur yang penting bagi seseorang wanita kerana dalam jangka waktu ini banyak perubahan yang berlaku sama ada perubahan jasmani, mental, emosi atau rohaniah. Kali ini, saya ingin membincangkan satu aspek perubahan jasmani yang boleh mengancam atau menjejaskan kesihatan seseorang wanita yang menjangkau umur empat puluhan. Saya percaya ramai di kalangan mereka yang berumur dalam lingkungan empat puluhan bersetuju dengan saya bahawa dalam peringkat ini mereka mengalami berbagai-bagai perubahan. Salah satu daripada perubahan itu ialah gangguan haid.

Artikel penuh akan disiarkan pada keluaran minggu hadapan

Painful Menstruation

2008-05-10T21:06:00.000-07:00

Author: Nilutpal Gogoi

SYMPTOMS OF PAINFUL MENSTRUATION
The pain may commence just before menstruation and subside after the periods. In extreme cases, the pain may linger on till the end of menstruation.
One can experience insomnia or disturbed sleep;
The patient can also have constipation, appetite loss, vomiting and even nausea.

ORGANIC DEFECTS & SURGERY
At times, painful menstruation can also be the result of defects in the respective organs of the patient. If such defects are diagnosed in the female genital tract, generally surgery is deemed to be the best means to rectify the flaw.

DIETARY REGIMEN
The patient should regularly have the following vegetables: Garlic, cucumber, bitter gourd, gourd, drumstick, surana, papaya, and the white variety of pumpkin.

WHAT NOT TO EAT
Avoid taking items that cause constipation;
Don’t take brinjal, yellow pumpkin, potato, and colocasia;
Stay away from food items;
Similarly, don’t have sour food items;
Pulses should not be consumed by such persons.

ASAFOETIDA: BENEFICIAL FOR SUCH PATIENTS
The patient should adequate quantity of asafoetida. It can be added to the meals prepared for the person concerned.
Asafoetida can also be given in a powdery form to the person.
First, fry a table spoonful of asafoetida with butter or ghee over fire. This makes asafoetida brittle. Then grind it into the powdery state.
The dose: One teaspoonful twice daily while taking meals or as an ingredient of the prepared meals. However, ensure that the patient follows it up with at least two average glasses of water.
Many prefer to have asafoetida mixed with vegetables, bread, rice or butter-milk to arrest the pungent smell of asafoetida.

GARLIC: IDEAL FOR WOMEN
The women must inevitably consume at least 10 garlic cloves twice daily. They can be taken raw along with meals or cut into pieces and mixed with vegetables and salads.
Controlling the pungent smell: To arrest the pungent smell of garlic, the cloves (either the cut pieces or the whole ones) can be fried (after the outer coatings are removed) in a bit of lime juice or butter-milk. And, if the patient needs even more odourless garlic, then fry the garlic in butter.

OTHER IMPORTANT POINTS
Women in menstruation should not sleep during the daytime. But, it is mandatory that during the periods, the women take complete rest.
Such people should be able to spend their time fruitfully with their friends or with people having the same mental wavelength;
It is important that such patients are treated psychologically;
Sedentary habits must be shed;
People having painful menstruation must undertake leisure walking for at least five kilometres every day.
Stout persons are also prone to this condition. Hence they should always try to shed the extra weight or the flab.
Flab or fat can be reduced by daily exercise. These exercises must include the ones that concentrate on the waist portion. They must also do contraction of the pelvic region regularly.

AYURVEDIC EXPLANATION
In Ayurvedic terminology, this condition is known as Rajah-kricchra. Painful menstruation occurs due to the predominance of the four Doshas – Kapha, Pitta and Vayu.
The lower pelvis is the seat of Apana Vayu which is primarily responsible for the menstrual cycle in both the sexes. Apana Vayu manages the regular purgation of sperm (males) and the menstrual blood as well as ovum (females), besides stool, and urine.
Impairment of the Apana Vayu leads to painful menstruation. It happens when Apana Vayu instead of coursing along its natural downward flow flows upwards due to various factors. The prominent among these factors are constipation and hormonal imbalance.

AYURVEDIC TREATMENTS

The Ayurvedic treatment and the medicines are effective only if the pain experienced by the patient during menstruation is due to functional factors. As mentioned above, organic defects are best dealt with by surgeries.
The Ayurvedic medication in such conditions is Kumari. It is purgative by nature. It is prescribed for especially those patients who do not have the regular habit of moving the bowels or are suffering from constipation. Such irregular habits are also responsible for painful menstruation. Hence there is the need for this purgative treatment – Kumari.

KUMARI
Kumari is a plant. This plant grows naturally and luxuriantly all over India. Its natural habitats are rocky places and deserts.
Preparation Process : The juice of the Kumari plant is actually needed for the treatment. The juice is extracted from the pulp of Kumari plant. The patient needs to consume this juice.
Patient’s Dosage : Kumari should be taken by the patient at least two days prior to the slated date of menstruation commencement.

THE COMPOUND PREPARATIONS
Kumari is the main ingredient of the compound medications needed for treating this condition. However in such cases, the dehydrated sediments of the juice are utilised for preparing the compound medications like Rajah Pravartani and Kumari Asava.

RAJAH PRAVARTANI

Rajah Pravartani is an effective drug for the patients suffering from painful menstruation. Rajah Pravartani comes in the pill form.
It is made up of Kumari and borax which is used in its Bhasma (dust) form and asafoetida.
Dose : A single dosage consists of two tablets twice daily for a week immediately before the slated date of menstruation commencement.
Effects: The patient experiences no pain during menstruation; It works as a laxative; The congestion in the pelvic region.

KUMARI ASAVA
Kumari Asavais prepared with alcohol as one of the main ingredients.
Dose: A single dosage consists of six teaspoonfuls of Kumari mixed with an equal quantity of water. The patient should have the medicine twice daily after food.

Source: http://www.articlesbase.com/

Masalah keputihan dan jangkitan kuman

2008-05-01T22:41:00.000-07:00

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/

“Keputihan’ yang disebabkan oleh keluaran lendir dari faraj seringkali menimbulkan kerunsingan dan ketakutan di kalangan wanita-wanita.

Perkara yang paling ditakuti sekali ialah jangkitan kuman (venereal disease) seperti siplis dan gonorrhea iaitu penyakit –penyakit yang dijangkitkan menerusi hubungan seks. Perkara lain yang merunsingkan wanita ialah kemungkinan beliau mengidap penyakit kanser pada bahagian peranakan. Bagi gadis-gadis yang belum berkahwin, pengeluaran keputihan menimbulkan persoalan samada mereka mengidap penyakit yang mengancam kesuburan mereka di masa hadapan kelak.

1. Peranan lendir di dalam faraj

Pengeluaran lendir keputihan dari kemaluan tidak semestinya menandakan penyakit. Di sebaliknya ia mungkin tanda seperkara yang biasa sahaja. Lendir dikeluarkan oleh faraj dan pangkal rahim untuk tujuan tertentu. Ia dikeluarkan oleh sel-sel dan kilang-kilang khas pengeluar lendir.

Lendir ini mempunyai tugas pelindung kepada sel-sel dan dinding saluran faraj. Jika tanpa lendir, sel-sel tersebut akan menjadi kering dan rosak. Kekeringan faraj sering dialami oleh wanita-wanita yang telah putus haid (menopause) dan iini boleh menimbulkan masalah seperti rasa sakit sewaktu bersetubuh dan terkeluarnya darah dari dinding faraj.

Lendir faraj juga mempunyai peranan penting dalam peranan persetubuhan dan pengeluaran lendir bertambah banyak ketika naik syahwat dan ketika bersetubuh. Dalam keadaan demikian lendir adalah dikeluarkan oleh kilang-kilang lendir yang khusus dan terletak di bibir faraj. Keluaran lendir dari faraj yang berlebihan boleh berlaku di kalangan gadis-gadis yang sedang di alam percintaan dan gadis-gadis yang tinggi syahwatnya.

Pangkal rahim (cervix) juga mengeluarkan lendir denga tujuan-tujuan tertentu. Lendir pangkal rahim memainkan peranan dalam percantuman di antara benih lelaki (sperm) dan benih perempuan (ovum) di dalam proses persenyawaan.

Lendir ini mempunyai daya untuk membekal makanan dan tenaga kepada benih-benih lelaki untuk beberapa hari dalam keadaan hidup jika sperma terletak di dalam lendir di pangkal rahim (pada kebiasaannya benih lelaki hanya hidup di antara 24-28 jam sahaja). Sifat dan keadaan lendir di pangkal rahim berubah dengan pusingan haid oleh sebab terpengaruh dengan perubahan paras hormon.

2. Apakah yang mengawal pengeluaran lendir?

Pengeluaran lendir dari faraj adalah dipengaruhi oleh paras-paras hormon-hormon iaitu estrogen dan progesteron di dalam darah wanita. Hormon-hormon tersebut menambah bilangan kilang-kilang lendir dan membesarkan saluran-salutran kilang tersebut. Kenaikan dalam paras hormon tersebut , menambahkan lagi pengeluaran lendir dari dinding faraj dan pangkal rahim.

Keadaan ini sering kita temui apabila seorang wanita hamil. Ketika kehamilan kandungan hormon-hormon estrogen dan progesteron meningkat naik dan ini seringkali menyebabkan pengeluaran lendir yang berlebihan dari biasa.

Keadaan yang sama seringkali dialami oleh wanita-wanita yang memakan pil perancang keluarga kerana pil tersebut mengandungi kedua jenis hormon etsrogen dan progesteron. Wanita-wanita yang sedang dalam rawatan dengan ubat-ubat hormon oleh sebab penyakit-penyakit yang tertentu seperti endometriosis kadang-kala juga mengalami pengeluaran lendir yang berlebihan.

Keadaan-keadaan tersebut di atas adalah dianggap sebagai fisiologi atau biasa dan tidak perlu merasa gempar atau bimbang.

Pengeluaran lendir yang berlebihan juga boleh berlaku kerana gangguana jiwa seperti keadaan yang menimbulkan kesedihan atau kegembiraan yang amat sangat. Begitu juga wanita-wanita yang bekerja kuat dan memerlukan tenaga fizikal yang banyak, pengeluaranlendir yang berlebihan juga boleh berlaku.

Sifat lendir yang normal

Pada kebiasaannya sifat dan rupa lendir atau keputihan itu adalah jernih , cair tanpa berbau dan tidak diiringi rasa gatal.

3. Keputihan sebagai tanda penyakit

Pengeluaran lendir atau keputihan boleh menandakan sejenis penyakit pada faraj dan sistem peranakan. Di dalam keadaan sedemikian, pada kebiasaannya lendirnya bersifat putih pekat, kelihatan seperti nanah, seringkali berbau busuk serta diiringi rasa gatal-gatal pada sekeliling faraj. Adakalanya warna lendir itu berwarna kemerahan atau coklat kerana bercampur darah. Ini adalah tanda yang perlu diawasi kerana ada kemungkinan besar ada sejenis jangkitan kuman berlaku.

4. Jenis-jenis jangkitan kuman
Beberapa jenis kuman boleh menjangkiti faraj, rahim dan saluran fallopian. Sesetengah daripada jangkitan kuamn hanya terhad kepada faraj tanpa melibatkan rahim dan saluran fallopian. Keadaan ini tidak begitu membahayakan. Tetapi apabila jangkitan kuman merebak kepada saluran fallopian di antara perkara-perkara yang akan timbul dalam jangka-masa panjang ialah kemandulan, masalah haid, kesakitan dan lain-lain.

i. Kuman

Kuman bakteria jenis E-coli adalah kuman yang sering menjangkiti kemaluan dan perkakas peranakan. Kuman-kuman yang lain yang merbahayakan ialah kuman gonorrhea dan siplis. Kuman yang digelar dengan nama ‘Trichomonas’ sering juga menjangkiti kemaluan dan menyebabkan pengeluaran lendir yang berwarna kehijauan dengan disertai gatal-gatal dan bau busuk

ii. Kulat

Kulat yang digelar dengan nama ‘Monilia’ atau ‘candida’ sering menjangkiti wanita yang sedang hamil atau mengidap kencing manis.

iii. Virus

Virus seperti ‘herpes’ dan ‘chlamydia’ sering menjangkiti kemaluan dan perkakas peranakan.

5. Apakah bahaya jangkitan kuman

Di antara-antara penyakit jangkitan kuman terdapat beberapa jenis yang membahayakan terutama jika ia menyerang saluran fallopian. Ia menyebabkan kemandulan , kesakitan ketika haid, pendarahan yang banyak selepas persetubuhan. Kuman yang hanya menyerang faraj dan pangkal rahim kurang merbahaya kerana masalah-masalah yang ditimbulkan adalah kecil iaitu sakit sewaktu bersetubuh, pendarahan selepas bersetubuh. Tetapi ia jarang menyebabkan masalah-masalah yang teruk dan kemandulan.

6. Bagaimana kuman berjangkit?

Wanita-wanita yang hamil, selepas bersalin , selepas gugur, memakan pil perancang keluarga, memakai alat dalam rahim seperti IUD dan lepas putus haid mempunyai lebih risiko untuk dijangkiti kuman.

Kebanyakan jangkitan kuman adalah hasil dari perhubungan seks.. Oleh itu adalah tidak memeranjatkan jika penyakit tersebut lebih sering dihadapi oleh wanita-wanita pelacur dan mereka yang mengamalkan seks rambang (promiscuity).

Pasangan lelaki atau suami boleh mengidap penyakit yang sama khususnya ‘gonorrhea walaupun tidak mengalami apa-apa tanda penyakit tetapi ia hanya menyimpan kuman tersebut di dalam kemaluannya dan boleh menjadi sumber penularan dari satu mangsa ke mangsa lain.

Minggu hadapan: Merawat Keputihan

Pembedahan Caesarean Mengapa Perlu ?

2008-04-02T21:43:00.000-07:00

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/

Pembedahan Cesarean untuk melahirkan anak dengan cara pembedahan biasanya dilakukan secara cemas (emergency) atau secara diatur (elective). Di antara sebab-sebab ia dilakukan ialah :

1. Bayi lemas (fetal distress), ditandai denyutan jantung bayi sangat perlahan kerana tidak cukup oksigen dibekalkan dalam rahim sewaktu proses beralin.

2. Perdarahan kerana uri diberada depan bayi dan menyekat pintu rahim(Placenta previa).

3 . Rongga punggung ibu sempit, tidak muat kepala bayi.

4. Kedudukkan bayi songsang atau melintang.

5 . Sakit bersalin terlalu lama, mungkin lebih 24 jam, ibu keletihan.

6 . Bayi terlalu besar.

7. Masalah-masalah seperti mandul; berulang-kali keguguran anak; mengandung anak sulung dan ibu berumur lebih 35 tahun ke atas (elderly primidgravida) dan lain-lain..

Bagaimana Bius ?

Biasanya ada dua pilihan ;

1. Bius umum, tidur langsung. (General anesthetic)

2. Bius saraf belakang ‘Epidural’ , hanya kebas pada perut hingga ke kaki, masih sedar tentang apa yang berlaku.

Jagaan Lepas Bedah

Jagaan selepas pembedahan cesarean adalah seperti juga jagaan waktu pantang selepas bersalin atau jagaan selepas pembedahan daripada penyakit jenis lain dalam perut. Rawatan susulan ke klinik ialah selepas 2 minggu untuk melihat perkembangan luka jahitan.

Apa yang penting sekali ialah dalam dua minggu pertama ketika luka daripada pembedahan dan kelahiran bayi mulai pulih, badan memerlukan banyak sumber protin daripada makanan, oleh itu makanan yang berkhasiat dan seimbang terdiri bahan-bahan karbohidrat, protin, vitamin daripada sayur-sayuran dan buah-buahan adalah penting.

"Oleh itu dalam waktu pantang ini, khususnya selepas pembedahan cesarean, janganlah sekat makanan yang berkhasiat oleh sebab kepercayaan dan amalan budaya kita ataupun oleh sebab desakan dari orang orang tua kita. Walau demikian makanan yang tentu boleh menyebabkan masalah seperti yang boleh menyebabkan alahan (allergy) patut dijauhkan."

Kurangkan sedikit bahan-bahan yang kaya dengan minyak dan lemak dan bahan manisan yang mengandungi banyak gula seperti coklat dan ais-krim. Pil vitamin dan logam yang dimakan ketika mengandung patut diteruskan sehingga habis pantang khususnya bagi mereka yang menyusukan kerana proses penyusuan memerlukan bahan bahan vitamin khususnya kalsium dalam pembentukan susu.

Biasanya luka pada perut akan kering dan rapat setelah dua minggu. Ketika ini pesakit boleh melakukan aktiviti dan kerja rumah.

Amalan menggunakan bengkung dan juga bertungku tidak dicegah.
Mengurut pada badan juga tidak dicegah, tetapi jika boleh jangan sentuh bahagian perut khususnya pada luka pembedahan tersebut.

Makanan makanan tambahan untuk mempercepatkan proses pemulihan di luka, seperti Jeli, pati ikan haruan dan lain lain bahan di pasaran tidak dicegah.

Apa yang dilarang ialah mengaplikasikan terus ubat pati gamat atau pati haruan pada bahagian bahagian luka ketika 3 minggu pertamaselepas dibedah.

Ia akan menyebabkan jangkitan kuman dan kesakitan yang teramat sangat berlaku. Jika ini berlaku anda mesti bersihkan kawasan yang dijankiti kuman dengan savlon yang dicampur air suam, berserta kapas bersih pada kawasan itu. Picit air bisa dan nanah keluar setiap hari dan biarkan luka terdedah kepada udara. Ini akan memeprcepatkan proses pemulihan kulit.

Jarak kehamilan selepas cesarean

Persoalannya: berapa lamakah sepatutnya seseorang wanita yang telah menjalani pembedahan cesarean boleh hamil lagi ?

Pada kebiasaannya kita cadangkan antara satu hingga dua tahun. Apakah kemungkinan jika seseorang wanita mengandng lebih awal dari itu ? misalnya enam bulan selepas pembedahan ataupun sejurus selepas pantang ia terus mengandung.

Sebenarnya luka pembedahan akan pulih dalam masa dua minggu, tetapi ia menjadi kuat dalam masa satu hingga dua bulan.

Apabila sampai ke tiga bulan atau lebih parut akan menjadi lebih kuat dan tidak ada bezanya mungkin kekuatan parut cesarean selepas tiga bulan ataupun selepas setahun. Oleh itu jika seseorang itu dengan tidak sengaja hamil, ini bukan satu sebab ia patut menggugurkan kandungannya. Sebaiknya ia diteruskan, lagi pun tidak kesemua kes pembedahan mesti diulang,ia bergantung pada apa punca pembedahan yang pertama, misalnya kalau rongga tulangnya sempit maka ia perlu diulang.

Bolehkah saya melahirkan secara normal berikutnya?

Sebenarnya selepas pembedahan cesarean pertama kemungkinan untuk secara normal adalah sangat besar, mungkin melebihi 70 peratus

Sebilangan kecil sahaja yang mungkin diulang-bedah oleh sebab rongga punggungnya agak sempit dan tidak membenarkan kepala bayi melepasinya. Tetapi yang lain-lain adalah disebabkan faktor seperti pendarahan, bayi lemas, atau masalah uri yang tidak mungkin berulang lagi.

Bolehkah seseorang wanita yang menjalani dua pembedahan cesarean melahirkan bayi secara normal?

Sebenarnya ini tidak mustahil kerana pada pengalaman saya sendiri ada beberapa pesakit yang telah melahirkan secara normal selepas dua kali dibedah cesarean. Tetapi sebelum ini dibenarkan berlaku, satu penilaian penting harus dilakukan, samaada rongga punggungnya itu sempit atau tidak dengan melakukan ujian x-ray punggung (pelvimetry) pada bulan terakhir kandungan. Ukuran besar bayi juga perlu dilakukan melalui ultra-sound.

Ketika mengandung kali ini, ibu tersebut dinasihatkan supaya jangan memakan bahan karbohidrat atau manisan yang berlebihan untuk mencegah bayi menjadi terlalu besar. Makanan yang berasaskan protin dan sayuran perlu ditekankan, malah saya ada satu pesakit yang telah melahirkan secara normal selepas tiga kali dibedah cesarean. Tetapi ini satu keadaan yang amat luar biasa dan kelihatan mustahil tetapi wujud.

Perlukah selepas tiga kali dibedah ia mesti diikat saluran benihnya (sterilization)?

Sebenarnya pembedahan cesarean ini tidak terhad kepada tiga kali sahaja. Kalau pesakit itu sihat dan tidak mengalami apa apa penyakit yang merbahaya seperti sakit jantung atau bubah pinggang, ia boleh menjalani pembedahan banyak kali. Mungkin sampai enam atau lapan kali bergantung kepada kemampuan kesihatannya, mentalnya dan kehendak pesakit itu sendiri. Saya sendiri ada beberapa pesakit yang telah dibedah sebanyak enam kali.

Understanding The Female Condom

2008-03-11T19:45:00.000-07:00

How to use female condom


Carefully remove the condom from its package.	One end of the condom will have an opening for the penis to enter. This end will remain outside the vagina	Squeeze the flexible inner ring at the closed end of the condom

Some women find it comfortable to insert the condom while standing with one leg raised,	or you may find it more comfortable to insert the female condom while squatting or lying down	While squeezing the ring, insert the closed end of the condom into your vagina

Placing your index finger inside of the condom, gently push the inner ring into your vagina as far as it will go. Be careful not to twist the condom.	The outer ring of the condom should remain outside of the vagina. Placing lubrication inside of the condom may help keep it in place during sex.	Make sure his penis enters inside the female condom, not to one side. The female condom should not be used with a male condom.

When removing the condom after sex, twist the outer ring so that no semen leaks out during removal.	Throw the used female condom into the garbage. Do not flush it down the toilet. Do not reuse the condom.

Versi Bahasa Melayu di bahagian bawah....

A female condom is not a new concept in the market though it is not as popular as the male condom. However, this flexible, thin, loose-fitting tube worn inside the vagina is slowly but

surely gaining popularity. The device which is female controlled, the only of it's kind, has two soft rings. One ring holds down at the cervix in the time of intercourse while the other one stays outside the vulva, partly or partially covering the lipped area. It is a form of protection that bars sexual fluids including blood, semen or saliva from being shared between partners. It has a good record of effectiveness in preventing sexually transmitted diseases including HIV/AIDS and unwanted pregnancies. It is available as an over the counter product with instructions for the user.

A female condom is quite user-friendly though they might appear awkward with a first timer. They get easier with practice whereby you can insert them even eight hours before sexual encounter. Do not be in a rush when inserting this wonderful devise into your vagina but take time. You can lie down or stand up with one foot resting on a chair or better still, sit with your legs spread apart. With the condom in place you can decide to use lubrication during pumping to hold the condom in place. Addition of spermicide prior or after insertion can be an added advantage as it reduces the risk of pregnancy. However, a male condom and a female condom should not be used concurrently!

Always be cautious not to twist the condom during or after insertion. At least one inch of the open ended condom side stays outside the vagina. Spread out the lips using one hand while inserting the other squeezed part into the vagina. Push it using the inner ring a few inches after passing the pubic bone and past the now accessible cervix. During intercourse, the outer most ring should be held in place to avoid the female condom from slipping. The hand holding the condom in place can be used to stroke the clitoris to increase stimulation and heighten pleasure. After you are through with intercourse, twist and squeeze the outer most ring to arrest all the fluids inside the female condom inclusive of sperms. Do not be hasty but pull out gently and dispose it away.

There is no device that is as flexible as a female condom. It also doubles up as a dental dam. This is a counter measure taken to prevent transmission of sexual infections during the time of oral sex. The condom is simply cut at the closed end and then down one side. This results into a rectangular sheet that is then placed over the mouth of a partner or spread over the genitalia. A female condom harbors no side effects. However, there are chances it might break or slip during sexual intercourse. In case of such an accident happening, a woman can quickly take an emergency pill to prevent a pregnancy from occurring.

Kondom Untuk Wanita

A. Definisi dan Informasi Mengenai Kondom Wanita

Kondom wanita adalah kondom yang dirancang khusus untuk digunakan oleh wanita yang berbentuk tabung silinder yang dimasukkan ke dalam alat kelamin atau kemaluan. Kondom khusus untuk kegunaan kaum wanita tersebut memiliki dua hujung di mana hujung yang satu dimasukkan ke dalam faraj tertutup dengan busa untuk menyerap sperma dan hujung yang satu lagi ke arah luar faraj.

Bahan kondom terbuat dari polyurethane atau latex dengan dua buah cincin pada masing-masing hujungnya yang berfungsi sebagai rangka. Agar tidak terasa sakit sebaiknya pehak wanita sahaja yang memakaikan kondom untuk dirinya sendiri. Kondom wanita memiliki rekabentuk yang serasi dengan bentuk organ vital wanita yang konon lebih enak dipakai daripada kondom lelaki. Kondom ini memiliki panjang 17 cm dan diameter 6 hingga 7 cm.

Harga kondom wanita ini memang jauh lebih mahal dibanding kondom lelaki. Walaupun demikian kondom ini tidak menjamin selamat digunakan dan anti robek 100% kerana mungkin terkoyak jika salah dalam penggunaan, kesalahan produksi pabrik, kadaluarsa, dan sebagainya. Semakin banyak pilihan maka semakin sulit pula untuk mengatakan tidak pada kondom. Kondom kini hanya digunakan untuk pasangan suami isteri sahaja yang ingin merancang jarak kelahiran atau yang mempunyai massalah kesihatan atau yang mempunyai masaalah pancutan cepat.

Condom wanita ini biasa digunakan untuk berbagai situasi dan kondisi dalam berhubungan seks suami isteri baik dalam keadaan menstruasi atau datang bulan dan menyusui atau baru melahirkan. Namun jangan sekali-kali digunakan pada wanita yang masih perawan atau gadis kerana akan sangat menyakitkan dan menyebabkan kerosakan yang teruk terhadap selaput dara gadis tersebut.

B. Cara Pakai / Memakai / Menggunakan Kondom Wanita

Sebaiknya anda melihat gambar visualnya agar dapat lebih memahami cara kerjanya. (Sila rujuk versi bahasa Inggeris diatas)

1. Hujung yang tertutup di bentuk lonjong pipih atau boleh juga dibentuk seperti angka lapan dengan salah satu jari-jari tangan.

2. Tangan yang lain membuka bibir vagina dan yang memegang hujung kondom yang tertutup memasukkan ke dalam lubang kemaluan.

3. Setelah cincin masuk ke dalam vagina, tangan yang satu memasukkan jari ke dalam kondom untuk mendorong agar kondom boleh masuk seluruhnya. Usahakan cincin yang di dalam menghadap ke arah mulut rahim. Pastikan kuku anda tidak menyebabkan kodom tersebut bocor.

4 Pastikan cincin bahagian luar terbuka di bibir vagina. Kondom siap dipakai untuk berhubungan badan suami istri. Selamat menikmati.

5, Untuk menaggalkannya, dicabut perlahan-lahan dan lapisan bahagian cincin yang luar dipicit agar air mani tidak tumpah kemana-mana.

Questions on Menstruation After Pregnancy Answered

2008-03-10T21:11:00.000-07:00

Author: Apurva Shree

Post pregnancy life or life after pregnancy brings so many questions; one of them is about menstruation care after pregnancy. You are constantly wondering as to when you will get your first period after pregnancy.

Many women mistake the bloody discharge after delivery for period. That discharge, however, is not your period, but all the additional fluid coming out of your uterus. This discharge can last from one to two months and women do need to wear pads to avoid staining their clothes.

The start of your menstrual cycle after pregnancy depends upon different factors, like your hormonal composition and breast-feeding. Women who do not breast-feed may get their first period after pregnancy as soon as one month.

On the other hand, women who breast-feed get their menstruation after pregnancy late, the reason being that, the prolactin present in your breast milk tends to suppress the menstruation after pregnancy.

Many women assume that they will not ovulate until the time they do not get their first period after pregnancy. You will be surprised to know that you might start ovulation within a few weeks of your delivery. Therefore, contraception plays an important role in life after pregnancy.

Facts About Menstruation After Pregnancy

# Your period after pregnancy will be heavier and painful as compared to your experience before pregnancy.

# You might still get PMS, when you resume menstruation after pregnancy.

# While you are breast-feeding, be very careful of the birth control methods that you use. Consult your doctor before choosing any. Most doctors suggest barrier methods such as condoms, diaphragm etc.

# Moms who are not breast-feeding can choose from a variety of options, like natural menstrual cycle, IUD insertion, contraceptive pills, or barrier methods.

# Remember that menstruation after pregnancy is unpredictable. It will differ from woman to woman, and it changes monthly for a woman. It is all a game of hormones and how well your body copes with the changes. There might be women who might not experience any difference in menstruation before and after pregnancy. A cycle that appears normal to you might not be normal for another woman. Every woman has a different menstruation cycle. You need to understand your body very well, in order to understand your menstruation cycle. Do not be anxious about your first period after pregnancy, you will get them when your body is healed and uterus returns to its normal size and starts functioning normally.

Pregnancy brings many changes in you and your menstrual cycle is no exception. There are many changes that you would need to deal with apart from sitting and worrying about your menstruation after pregnancy. You just need to ensure that once you get your periods, then the menstruation care should be proper. Adjusting with the changes and enjoying life after pregnancy should be your motto. As everything else, your menstruation after pregnancy will also start falling in place with time.

Source: http://www.articlesbase.com/

Kekenduran Rahim (Prolapse)

2008-02-10T18:54:00.000-08:00

Prolapse rahim adalah satu keadaan di mana rahim jatuh ke bawah dan kadang-kala terkeluar dari saluran faraj. Keadaan ini biasanya disebabkan oleh ligamen dan otot yang biasanya memegang rahim pada kedudukkan asal menjadi lemah akibat dari kehamilan dan kelahiran. Justeru itu rahim seakan-akan melorot ke bawah melalui saluran faraj.

Keadaan ini merangkumi beberapa peringkat, di peringkat awal ia hanya jatuh sedikit daripada kedudukan biasa, peringkat kedua di mana pintu rahim jatuh sampai ke permukaan faraj dan peringkat ketiga yang sangat teruk ialah apabila keseluruhan rahim terkeluar daripada saluran dan permukaan faraj (satu keadaan yang biasa digelar ‘tombong’',

lihat tajuk ‘Pembedahan’) Diantara kesan-kesan kekenduran faraj dan otot rahim adalah seperti berikut.

Gangguan perkencingan.

Ramai wanita yang mengalami masalah kekenduran rahim atau prolapse akan menghadapi masalah perkencingan seperti kerap kencing, sukar hendak mula kencing tetapi apa yang ketara sekali sukar untuk mengawal kencing khususnya apabila ia batuk, bersin ataupun apa apa perbuatan yang menyebabkan tekanan dalam perut meningkat seperti ketawa berdekah-dekah, semput dan ketika hendak berdiri daripada sujud ketika sembahyang, maka air kencing akan keluar dengan sendiri tanpa boleh dikawal. Keadaan ini digelar dengan nama Stress Incontincence dan sangat menyusahkan dan mengganggu tugas harian seseorang wanita khususnya dalam menjalankan amal ibadah seperti sembahyang kerana ia mudah batal daripada wudu’nya.

Gangguan hubungan kelamin

Oleh sebab berlakunya kelonggaran pada faraj khususnya pada otot yang memegang faraj yang biasa digelar dengan nama Pelvic Floor Muscle, maka kekuatannya untuk mencekang atau mengemut dalam proses hubungan seksual mungkin terganggu sedikit. Ini boleh mengurangkan kepuasan dan kenikmatan seks khususnya pada pihak suami. Ramai wanita serta suami mengadu tentang kekurangan nikmat atau kepuasan seks selepas kelahiran bayi dan perkara ini memang berpunca daripada berbagai faktor tetapi diantaranya ialah kekenduran atau kelemahan otot disekeliling faraj.

Ketidakselesaan dan sakit pinggang

Gangguan lain yang boleh timbul akibat daripada prolapse rahim ialah rasa tidak selesa kerana sesuatu benda iaitu rahim terkeluar daripada farajnya. Ini berlaku ketika ia berdiri atau banyak berjalan. Oleh sebab rahim jatuh ia menarik otot dan sering-kali urat di bahagian pinggang juga agak tertarik menyebabkan ramai di antara mereka yang mengadu sakit pinggang.

Gangguan Kesihatan

Dalam kes prolapse yang teruk atau peringkat ketiga di mana keseluruhan rahim terkeluar, seringkali pintu rahim tergesel pada seluar dalam menyebabkan luka atau erosion. Luka ini seringkali dijangkiti kuman menyebabkan keputihan atau pengeluaran lendir yang banyak. Dalam jangka panjang ada juga kes di mana berlaku ketumbuhan akibat daripada pergeresan yang berpanjangan. Malah ada setengah kanser pangkal rahim timbul daripadanya.

Apakah punca punca kejadian prolapse?

Terdapat beberapa faktor yang mungkin menyebabkan terjadinya ‘prolapse’. Di antaranya adalah seperti berikut:

i) Faktor Baka

Setengah wanita akan mengalami masalah ini jika ada di kalangan saudara-mara mereka khususnya ibu, ibu-saudara atau nenek mengalami masalah yang sama. Bagaimana penyakit ini diturunkan tidaklah diketahui, mungkin baka menentukan kelemahan atau kekuatan tisu, otot dan ligamen pada peranakan. Kekenduran atau kelemahan otot dan tisyu ini boleh juga dipengaruhi oleh tahap pemakanan dan tahap kesihatan kita yang agak rendah berbanding dengan mereka yang sihat dan makanannya seimbang dan mencukupi dari segi semua zat seperti protin dan vitamin.

ii) Exercise

Proses kehamilan dan kelahiran memang melemahkan dan melonggarkan tisu-tisu dalam badan khususnya tisu ligamen dan otot yang memegang faraj dan rahim. Ini satu perkara yang tidak dapat dielakkan tetapi pemulihan boleh dicapai walaupun tidak seratus-peratus jika seseorang wanita itu mengamalkan gerak tubuh atau exercise untuk menguatkan otot-otot di sekeliling faraj dan lantai punggung. Amalan exercise waktu hamil dan selepas kelahiran adalah sangat penting untuk mencegah prolapse. Oleh itu kelalaian atau tidak melakukan exercise ini adalah satu daripada faktor yang boleh menyebabkan kekenduran atau prolapse rahim.

iii) Kehamilan dan Kelahiran

Kehamilan dan kelahiran memanglah satu proses yang menyebabkan berlakunya kekenduran atau kelemahan pada semua tisu di sekeliling peranakan khususnya otot lantai punggung yang biasanya memegang faraj dan mendokong rahim. Kelahiran normal atau secara forceps atau vacuum memang dianggap satu kecerderaan yang merosakkan ligamen-ligamen dan otot disekeliling faraj. Sering-kali mereka yang melahirkan di rumah mengalami kekoyakan tetapi tidak dijahit dan ini salah satu faktor yang menimbulkan kelemahan atau kekenduran otot peranakan. Kelahiran yang memakan masa yang lama atau prolonged labour, kelahiran yang sukar yang memerlukan ibu meneran dengan kuat dan begitu lama, kelahiran yang memerlukan kegunaan alat seperti vacuum atau forceps adalah faktor-faktor yang mungkin menyumbangkan kepada berlakunya prolapse di kemudian hari.

iv) Menopaus

Keadaan menopaus atau kekurangan hormon samaada yang berlaku secara natural iaitu ketika umur 50 tahun keatas, ataupun ekoran daripada pembedahan oleh sebab-sebab penyakit yang mana ovari dibuang boleh menyebabkan keadaan kekurangan hormon dan seterusnya menimbulkan kelemahan pada otot dan ligamen peranakan. Proses atrophy atau kekecutan pada tisu, ligamen dan otot dalam jangka panjang akan menyebabkan prolapse. Nyata sekali prolapse yang teruk sering berlaku pada wanita-wanita yang berumur 60 ke atas akibat daripada ketandusan hormon ekoran daripada menopaus. Kegunaan hormon sebagai rawatan menopaus nyata dapat mengurangkan berlakunya prolapse.

v) Tumbuhan Dalam Rahim

Pada wanita yang mengalami tumbuhan seperti fibroid yang tidak menimbulkan masalah lain seperti pendarahan atau kesakitan dan jika berlaku dalam umur empat puluhan ke atas ataupun selepas putus haid apabila otot dan ligamen rahim telah lemah, mempunyai risiko berlakunya prolapse kerana tumbuhan fibroid yang kecil juga merupakan satu tekanan kepada rahim untuk jatuh ke bawah. Tetapi fibroid ini biasanya yang berukuran besarnya adalah sederhana dan tidak melebihi saiz bola golf.

Rawatan dan Pencegahan

Langkah yang terbaik bagi wanita ialah mencegah setelah mengetahui punca atau faktor-faktor yang mungkin menyebabkannya. Di antara langkah-langkah tersebut ialah pertama:

i) Jaga kesihatan dan kawal berat badan

Kegemukan adalah salah satu faktor yang bukan sahaja yang menjadi satu gangguan terhadap kecantikan seseorang wanita, malah ia mempunyai banyak kesan-kesan yang buruk terhadap wanita seperti menyebabkan masalah prolapse di kemudian hari. Oleh itu eloklah jaga berat badan dengan mengawal makanan dan membuat exercise.

ii) Amalan exercise

Amalan untuk menguatkan otot perut dan lantai punggung ketika hamil dan selepas bersalin belum menjadi satu amalan harian di kalangan wanita-wanita Malaysia. Tetapi tabiat ini sering dilakukan oleh wanita wanita Barat khususnya mereka yang terpelajar. Banyak video- video yang memberi panduan tentang kaedah exercise ini dapat di pasaran. Panduan untuk melakukan exercise atau gerak tubuh khas untuk otot lantai punggung juga boleh dipelajari pakar physiotherapist atau juru-pulih anggota di hospital atau di klinik swasta.

Ini sangat penting kerana jika ia dilakukan pada waktu hamil dan selepas bersalin, pemulihan pada bentuk badan status tubuh badan yang asal seperti sebelum hamil akan dapat dicapai dan ia boleh mencegah masalah kegemukan, kekenduran otot perut dan lain lain gangguan yang dikaitkan dengan prolapse rahim. Gerak tubuh ini boleh dilakukan sejurus selepas bersalin, tidak perlu menunggu selepas pantang. Malah dalam pantang adalah waktu yang tepat untuk mencapai pemulihan yang terbaik dengan menentukan makanan yang seimbang, yang berkhasiat, melakukan penyusuan bayi serta melakukan exercise yang tertentu.

iii) Exercise kemut atau 'grip'
Exercise untuk mengemut atau grip adalah bertujuan untuk menguatkan otot lantai punggung, otot sekeliling faraj, otot-otot yang mengawal perkencingan. Cara melakukannya ialah kita bayangkan seperti melakukan persetubuhan dan ketika itu kita menggemut atau mencengkam alat zakar suami. Jika ini dilakukan berulang-ulangkali untuk beberapa saat, misalnya dua tiga minit sekali dalam waktu pantang dan seterusnya menjadi satu tabiat dalam kehidupan seharian. Insya-Allah otot di sekeliling faraj akan menjadi lebih kuat seperti sedia-kala.

Alat PSX
Terdapat satu alat yang digelar dengan nama PSX, (lihat dalam gambar ini dibawah) yang bertujuan untuk membantu wanita melakukan exercise ini. Pada asasnya alat ini mengandungi bahagian yang berbentuk seperti zakar yang dimasukkan ke dalam faraj ketika sebelum melakukan exercise dan eloknya ia disarungkan dengan kondom ataupun jika tidak berkongsi dengan orang-orang lain tidaklah perlu menyarongkan dengan kondom tetapi perlu menggunakan pelincir seperti K.Y. Jelly untuk memasukkan ke dalam saluran faraj. Seterusnya ia juga mempunyai satu alat meter bagi mengukur kekuatan kemutannya. Setelah memasukkan alat tersebut dalam faraj, kemutan dilakukan dan ia boleh melihat kekuatan kemutan tersebut daripada meter. Kemutan dilakukan berulang-ulang dan dari ukuran tekanan pada meter alat tersebut, seseorang wanita akan dapat menilai kekuatan otot faraj. Jika amalan ini dilakukan selalu, Insya-Allah kekuatan otot faraj dan lantai punggung akan pulih seperti sedia-kala dan seterusnya dapat mengelakkan dari pembedahan.

Alat PSX

Pembedahan

Berbagai jenis pembedahan yang boleh dilakukan bagi mengatasi masalah kekenduran faraj dan prolapse. Di antaranya ialah pembedahan untuk membuang rahim serta membetulkan saluran faraj atau vaginal repair (Vaginal Hysterectomy and Repair – lihat tajuk ‘Pembedahan’). Pembedahan ini dilakukan dalam kes-kes yang teruk ‘prolapse'nya dan di kalangan wanita yang telah meningkat umur.

Tetapi bagi mereka yang lebih muda dan masih bercadang untuk meneruskan zuriatnya, kekenduran faraj boleh diatasi dengan pembedahan hanya untuk menguatkan atau membetulkan saluran faraj (vaginal repair). Ini pun hanya dilakukan jika lain-lain usaha seperti exercise atau ‘physiotherapy’ dan penggunaan alat PSX telah gagal mengatasi masalahnya.

Pembedahan juga kadang-kala dilakukan ke atas wanita yang tidak dapat mengawal kencing. Biasanya ini dilakukan bersama dengan vaginal repair, tetapi kadang-kala jika ini gagal dan masalah stress incontinence atau kencing yang tidak terkawal masih berlaku, pembedahan melalui perut atau di bahagian ari-ari mungkin perlu dilakukan untuk menjahit otot di permukaan pundi kencing.

Pembedahan adalah satu jalan terakhir jika usaha-usaha lain yang dilakukan menerusi exercise, kegunaan alat PSX atau kaedah rangsangan elektrik pada otot dan lantai punggung telah dibuktikan gagal.

Kegunaan Pessary

Bagi wanita yang berumur dan mengalami masalah prolapse yang teruk dan tidak sesuai menjalani pembedahan khususnya tidak sesuai menerima bius, maka cara yang lain ialah untuk menggunakan satu alat yang dimasukkan ke dalam faraj. Alat ini digelar dengan nama ‘Ring pessary’. Alat ini boleh mencegah rahim daripada jatuh ke bawah. Wanita yang menggunakan pessary perlu menjaga kebersihan faraj untuk mencegah jangkitan kuman, biasanya pemeriksaan perlu dilakukan antara tiga hingga enam bulan sekali.

Sumber artikel: http://www.hamidarshat.com/

Berkenaan penulis:

Dato' Dr. Hamid Arshat antara pakar sakit puan melayu yang terawal sekali muncul di persada perubatan Malaysia.Beliau merupakan sumber rujukan orang-ramai untuk masalah kesuburan. Doktor yang sempat saya berkenalan rapat ini seorang yang peramah bersama pesakitnya, bersifat sangat penyabar, tetapi berperibadian tegas dan berprinsip. Maklumat lanjut sila [ klik disini ]

Peyronie's Disease

2008-01-25T07:25:00.000-08:00

Typical Symptoms of the Disease

Peyronie’s disease is typically experienced by Caucasian males over the age of 35, and results in an abnormal curvature of the penis. Symptoms range from pain to scar tissue which results in penile curvature. The pain associated often dissipates within the first twelve months, unfortunately it may be too much to withstand amongst certain sufferers. Although this disease causes physical discomfort, it also results in erectile dysfunction. As a result of the varying degrees of symptoms, intercourse is essentially hindered and may sometimes be too painful or uncomfortable to partake in.

Alternative Treatments

Andrologists and urologists are able to diagnose Peyronie’s disease and can provide or suggest the best possible treatment. There is no one particular treatment, however; they vary from nutritional supplements such as Vitamin E and L-Arginine all assist in improving penis health. No large clinical studies have been conducted on these supplements, given their herbal nature they are non-regulated.

More and more urologists have been turning to extenders in order to substantially correct penile curvature and treat Peyronie's disease.
These devices offer an alternative solution to surgery, by applying a slight amount of longitudinal stress, they can significantly correct up to 70% of penile curvature essentially eliminating Peyronie's disease. In more severe cases, it may be necessary for surgery in some patients. For majority of Peyronie's disease sufferers, a penis extender offers majority of patients an option to alternatively treat curvature of the penis.

Peyronie's disease is a devastating disease which can cause both psychological and physical harm. It afflicts over 1% of the male population, can restrict their ability to participate in sexual intercourse, cause erectile dysfunction as well as result in permanent deformity of the penis.

Sufferers may also experience depression resulting from an unwillingness to talk openly about the disease. They may also experience withdrawal from their sexual partners as a result of the disease. It is important that Peyronie's disease is treated, and it is also important to communicate about it with your physician as well as partner.

Kemaluan Anda Bengkok? Mungkin Anda Menderita ‘Peyronie’

2008-01-25T06:51:00.000-08:00

Anda baru perasankemaluan anda bengkok ke kiri atau ke kanan, atau ke atas mau pun ke bawah? Ini pasti mencemaskan anda. Tidak perlu khuatir kerana kemaluan bengkok bukan sesuatu yang berbahaya dan tidak begitu menganggu aktiviti seksual. Meskipun keadaan tersebut tidak berbahaya, namun untuk beberapa individu pasti merasa tidak selesa. Jika bengkoknya disertai rasa sakit, mungkin ada gangguan pada bahagian sulit anda, dan mungkin anda mengalami Peyronie.

Apa itu Peyronie?

Istilah Peyronie mungkin masih asing untuk sesetengah orang, kerana memang Peyronie tidakk sepopular gangguan penis lainnya, seperti impotensi atau ejakulasi dini. Peyronie adalah terbentuknya jaringan (plak) pada penis, biasanya jaringan ini makin mengeras pada salah satu sisi, yang membuat penis melengkung bila ereksi. Beberapa lelaki berpenis bengkok mengalami kesulitan ketika berhubungan seksual.

Sehingga ini penyebab Peyronie belum diketahui secara pasti. Namun Peyronie bukan merupakan gangguan serius atau pun termasuk kategori penyakit seksual menular, meskipun ada yang menyebutkan gangguan tersebut dipengaruhi masalah genetik dan cara melayannya. Jangan terlalu cemas jika bentuk penisnya tidak terlalu bengkok.

Sesiapa sahaja boleh mengalami Peyronie, umumnya banyak dijumpai pada lelaki berusia 50 tahun meskipun tidak menolak kemungkinan terjadi pada usia 18 tahun. Bahkan sekitar 80 ribu lelaki di Britain mengalami masaalah ini.

Gejala-gejala peyronie

Tiga gejala penis bengkok (Peyronie):

- terdapat benjolan keras pada batang penis

- rasa sakit semasa ereksi

- penis bengkok bila ereksi

Jaringan mengeras menimbulkan rasa sakit, yang menyebabkan impotensi. Penis boleh bengkok ke arah kiri dan kanan, meskipun dari banyak kes yang terjadi penis lebih banyak membengkok ke atas. Jika Anda perhatikan penis membengkok dengan tiba-tiba dan cenderung makin berkembang dalam satu sampai tiga bulan. Gejala tersebut lebih sering terjadi dalam keadaan ereksi.

Apa yang harus anda dilakukan

Apabila anda merasakan sakit dan terdapat benjolan tidak normal di penis anda, segera kunjungi doktor anda, dan jika memang anda didiagnosis mengalami Peyronie, tanyakan rawatan bagaimana yang harus anda jalani.

Jika doktor Anda tidak dapat membantu, jangan ragu meminta untuk dirujuk kepada doktor pakar sakit tuan, ataupun mengunjungi klinik seksual. Terkadang gangguan ini boleh hilang dengan sendirinya meskipun memakan waktu dan tergantung kepada kemampuan tubuh penderita. Sebab, jaringan dalam tubuh selalu aktif beregenerasi, tubuh secara otomatik akan mengganti jaringan-jaringan yang rusak dengan jaringan yang baru.

Rawatan

Meskipun tak semua penderita gangguan penis bengkok (peyronie) perlukan rawatan, namun tidakk ada salahnya mengikuti anjuran berikut:

- Untuk tahap awal dan mencegah terbentuknya pengerasan jaringan, tablet Tamoxifen boleh mengatasinya. Tablet ini biasanya digunakan dalam rawatan kanser paydara, meskipun tak ada hubungan sama sekali diantara keduanya.

- Vitamin E yang terbukti efektif mengurangi rasa sakit dan kelainan penyakit.

- Verapamil, sering digunakan dalam rawatan darah tinggi, terbukti boleha mengurangi ukuran plak dan menurunkan rasa sakit dengan menyuntikkannya secara langsung ke plak.

- Terapi kejutan Extracorporeal atau ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy), rawatan baru yang digunakan d ibeberapa hospital. Rawatan baru ini terbukti efektif, dan sehingga ini belum ada lapuran kesan sampingan dalam jangka panjang.

- Pembedahani hanya dilakukan jika anda memang telah menderita Peyronie dalam keadaan yang parah selama setahun atau lebih, atau bahkan tidak mengalami kemajuan dalam jangka waktu tiga bulan. Ada dua jenis prosedur pembedahan. Prosedur Nesbitt, prosedur ini dilakukan dengan menghilangkan jaringan yang menyebabkan bengkok dan memulihkan penis kembali normal (lurus). Prosedur lainnya dengan pencangkokan atau menggunakan bahagian urat darah dalam jaringan untuk memperluas area. Dalam beberapa kes implantasi penile prosthesis juga dianjurkan.

Trik berhubungan seks

Tak perlu cemas, penis bengkok tidak berarti tidak mampu memuaskan pasangan. Anda mampu mengatasiinya dengan mengubah gaya bercinta Anda. Posisi isteri berada diatas (WOT), memudahkan Anda mengatur kedalaman penetrasi atau mengawal gerakan selama bercinta.

Gaya spooning juga bisa Anda lakukan, caranya, minta pasangan berbaring menyamping dan membelakangi Anda, lakukan penetrasi dari arah belakang.

Akan sangat membantu sekali jika Anda sedia berkomunikasi dengan pasangan, sokongan dan pengertian pasangan akan membantu menekan kekhuaatiran dan kecemasan Anda ketika berhubungan seks.

Is it Possible to Have Sex During Menstruation

2008-01-10T21:15:00.000-08:00

Author: Francis Githinji

This is a topic that society has made a taboo. It is forbidden in many cultures. Even without these societal norms in place, many people will simply be disgusted and loathed by the very idea of playing the game in her muddy field. They would rather wait until she is out of her periods in order to have sex. Many people nonetheless engage in sex during menstruation and confesses to having enjoyed it tremendously. Even professionals from the medical field say there are health benefits to be accrued from sex during menstruation. Many people are used to the beaten track, but sex during menstruation is still a virgin destination that is less explored. Why not take the expedition to these new lands? You might be lucky and hit gold or oil.

The mere thought of doing the extraordinary or the unthinkable is enough to get your adrenaline on the edge. There is nothing that is more exciting than trying something new, especially if that thing is strange and out of this world. It makes sex during menstruation so exciting and fun. Not that sex is different this time round but because of going against taboo. Breaking the tradition. It is like opening a new chapter in your sex life. It gives your sex life a boost of energy. Doing something that is forbidden is always sweet, fun and exciting. But in this case you do not have to keep looking over your shoulder though it can really get messy. All the same if she gives you the go ahead to drive on despite the red lights, do not hesitate though take care by driving safely. Put on a condom.

Most women actually a majority are sexually aroused during menstruation. And although the idea of having sex during these time might be unpalatable to them, they have a strong urge to have sex. It is at these period that they are more inclined to engage in sex. In a woman's sex life, it is around her menstrual period that she is most aroused. Doctors justify these condition to psychological as well as hormonal changes taking place during menstruation. This can be compared to a female animal when it is on heat or estrous. This leaves no doubt that sex during menstruation will give her the pleasure of a life time. This is the only opportune time and moment when you can hit the jackpot. Menses have already placed her in a state of sexual arousal. The urge is in her. Take the expedition with her and be assured that you will always be a repeat visitor for a long time to come.

An orgasm during menses relieves those excruciating stomach cramps plus other related menstrual pains. Those severe splitting headaches will become a thing of the past to her. An orgasm has the capacity to wrap up all those pains at a go. I would recommend any woman to use sex during menstruation as a therapy against this pain. There is also less risk of pregnancy during these time but the risk of sexually transmitted diseases and HIV AIDS is very high. Practice safe sex.

Source: http://www.articlesbase.com/

Wanita Mingguan

BIODELIMA DIPERKAYA DENGAN DENGAN MADU, BIJI ANGGUR DAN AIR ZAM-ZAM

Senarai Pusat Jualan BioDelima

MENGENAI PENGELUAR JUS BIODELIMA / SKIM PEMASARAN

Gofocus2u.com

Kata Aluan Daripada CEO Gofocus2u.com

Apa Maksud IMP

Ibu Pejabat :GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD. 44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU, 53300 KUALA LUMPUR. Tel : 013-283 4777

APA ITU IMP - ISLAMIC MANUFATURING PRACTICE ?

Dr Abdul Razak menghasilkan Bio Delima sebagai penawar untuk penyakit kronik s

BIO DELIMA

KANDUNGAN BIODELIMA

Khasiat BioDelima

MENGENAI JUS BIODELIMA

BioDelima - Pomegranate Health Benefits – A Top 10 Super Fruit

MENGENAI BIO DELIMA [BioDelima]

BioDelima - Sience Research

Khasiat Bio Delima

Penyakit Strok Atau Angin Ahmar

Aktiviti Seks Selepas Menopause

Masaalah Kencing Kotor

Elak keracunan ubat-ubatan

Bagaimanakah kesan ubat-ubatan di atas kehamilan

Apakah langkah pengawasan yang perlu anda ambil?

Apakah ubat-ubatan yang biasa diberikan semasa kehamilan?

Air Tebu mampu meredakan kerengsaan sendi akibat demam Cikugunya

Pembedahan katarak: Apa yang patut anda ketahui

SITUASI SEMASA INFLUENZA A(H1N1)

Menopause Atau Putus Haid

MENGAPA WANITA TUMBUH FIBROID?

Ujian Pap Smear

Artikel Perlu Baca: SAWAN BERANAK

Tanda-tanda Kehamilan

Pelvic Floor Repair (PFR)

Chikungunya Fact Sheet

FAKTA-FAKTA MENGENAI PENYAKIT CHIKUNGUNYA

Chikungunya Fever, a re-emerging Disease in Asia

Endometriosis

Endometriosis -causes, Symptoms, Treatment

Vaginal Hysterectomy & Repair

Menstruation: a Natural Phenomenon in a Woman's Life

Alternative Medicine, Home Remedies for Menstruation Relief

Pemeriksaan Rectovagina

Rawatan Keputihan

Painful Menstruation

Masalah keputihan dan jangkitan kuman

Pembedahan Caesarean Mengapa Perlu ?

Understanding The Female Condom

Questions on Menstruation After Pregnancy Answered

Kekenduran Rahim (Prolapse)

Peyronie's Disease

Kemaluan Anda Bengkok? Mungkin Anda Menderita ‘Peyronie’

Is it Possible to Have Sex During Menstruation

Ibu Pejabat :

GOFOCUS INTERNATIONAL SDN. BHD.
44-2, JALAN 2A/27A, SEKSYEN 1, WANGSA MAJU,
53300 KUALA LUMPUR.
Tel : 013-283 4777